Вредоносное ПО (malware) - это назойливые или опасные программы,...
Маловероятно, что какая-либо организация или правительство попытаются взломать ваше Apple устройство и украсть ваши последние фотографии. Однако это не значит, что стоит пренебрегать конфиденциальностью. Поскольку мы храним личную и конфиденциальную информацию в онлайн-сервисах и на мобильных устройствах, то неприкосновенность частной жизни по-прежнему является приоритетной. Для iOS устройств, есть много решений и настроек конфиденциальности, о которых должны знать все пользователи.
1. Интернет-браузеры
Отслеживание, cookies и история браузера также используются в интернет-браузерах на мобильных устройствах. Эти вещи облегчают поиск часто посещаемых сайтов или ускоряют загрузку страниц, а также они используют и хранят личную информацию в интернете. Если вы используете вы можете изменить настройки приватности, перейдя в:
Настройки -> Safari ->
включите:
- Не отслеживать
- Блок. cookie
- Блок. всплывающие окна
Если вы используете Chrome, то настройки конфиденциальности доступны, по нажатию на значок меню (три вертикальные точки) :
Настройки -> Личные данные
Но наиболее удобный способ для приватного веб-серфинга на мобильном устройстве, является DuckDuckGo .
Еще одна функция - автозаполнение, она также может упросить доступ хакерам к сохраненным картам и конфиденциальной информации. Вы можете отключить её, перейдя в:
Настройки -> Safari -> Пароли и автозаполнения
и там отключите “Имена и пароли” и “кредитные карты”.
2. Установите более сложный пароль или включите Touch ID
Самый простой способ, чтобы получить доступ к вашей личной информации, это получить ваш??пароль или подобрать его. Вы также можете сменить простой 4-значный пароль на сложный буквенно-цифровой пароль. Перейдите в:
Настройки -> Touch ID и пароль
и выключите Простой пароль . Вам будет предложено ввести предыдущий пароль с последующим вводом нового сложного.
В то время как сложный пароль повышает уровень безопасности, Touch ID является наиболее безопасным методом защиты телефона.
Настройки -> Touch ID и пароль -> Добавить отпечаток
3. Проверьте какие приложения имеют доступ к вашему местоположению
Существует множество приложений, таких как Yandex.Карты, UBER и другие, которым необходимо ваше местоположение, чтобы функционировать должным образом, но есть много приложений, которые отслеживают ваше местоположение без необходимости. Вы можете увидеть, какие приложения имеют доступ к местоположению, перейдя в:
Настройки -> Конфиденциальность -> Службы локации
Вы можете видеть какие приложения использую ваше местоположение, и запретить доступ, если считаете что ему не нужно местоположение, установив значение - Никогда.
4. AdTracking
Зайдите в “Системные службы”, прокрутив список служб геолокаций в самый низ. В системных службахвы увидите все способы отслеживания устройства Apple. Здесь рекомендуется отключить:
Геопредупреждения и геолокационные iAd используют ваше местоположение для показа “соответствующих” рекламных объявлений на телефоне в зависимости от того, где вы находитесь.
Предложения Spotlight в iOS 8 используют ваше местоположение, чтобы отображать результаты поиска основываясь на вашем местоположения.
Часто посещаемые места используют ваши часто посещаемые места, чтобы “предоставить полезную информацию о местоположении с целью предоставления полезной геопозиционной информации”. Но если кто-то завладеет вашим телефоном, он сможет узнать точный адрес и расположение вашего дома, вашей работы, дома вашей подруги и т.д.
Очистите историю местоположения и отключите Часто посещаемые места в:
Настройки -> Конфиденциальность -> Службы локации -> Системные службы ->Часто посещаемые места
5. Контакты
Последние контакты видны когда вы переключаетесь в режим переключения программ, нажимая дважды кнопку домой. Если вы не хотите чтобы отображались недавние и избранные контакты, то вы можете отключить эту функцию.
Настройки->Почта , адреса, календари
в разделе Контакты найти “Показ в Перекл. программ ” и отключить Избранное и Недавние .
6. Ограничение доступа к электронной почте и сообщениям
Перейти в
Настройки -> Уведомления
для почты и сообщений отключите опцию Показать просмотры. Таким образом никто не увидит на экране блокировки первые несколько строк ваших сообщений и электронных писем. Вы по-прежнему сможете видеть свои сообщения, но только не на экране блокировки.
Включение “Найти iPhone” должно быть одним из первых действий пользователя iPhone или iPad. Настройте учетную запись iCloud и начните использовать приложение ““.
С “Найти iPhone” вы можете найти все свои устройства Apple. Если устройство потеряно или украдено, вы можете получить местонахождение устройства, включите режим пропажи или полностью сотрите данные устройства, чтобы никто не получил доступ ко всей вашей информации.
8. Умная Сири
Сири сильно улучшилась за эти годы, и ее все больше и больше используют для помощи в повседневных задачах. Но если для вас неприкосновенность личной жизни является очень важным моментом, то мы рекомендуем сделать некоторые вещи с Сири. Если даже ваш телефон заблокирован, Сири все равно может быть вызвана с экрана блокировки, даже если у вас есть Touch ID или включен пароль. С помощью голосовой команды, “Hey Siri” или удержания кнопки домой, любой сможет отправлять сообщения вашему списку контактов, отправлять электронную почту или звонить людям, и для этого не нужно взламывать устройство.
Если вы хотите, повысить уровень безопасности вашего iPhone, iPad или iPod, то вы можете запретить вызов Siri с экрана блокировки, в том числе с помощью команды “Hey Siri”.
Чтобы выключить “Эй Siri”, перейдите в:
Настройки -> Основные -> Siri
и отключите Разрешить “Эй Siri” .
Чтобы запретить доступ с экрана блокировки перейдите в:
Настройки -> Touch ID и пароль .
Пролистайте до раздела Доступ с блокировкой экрана и отключите Siri .
9. Фотографии
Всякий раз, когда вы делаете фото или видео, ваш iPhone или iPad сохраняет геотег вашего местонахождения прямо в фотографию. Излишне говорить, что это может вызвать некоторые проблемы личной жизни. Это можно отключить в:
Настройки -> Конфиденциальность -> Службы геолокации
найдите в списке приложение Камера, и там установите доступ к геопозиции Никогда .
Кроме того, если удалить фотографию или фотографии, они по-прежнему будут оставаться на вашем устройстве до 40 дней. Так что, если вы пытаетесь избавиться от каких-то “доказательств” , то вы можете удалить фото навсегда. Найдите альбом Недавно удаленные-> Выбрать -> Удалить все. Это навсегда удалит изображения с устройства.
Несколько простых шагов – и вот телефон работает намного дольше.
Пока мы с нетерпением ждем революции в мире аккумуляторных батарей, об аппетите нашего смартфона приходится заботиться самостоятельно. О том, как оптимизировать расход аккумулятор iPhone мы писали ровно два года назад – в момент выхода iOS 7. Обновленная iOS 9 привнесла не только ряд изменений по части интерфейса и функциональности, но и получила несколько дополнительных настроек, позволяющих продлить жизнь девайса.
В списке сегодняшней инструкции по усмирению аппетитов iOS 9 вы можете столкнуться как со знакомыми пунктами, так и с теми, которые были не доступны в прошлых версиях мобильной операционки.
Мы сознательно упустили список действенных, но относительно банальных методов продления автономности, вроде:
- включение режима «В самолете»;
- отключение Wi-Fi;
- отключение 3G;
- отключение Bluetooth;
- минимальный уровень громкости;
- минимальная яркость экрана;
и им подобных.
1. Определяем «проблемные» приложения
Несмотря на жесткую цензуру прохождения приложений в магазин App Store, отдельные экземпляры работают нестабильно с точки зрения расхода аккумулятора. В iOS 9 с этой целью предусмотрена статистическая сводка, найти которую можно в меню: Настройки – Аккумулятор :
В случае, если «в топе» по потреблению у вас значится стороннее приложение, подумайте об альтернативной замене. В iOS 9 предусмотрели и поминутное отслеживание активности каждого приложения. Ознакомьтесь и со статистикой за Последние 7 дней. Приложению, которое беспощадно пожирает ресурсы аккумулятора, не достойно находиться на экране вашего Springboard.
2. Отключаем фоновое обновления приложений
Если вопросом оптимизации энергопотребления вы ранее не задавались, добро пожаловать в пункт Настройки – Основные – Обновления контента . Приготовьтесь лицезреть внушительный список приложений, которые обновляют данные в фоне без вашего ведома.
Радикальное решение – полностью отключить Обновление контента. Более лояльное – пройтись по списку отображаемых приложений и оставить только те, работая с которыми вы все равно запускаете их в полноэкранном режиме (имеются в виду приложения, не использующиеся в качестве виджетов в Центре Уведомлений). Целесообразно оставить обновление контента для месенджеров.
3. Заряд в процентах
В отношение отображения состояния аккумулятора в процентах существует несколько взглядов: ряд пользователей считают, что заряд в процентах лишь провоцирует очередной раз включить экран смартфона, чтобы убедиться в том, что аккумулятор «скорее жив, чем мертв», тем самым тратя драгоценную емкость при критическом уровне заряда. Другие, наоборот, отдают предпочтение наглядной демонстрации заряда в процентах.
Включить процентное отображение можно из того же меню: Настройки – Аккумулятор и, нажав на соответствующий ползунок, активировать статистический режим.
4. Отключаем «лишние» уведомления
«Ваши жизни восстановились», «уровень эликсира достиг максимума», «Воин, войско ждет тебя»… Скажите, эти уведомления, поступающие из десятка-другого игр, важны для вас? Полагаю, что нет.
Открываем Настройки – Уведомления и запрещаем уведомлений во всем том безумном ассортименте установленных приложений, оставляя действительно необходимые.
5. Отключаем Push в Почты
Push-уведомления необходимы для автоматической загрузки контента, пришедшего на подключенный аккаунт вашей почты без ручного обновления приложения Почта. В моменты, когда вы находитесь на рабочем месте и проверить почту можно с помощью компьютера, либо попросту не ждете срочных писем, Push-загрузку можно отключить.
Найти пункт управления Push-уведомлениями можно открыв меню Настройки – Почта отключить Push и выбрать максимально комфортное время доставки писем (чем реже – тем меньше расходуется заряд аккумулятора).
6. Отключение Handoff
Не все пользователи iPhone являются поклонниками компьютеров от Mac, как и далеко не все отдают предпочтение фирменной функциональности Apple: «компьютер и смартфон – единое целое». Речь идет о Handoff, презентованной компанией чуть более года назад. Если переадресация телефонных звонков на Mac и все возможности Continuity вас не интересует – пришло время поберечь аккумулятор.
Отключить Handoff можно в Настройках – Handoff и предлагаемое ПО . Отключите пункты Handoff и Установленные программы .
7. Физическая активность
Даже если на вашей руке красуется простенький фитнес-трекер, его функциональности достаточно для того, чтобы затмить предлагаемый на сегодняшний день возможности сопроцессора M8 (зависит от модели смартфона). Если необходимости в подсчете количества пройденных шагов и преодоленных пролетов лестниц у вас нет, смело отключаем трекинг.
Откройте Настройки – Конфиденциальность – Движение и фитнес . Выключите пункт Отслеживание фитнеса .
8. Отключаем отчеты Apple
Компания Apple старается выполнять заявленные пользователем требования и оперативно реагировать на возникающие баги, системные ошибки и недочеты «совершенной» iOS. Получается это далеко не всегда, но для более тесной связи с пользователем в iOS-устройствах предусмотрен пункт Диагностики и использования . Нужен он для отправки ошибок в работе устройства на сервера Apple.
Разумеется, все мы хотим, чтобы продукты компании работали безотказно и лучше, но такие оповещения хоть и незначительно, но все же влияют на время автономной работы устройства. Переходим по адресу: Настройки – Конфиденциальность – Диагностика и использование и смело ставим галочку напротив пункта Не отправлять .
9. Автозагрузка и обновление приложений
В вашем доме несколько iOS-устройств, работающих на одной учетной записи App Store? Оба устройства будут любезно загружать приложения, даже если вы скачивали его только на iPhone или iPad (при наличии необходимой версии). С одной стороны, это удобно. С другой – пару гигабайт загрузок по беспроводной сети и аккумулятор мирно покоящегося на столе планшета покажет критический заряд.
Отключить кроссплатформенную загрузку можно в следующем меню: Настройки – App Store – снять переключатель напротив всех пунктов: Музыка, Программы, Книги, Обновления, Сотовые данные. Таким образом мы отключили и автообновления софта.
10. Минимальное время автоблокировки
Не забывайте блокировать устройство клавишей Power после того, как отправили сообщение, осуществили телефонный звонок или опубликовали фоточку в Instagram. Экран – главный расхититель заряда аккумулятора. В iOS 9 появилось новое минимальное значение минимального времени автоблокировки и теперь оно составляет всего 30 секунд .
Откройте Настройки – Основные – Автоблокировка и выберите значение, равное 30 секундам.
11. Трекинг рекламы iAd
Реклама – однозначный двигатель прогресса и именно благодаря ей современные сайты в своем большинстве радуют глаз. В среде iOS ряд условно-бесплатных приложений и игр предусматривают отображение рекламной полоски докучающей рекламы. Откуда приложение знает, что вы из Москвы? В этом ему помогает трекинг рекламы , который также незначительно нагружает аккумулятор устройства в связи с постоянным запросами при каждой смене такого баннера.
12. Отключаем геолокацию для приложений
На втором месте по расточительству аккумулятора (после экрана) находится GPS и все, что связано с определением текущего месторасположения смартфона. Ряд установленных вами приложений используют GPS либо постоянно, либо в момент, когда вы с ними работаете.
Какому из приложений положено знать ваше местонахождение решать вам. Откройте меню: и отключите приложения, разрешение на использование работу GPS для которых считаете нецелесообразным.
13. Визуальный эффект Motion и динамические обои
Спустя два года ничего не изменилось. Все также эффект «параллакса» и анимированные обои – не лучшие компаньоны автономности. Устанавливая статические изображения в качестве заставки и отказавшись от красивого, но, по сути, бесполезного визуального эффекта, вы еще немного добавите жизни своему смартфону.
Откройте Настройки – Основные – Универсальный доступ – Уменьшение движения и включите одноименный пункт.
14. Включение ассистента Wi-Fi
Одним из нововведений по части разумного расхода аккумулятора iPhone в iOS 9 стало появление ассистента Wi-Fi . Принцип его работы заключается в прекращении нарочитого подключения к слабой сети Wi-Fi и переходе на мобильный интернет с целью уменьшения потребления энергии. Оставьте его включенным.
Включить ассистент Wi-Fi можно в следующем меню: Настройки – Сотовая связь , прокрутите список приложений в самый низ и включите пункт Помощь с Wi-Fi .
15. «Лицом в пол»
После обновления на iOS 9 заведите привычку класть смартфон экраном вниз. Во время активных звонков, поступающих от назойливых абонентов, это поможет значительно продлить время автономной работы iPhone.
В момент, когда iPhone лежит «мордой вниз», при поступлении уведомлений или входящих вызовов экран устройства не загорается.
16. Отправка геопозиции друзьям
Начиная с iOS 8 Apple включила возможность делиться местонахождением с друзьями и владельцами iPhone посредством отправки GPS-данных в сообщении. О расходе аккумулятора и сервисах геопозиции сказано выше и самый лучший вариант для аккумулятора вашего iOS-девайса – полное отключение расшаривания геоданных.
17. Часто посещаемые места и системные геослужбы
iOS 9 делает все возможное, чтобы пользователь получал максимум комфорта при использовании смартфона в любом месте, в любое время. И с этой целью собирает необходимую информацию по местонахождению.
Открываем Настройки – Конфиденциальность – Службы геолокации , прокручиваем список приложений в самй низ и открываем пункт Системные службы . Первым делом отключаем Часто посещаемые места .
В развернутом списке служб можно отключить ряд пунктов:
Функции Геопредупреждение, калибровка компаса, калибровка учета движения, найти iPhone рекомендуется выключить тоже.
18. Автояркость
Установленные под защитным стеклом экрана датчики освещенности предусматривают автоматическую корректировку яркости дисплея в зависимости от «световой» окружающей ситуации. Их эффективность по-прежнему под вопросом и, зачастую, лучше установить уровень яркости дисплея по умолчанию в одном положении, отключив автояркость.
На время работы аккумулятора это окажет положительное воздействие. Откройте Настройки – Экран и яркость и отключите пункт Автояркость . Поэкспериментировать с яркостью экрана (установкой до минимального значения) и быстрым переключением режимов с помощью клавиши Home вы можете в этой инструкции.
19. Отключите Air Drop
Как часто вы обмениваетесь файлами между Mac, iPad или iPhone, используя функцию Air Drop? Если необходимости «быть всегда видимым» нет, лучше отключить данную функцию, добавив несколько минут работы аккумулятору.
Свайпом сниз-вверху вызовите панель быстрого доступа. Нажмите на Air Drop и тапните по пункту Выключить .
20. Режим экономии энергии iOS 9
Одним из ключевых нововведений iOS 9 стало появление режима Низкого потребления энергии. По умолчанию, предложение перевести устройство в режим низкого потребления аккумулятора возникает при снижении заряда ниже отметки в 20%.
Впрочем, если вы не играете в игры и производительность (см. сравнение производительности режима) смартфона – не главный критерий во время затяжных отъездов и местонахождения «вдали от розетки», Режим экономии электроэнергии придется кстати. Для его включения откройте Настройки – Аккумулятор и включите соответствующий переключатель.
Рекомендуется внести в устройство данные о своем возрасте и весе, а также указать свой пол (как это сделать, читайте ниже). Это необходимо для того, чтобы программное обеспечение смогло лучше фиксировать показатели и обрабатывать, полученную от пользователя информацию. Кроме того, существует процедура более точной калибровки «яблочных» смарт-часов, и о том, как ее осуществить, мы расскажем далее.
Вконтакте
Для чего нужна калибровка Apple Watch
Данная настройка устройства позволит системе более корректно регистрировать показатели, получаемые от пользователя во время занятий спортом (скорость, расход калорий, длину шага и т.д.). Откалибровав часы единственный раз, юзер сможет получать более точные данные сразу в нескольких приложениях даже в отсутствии доступа к GPS.
Настройка на iPhone
Перед тем как начать настройку часов Apple Watch, необходимо убедиться, что на синхронизированном с ними iPhone активированы все необходимые функции. Для этого выполняем такие шаги:
- Заходим в «Настройки », выбираем пункт «Конфиденциальность » и переходим на вкладку «Службы геолокации », где проверяем, включен ли параметр Службы Геолокации ;
- Далее вновь заходим по пути «Настройки » -> «Конфиденциальность », переходим к «Службам геолокации », там открываем «Системные службы » и проверяем, активирована ли опция «Калибровка учета движений ».
Настройка на Apple Watch
После того, как убеждаемся в правильности настроек, переходим непосредственно к калибровке часов:
1 . Надеваем Apple Watch и выходим на улицу, выбрав для прогулки или бега местность, где нет сбоев с приемом GPS-сигнала;
2 . Возьмите с собой iPhone, который связан парой с Apple Watch. Смартфон можно держать в руке или закрепить в нательном чехле. В случае, если у Вас Apple Watch Series 2, то брать смартфон необязательно;
4 . Устанавливаем цель или оставляем параметр «Без цели », после чего нажимаем «Начать »;
5 . Не менее 20 минут совершаем прогулку или пробежку в обычном темпе.
В случае если не устраивает такая длительность тренировки, ее можно разбить на несколько частей. После всех выполненных действия программа запустит автоматическую калибровку. Ее можно повторять, что повысит точность регистрации данных.
Данные калибровки можно обнулить. Для этого следует зайти в приложение Watch на iPhone, перейти на страницу «Мои часы », затем на пункт «Конфиденциальность », а оттуда на «Движение и фитнес », где будет находиться кнопка «Сбросить данные калибровки », которую и следует нажать для обнуления информации.
Также для верного вычисления сжигаемых калорий и иных параметров желательно обновлять данные о своем весе и возрасте. Делается это в приложении Watch на iPhone, во вкладке «Мои часы », в пункте «Здоровье ». Там будет находиться кнопка «Правка », с помощью которой можно будет указать или поменять ранее указанную личную информацию.
Давайте разберемся как на iPhone включить стандартный шагомер из приложения "Здоровье", откалибровать его и посмотрим какие доступные приложения-шагомер есть в App Store.
Данная статья подходит для всех моделей iPhone Xs/Xr/X/8/7/6/5 и Plus на iOS 12. На более старых версиях могут отличаться или отсутствовать указанные в статье пункты меню и аппаратная поддержка.
Включаем шагомер на iPhone
Вначале следует активировать опцию отслеживания, которая по умолчанию включена. Ее многие пользователи отключают с целью экономии заряда батареи.
Выполняем инструкцию:
Увеличить
Используем шагомер в приложении «Здоровье» на iPhone
Запускаем приложение «Здоровье». В меню «Медданные» нажимаем на карточку «Активность». В данном разделе находится все активность пользователя за месяц, неделю и день. Если прокрутить немного вниз, можно увидеть меню «Дистанция ходьбы и бега».
Увеличить
Там отображается подробная статистика по сделанным шагам. Чтобы получить детализированный отчет по и дням, следует нажать на специальный календарь-график, который имеет оранжевый цвет.
Чтобы во всем дереве не искать каждый раз то или иное значение, необходимо его вывести в меню «Избранное» в виде гаджета. Использовать для этого можно переключатель «В избранное».
Увеличить
В пункте «Источники» доступно управление всеми подключенными устройствами.
Калибруем шагомер iPhone
Для встроенного шагомера на Айфон может потребоваться калибровка. Для этого необходимо использовать любую бесплатную спортивную программу.
Рассмотрим процесс калибровки iPhone на примере приложения Runtastic:
Увеличить
После калибровки данных гаджет демонстрирует более точные показатели активности.
Лучшие сторонние приложения-шагомеры для iPhone
Многие пользователи полагаются на шагомеры во время ежедневных прогулок. Насколько точно осуществляется подсчет шагов? Давайте рассмотрим 6 лучших шагомеров.
Данные приложения исследовались в течении несколько недель. После прогулки были сверены результаты, а шаги были подсчитаны вручную. Ниже на скриншоте показана диаграмма с полученными данными.
Увеличить
M7 - Steps
Данный шагомер привлекает понятным и минималистичным интерфейсом. Программа демонстрирует в одной из вкладок число шагов, которое сделано за месяц, неделю или день.
Пользователь может прокрутить влево или вправо окно, чтобы просмотреть результаты прошлых дней. Нажав на эти данные, никаких других дополнительных данных вы не получите.
Свою активность за месяц можно просмотреть в виде списка с разными датами или графика. Программа работает в фоне один раз в день для переноса данных о сделанных шагах. Ущерб для аккумулятора почти не наносится.
Полученные экспериментально данные M7 - Steps довольно точные, они совпадают с иными приложениями, которые имеют сопроцессор М7. Через день использования приятный интерфейс программы кажется скучным, а отсутствие дополнительных опций может разочаровать пользователей. Софт полезный для тех, кому ничего не нужно, кроме фактического подсчета шагов.
Stepz
Увеличить
Программа полагается на данные, которые получены от М7. Разница с предыдущим приложением заключается в дополнительных возможностях и ярком дизайне.
В программе имеется цветная шкала, где демонстрируется количество шагов, которые вы сделали за день, пройденный путь в милях и средние значения за неделю. На яркой зеленой линии вверху можно увидеть максимальное число совершенных шагов.
Зеленым цветом в шкале окрашивается максимальное количество шагов, оранжевым - среднее, а красным - минимальное. Получается, что шкала собой представляет довольно наглядное и понятное руководство.
Если нажать на статистику, то гистограмма будет изменена с шагов на количество пройденных миль. Еще при желании можно изучить число шагов, которое сделано за месяц, неделю или день.
Шагомер Stepz точен в такой же степени, как и иные лучшие приложение. Разработка отличается дизайном, но для новичка остается доступной и понятной.
Walker M7
Бесплатная программа Walker M7 опирается на информацию сопроцессора М7. Приложение демонстрирует точные данные и предоставляет больше функциональных возможностей, в отличие от двух предыдущих шагомеров.
Walker M7 не только подсчитывает шаги, но и способен отличать ходьбу от бега, отслеживает маршрут, следит за кровяным давлением, весом и количеством сожженных калорий. Полученной информацией можно делиться в Evernote, Facebook или Twitter.
Приложение демонстрирует число шагов в кругу в главном экране программы. Справа можно указать, собираетесь вы бегать или ходить, что поможет софту более точно отслеживать шаги. Еще отображается на экране пройденная дистанция, ваша скорость, сожженные калории и время прогулки.
При помощи кнопок в верхнем правом углу можно открыть дополнительный список опций. Они в себя включают следующее:
- Рейтинги.
- Карта.
- Статистика.
- Графики.
В графиках можно переключаться между дистанцией, шагами и калориями. Если пролистнуть вправо, то можно получить информацию о весе пользователя, кровяном давлении и количестве накопленного жира.
В статистике активность пользователя демонстрируется в виде цветной диаграммы. Если пролистнуть влево, то отобразятся данные о прогулке, вправо - о беге.
Walker M7 имеет расширенную функциональность и способен точно отображать сведения. Есть возможность самостоятельно вносить данные о своем давлении или весе.
Pacer
Увеличить
В приложении можно посмотреть рекомендации, которые помогут вести более активный образ жизни, и отслеживать некоторые показатели здоровья. На главном экране демонстрируются сделанные за день шаги, сожженные калории и время активности. Здесь еще отображается уровень активности, прогресс в течение дня.
Если пролистнуть вправо, то можно увидеть график активности за день. Совершив еще один свайп, вы получите доступ к кнопке, которую следует нажать при совершении длительной прогулки или пробежки.
Pacer имеет три встроенных фитнес-плана:
- Составление своего плана (Build Your Own Plan).
- Прогулка для потери веса (Walk 4 Weight Loss).
- Достигнуть 10 тыс. шагов (Couch To 10K Steps).
В приложении можно соревноваться со своими друзьями в достигнутых результатах.
Breeze
На главном экране приложения полученные данные демонстрируются в круге, который располагается на довольно приятном фоне. Группа из 7-ми небольших кругов (прогресс пользователя за неделю) будет заполнена в зависимости от приближения к заданной цели. Если нажать на один из кругов, то будет показана подробная информация за прошедший день.
Довольно часто Breeze не отображает пройденный маршрут и геопозицию, а демонстрирует только пузырь с подсчитанными шагами. Приложение при этом сообщает вам о прогрессе и отправляет слишком часто мотивационные послания. Программа функционально и визуально приятная.
Moves
В нашем списке последним приложение стало Moves, которое показывает графики движения, шаги, начальную точку отправления, конечный пункт назначения. Разработан софт невероятно хорошо, все прекрасно функционирует.
Количество шагов, совершенных во время прогулки или бега, публикуется в разноцветных кругах. Демонстрируется затраченное время на них. Если прокрутить вниз, будет показан график, который доступен для пролистывания вправо и влево. Это позволит ознакомиться со статистикой за предыдущие дни.
При помощи приложения определяются места ваших остановок. Эту территорию можно обозначать самостоятельно, к примеру, работа, тренажерный зал, дом.
На линию движения или на любую остановку можно нажать, чтобы просмотреть их на карте. Маршруты обозначаются разными линиями:
- Автобус или машина - серые.
- Велосипед - синие.
- Прогулки - зеленые.
Если приложение ошиблось, каждую из линий можно подправить. Из всех приложений, только Moves смогло по-настоящему отличить от велосипеда пешую прогулку.
Все перечисленные программы имеют достоинства и недостатки. Каждый пользователь для себя выбирает подходящий по функционалу и дизайну софт.
Как на iPhone X(s/r)/8/7/6 включить встроенный шагомер
5 (100%) 3 чел.По умолчанию айфон записывает ваши действия и вашу активность: какие приложения вы качаете, используете, сколько времени в них проводите и когда они «вылетают» у вас и из-за чего. Эти отчеты отправляются потом в Apple, а также разработчикам тех или иных приложений, которыми вы пользуетесь. Если вы не хотите помогать улучшать ios и приложения на ios отправляя статистику и отчеты, то вы можете отключить слежку в айфоне. Тут покажу как не отправлять диагностику использования айфона и запоминать айфоном часто посещаемые вами места.
1. Не отправлять диагностику и использование
Заходим в Настройки > Конфиденциальность.
В Конфиденциальности заходим в Диагностика и использование.
По умолчанию в диагностика и использование стоит галочка на пункте отправлять автоматически. Ежедневная автоматическая отправка данных диагностики и использования поможет Apple совершенствовать выпускаемую продукцию и услуги. Данные диагностики могут содержать геопозиционную информацию.
Можно нажать О Диагностике использования, чтобы прочитать условия конфиденциальности на айфоне.
Как видим из условий в Apple ежедневно отправляется информация о вашем местонахождении (где вы были за все время), где совершали звонки, также отправляются данные об использовании приложений и так далее. А также в новых айфонах и айпэдах есть сканер отпечатков пальца, которым владеет ваш айфон.
Вот текст из условий диагностики и конфиденциальности.
Компания Apple будет признательна за Вашу помощь в улучшении качества ее продуктов и служб. Ваше устройство может автоматически собирать диагностические данные и сведения об использовании и отправлять их для анализа в Apple - только в случае Вашего явного согласия.
Диагностические данные и сведения об использовании могут включать характеристики оборудования и операционной системы, статистику производительности, а также данные об использовании устройства и программ. Никакие из собираемых данных не идентифицируют Вас лично. Личные данные не включатся в отчеты либо удаляются из всех отчетов перед их отправкой в Apple. Вы можете ознакомиться с информацией, перейдя в раздел «Настройки» > «Основные» > «Об этом устройстве» > «Диагностика и использование».
Если Вы согласились предоставлять Apple эту информацию и на Вашем устройстве включены Службы геолокации, в компанию Apple может также отправляться информация о местонахождении Вашего устройства с целью анализа возможных проблем беспроводной или сотовой связи (например, силы или слабости сотового сигнала в определенном месте). Диагностические данные геолокации могут включать сведения о местонахождении, например о местонахождении Вашего устройства один раз в день или о местонахождении при завершении вызова. Вы можете отключить Службы геолокации в разделе «Диагностика» в любое время. Для этого выберите «Настройки» > «Конфиденциальность» > «Службы геолокации», перейдите в меню «Системные службы» и отключите «Диагностика и использование».
Вы также можете отключить Диагностику полностью. Для этого откройте «Настройки» > «Конфиденциальность» и выберите «Не отправлять» в разделе «Диагностика и использование».
Чтобы помочь партнерам Apple и сторонним разработчикам в улучшении их программ, продуктов и услуг, созданных для использования с продуктами Apple, компания Apple может предоставлять таким партнерам или разработчикам часть диагностической информации, относящейся к программе, продукту или услуге соответствующего партнера или разработчика, а также статистику Вашего использования программ соответствующих партнеров или разработчиков. Все диагностические и статистические данные собираются в форме, не идентифицирующей Вас лично.
Вы можете не делиться сведениями о сбоях и статистикой Вашего использования программ со сторонними разработиками. Для этого откройте «Настройки» > «Конфиденциальность» > «Диагностика и использование» и отключите параметр «Доступ для разработчиков». Если для Диагностики выбран вариант «Не отправлять», то отправка сведений о сбоях и статистики Вашего использования программ сторонним разработчикам автоматически отключена.
Более подробную информацию см. в Политике конфиденциальности Apple на веб-странице www.apple.com/ru/privacy
И хоть Apple 20 раз напишет и скажет, что эти данные хранятся только на айфоне или, что эти данные не идентифицируют вас лично, то это не значит, что Apple не может шутить.
Ставим галочку на не отправлять, чтобы не отправлять в Apple и разработчикам никаких отчетов о наших передвижениях, звонках и прочее.
2. Ограничить трекинг рекламы
Айфон и айпэд по умолчанию отслеживает и отправляет в Apple ваши поисковые запросы и прочие данные, которые вы просматриваете и основываясь на ваших интересах вам показывается реклама, которая заинтересует именно вас.
Чтобы отключить отслеживание наших интересов заходим в Настройки > Конфиденциальность > Реклама.
3. Отключить часто посещаемые места
Также айфон и айпэд запоминают наиболее часто посещаемые вами места (якобы с целью предоставления полезной геопозиционной информации). Чтобы отключить слежку и айфона и запоминание им часто посещаемых вами мест заходим в Настройки > Конфиденциальность.
В системных службах нажимаем на часто посещаемые места.
И выключаем пункт часто посещаемые места, чтобы запретить iPhone запоминать часто посещаемые места с целью предоставления полезной геопозиционной информации.
Ну вот и всё. Теперь ваш айфон чуть меньше будет следить за вашими перемещениями и запоминанием мест посещаемых вами, также станет реже отправлять информацию о вас, что позволит также немного увеличить время работы от аккумулятора на айфоне.
4. Отключить Spotlight
Spotlight в фоновом режиме индексирует (как Windows Search) индексирует содержимое файлов на айфоне, чтобы быстрее находить то, что вы ищете.
Чтобы использовать поиск Spotlight надо на экране с приложениями провести пальцем вниз (но не от самого верха). И через этот поиск можно найти контакт или фразу из смс или название музыкального файла, который находится у вас на айфоне и так далее. Вся эта индексация файлов немного расходует батарею и чуток нагружает накопитель (диск). А если вы подобным поиском не пользуетесь, то тем более отключите его.
Чтобы отключить Spotlight заходим в Настройки > Основные > Поиск Spotlight.
По умолчанию включены все пункты. Можете оставить те пункты поиск в которых вы хотите делать.
Либо можете отключить все пункты Spotlight и разгрузить немного накопитель (диск) айфона и слегка увеличить работу от аккумулятора.
Кстати всё, что вы ищите и находите таким способом отправляется в Apple, а также ваше местоположение в этот момент.
Вот текст из условий конфиденциальности в Spotlight.
При использовании Spotlight в Apple отправляются Ваши поисковые запросы, выбранные Вами Предложения Spotlight, а также относящиеся к поиску данные использования. Результаты поиска на Вашем устройстве не отправляются. Если на Вашем устройстве включены Службы геолокации, то при поисковом запросе в Spotlight текущая геопозиция Вашего устройства будет также отправлена в Apple. При поиске распространенных слов и фраз поисковый запрос перенаправляется Apple поисковой машине Bing компании Microsoft. Компания Microsoft не хранит эти поисковые запросы. Отправленные в Apple геопозиция, поисковые запросы и информация использования будут использованы Apple только в целях улучшения релевантности предложений Spotlight, а также для улучшения других продуктов и служб Apple.
Если Вы не хотите, чтобы Ваши поисковые запросы и данные использования предложений Spotlight отправлялись в Apple, Вы можете отключить «Предложения Spotlight». Для этого откройте «Настройки», коснитесь «Основные», затем «Поиск Spotlight» и отмените выбор для параметров «В предложениях Spotlight» и «В веб?результатах Bing». При отмене выбора «В предложениях Spotlight» и «В веб?результатах Bing» Spotlight будет выполнять поиск только в содержимом на устройстве.
Вы можете выключить Службы геолокации для Предложений Spotlight. Для этого откройте «Настройки», коснитесь «Конфиденциальность», «Службы геолокации», затем «Системные службы» и установите переключатель «Предложения Spotlight» в положение «Выкл.». Если Вы выключите на своем устройстве Службы геолокации, Ваша точная геопозиция в Apple отправляться не будет. Для предоставления релевантных поисковых предложений Apple может использовать IP?адрес Вашего подключения к Интернету, чтобы приблизительно определять геопозицию, соотнося ее с географическим регионом.
Собираемая Apple информация будет использоваться в соответствии с Политикой конфиденциальности Apple, с которой можно ознакомиться по адресу: www.apple.com/ru/privacy .
Также советую для безопасности вашего айфона:
