वजन कमी करण्यासाठी Pedometer APK Mod p5.12.2. पेसर हेल्थ वेट लॉस पेडोमीटर - वर्णन आणि फायदे

संगणकावर व्हायबर

9apps वर लाखो मोफत android ॲप्स उपलब्ध आहेत. 30,000+ वापरकर्त्यांनी दर आठवड्याला 9Apps वर Pacer ची नवीनतम आवृत्ती विनामूल्य डाउनलोड केली! जेव्हा तुम्ही खेळायला सुरुवात करता तेव्हा तुम्हाला मजा वाटेल. हे हॉट ॲप 2019-03-14 रोजी रिलीज झाले. 9apps म्हणून अधिकृत वेबसाइट डाउनलोड करा, तुम्हाला ते कधीही चुकणार नाही!
पेडोमीटर आणि वजन कमी सहाय्यक तुम्हाला तुमची पावले आणि बर्न केलेल्या कॅलरी MyFitnessPal ॲपसह समक्रमित करू देतात
हे कसे कार्य करते:
-फक्त अनुप्रयोग डाउनलोड करा आणि ते उघडा. जोपर्यंत तुमचा फोन तुमच्यासोबत आहे तोपर्यंत आमचे ॲप पायऱ्या मोजते
- "चार्ट" टॅबमध्ये इतिहास पहा
-"गट" टॅबमध्ये तुमच्या मित्रांना सपोर्ट करा
- "मी" टॅबमध्ये तुमचे वजन रेकॉर्ड करा
अनुप्रयोगाची अचूकता सुधारण्यात मदत करण्यासाठी काही टिपा:
1. जर तुम्हाला वाटत असेल की ॲप्लिकेशन तुमची पायरी योग्यरित्या मोजत नाही, तर "पेडोमीटर सेटिंग्ज" विभागात जा आणि संवेदनशीलता समायोजित करा.
2. तुम्ही तुमची फोन सिस्टम साफ करण्यासाठी कोणतेही प्रोग्राम वापरत असल्यास, कृपया आमचा अनुप्रयोग अपवाद सूचीमध्ये जोडा जेणेकरून ते बंद होणार नाही.
3. प्रत्येक वापरकर्ता वेगळा असतो, त्यामुळे आवश्यक असल्यास pedometer संवेदनशीलता समायोजित करण्याचे सुनिश्चित करा
महत्त्वाची सूचना:
स्क्रीन बंद किंवा लॉक असताना काही फोन पायऱ्या मोजू शकत नाहीत. आम्ही शक्य तितक्या भिन्न फोन मॉडेल्सना समर्थन देण्यासाठी आमचे सर्वोत्तम प्रयत्न करतो. जर तुम्हाला वरील समस्येचा सामना करावा लागत असेल आणि पेडोमीटर काम करत नसेल, तर ही तुमच्या डिव्हाइसची मर्यादा असू शकते. आमच्या समर्थन कार्यसंघाशी संपर्क साधा आणि आम्ही तुम्हाला मदत करण्याचा प्रयत्न करू.
आत्ताच तुमची पावले मोजणे सुरू करा आणि पूर्णपणे विनामूल्य
- तुम्हाला रिस्टबँड किंवा इतर उपकरणांची गरज नाही. आमचे पेडोमीटर थेट तुमच्या फोनवर स्थापित केले आहे आणि त्याला अतिरिक्त सेटअपची आवश्यकता नाही
-तुम्हाला साइटवर लॉग इन करण्याची आवश्यकता नाही, फक्त आमचे विनामूल्य ॲप डाउनलोड करा आणि तुमच्या क्रियाकलाप पातळीचा मागोवा घेणे सुरू करा
सर्व प्रकारच्या क्रियाकलापांचा मागोवा घ्या
-बिल्ट-इन पेडोमीटर तुमचा फोन तुमच्यासोबत असताना दिवसभर तुमची पावले मोजतो - तुमच्या हातात, तुमच्या खिशात, तुमच्या जाकीटमध्ये, तुमच्या हातावर असलेल्या स्पेशल स्पोर्ट्स बेल्टवर किंवा तुमच्या बॅगमध्ये
- ऍपमध्ये पावले, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि धावताना किंवा चालण्यात घालवलेला सक्रिय वेळ नोंदवला जातो
- तुमची धावणे, चालणे आणि बाइक चालवणे रेकॉर्ड करण्यासाठी GPS वापरून तुमचा कसरत पुढील स्तरावर न्या
- क्वांटिफाइड सेल्फ वापरण्यासाठी उत्तम
जास्त वजन कमी करा आणि आकार घ्या
- तुमचे वजन आणि BMI रेकॉर्ड करा, तुमची क्रियाकलाप पातळी आणि इतर डेटा यांच्यातील संबंध पाहण्यासाठी कालांतराने परिणामांचे विश्लेषण करा
- MyFitnessPal सह वापरण्यासाठी आदर्श. पेसर तुम्हाला तुमचा फिटनेस डेटा MyFitnessPal ॲपसह सिंक करू देतो. एक शक्तिशाली वजन कमी करण्याचे साधन पूर्णपणे विनामूल्य मिळवा.
-ॲक्टिव्हिटी ट्रॅकिंग हे कोणत्याही आहारामध्ये एक उत्तम जोड आहे
कुटुंब आणि मित्रांसह कनेक्ट करून प्रेरित रहा
-फिरण्यासाठी उत्साही लोकांचे गट तयार करा, त्यांच्यामध्ये कुटुंब आणि मित्रांचा समावेश करा आणि रिअल टाइममधील पायऱ्यांच्या संख्येनुसार तुमच्या दैनंदिन परिणामांची तुलना करा.
-ज्या मित्रांना वजन कमी करायचे आहे किंवा आकार घ्यायचा आहे त्यांच्याशी गप्पा मारा आणि तुमच्या प्रगतीवर चर्चा करा
निरोगी सवयी तयार करा
- साधी साधने जी तुम्हाला स्क्रीनच्या एका स्पर्शाने प्रत्येक दिवसासाठी निरोगी सवयी निर्माण करण्यास अनुमती देतात
इतर मुख्य कार्ये:
-कोणत्याही फोनसाठी पेडोमीटर वापरण्यास सर्वात सोपा
- अचूक क्रियाकलाप पातळी ट्रॅकिंग आणि चरण मोजणी
- वजन आणि BMI ट्रॅकिंग
- घेतलेल्या पावलांची संख्या, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि वजन यावरील डेटासह आकर्षक आलेख
-तुमच्या MyFitnessPal खात्यासह घेतलेल्या चरणांची संख्या स्वयं-सिंक करा
पेसर ॲप वापरण्यासाठी पूर्णपणे विनामूल्य आहे. महागड्या डिव्हाइसवर पैसे खर्च करण्यापूर्वी, पेसर वापरून पहा!
अलीकडे, लोकांना आवश्यक तेवढा सेल्युलर डेटा नसल्यामुळे त्रास होत आहे. हे शीर्ष आरोग्य-फिटनेस ॲप फक्त 11.9M आहे. मी हे लक्षात घेतले पाहिजे की हा ॲप कमी सेल्युलर डेटा वापरतो. 9Apps Android मोबाइल फोनसाठी इतर हॉट हेल्थ-फिटनेस ॲप्लिकेशन्स (गेम्स) देखील सादर करतात. आता डाउनलोड करा आणि या अनुप्रयोगाच्या नवीनतम आवृत्तीचा आनंद घ्या.

नवीन काय आहे

नमस्कार! या अपडेटमध्ये नवीन आणि सुधारित बाह्य व्यायाम डेटा संख्या आहे (GPS वापरून).
मैदानी धावणे किंवा चालणे पूर्ण केल्यानंतर, आता तुम्हाला तुमचा वेग, विराम आणि उंची बदल (समर्थित उपकरणांवर) दर्शविणारा तपशीलवार अहवाल प्राप्त होईल.
घराबाहेर व्यायाम सुरू करण्यासाठी, फक्त मुख्य क्रियाकलाप पृष्ठावर उजवीकडे नेव्हिगेट करा.

रेट करा धन्यवाद!

iOS प्लॅटफॉर्मवरील ऍपल उपकरणांसाठी पेडोमीटर ऍप्लिकेशन्स इंटिग्रेटेड एक्सीलरोमीटर आणि M7 कॉप्रोसेसरकडून आकडेवारी गोळा करतात.

iOS साठी मूलभूत pedometer ॲप्स

सर्वात सोपा iOS पेडोमीटर "फक्त आपल्या चरणांची गणना करा" तत्त्वावर कार्य करते. इंटरफेस भाषेची पर्वा न करता कोणताही वापरकर्ता असा अनुप्रयोग समजू शकतो. वास्तविक, अशा कार्यक्रमांमध्ये एक मुख्य स्क्रीन असते, ज्यावर घेतलेल्या पावलांची डिजिटल माहिती प्रदर्शित केली जाते. साध्या इंटरफेस आणि अंतर्ज्ञानी नियंत्रणांव्यतिरिक्त, अशा अनुप्रयोगांचे फायदे म्हणजे त्यांचे कमी वजन आणि कमी बॅटरी वापर.

ज्यांना संक्षिप्तता पसंत आहे आणि "अमूर्त" बहु-स्तरीय सेटिंग्ज आवडत नाहीत त्यांच्यासाठी, मूलभूत कार्यक्षमतेसह शॅगोमर ऍप्लिकेशन (टॉप-टॉप पेडोमीटर) आदर्श आहे. डेनिस मर्त्सालोव्ह यांनी विकसित केलेला हा प्रोग्राम स्टेप डेटा संकलित करतो आणि तो iOS डिव्हाइसच्या स्क्रीनवर रिअल टाइममध्ये प्रदर्शित करतो. निळ्या वर्तुळात मांजरीच्या पंजातून दोन पावलांचे ठसे म्हणून चिन्ह काढले आहे. ऍप्लिकेशन इंटरफेस अतिशय सोप्या पद्धतीने डिझाइन केले आहे. मुख्य स्क्रीन पावले, वेळ आणि अंतर याबद्दल माहिती प्रदर्शित करते. स्क्रीनच्या तळाशी, डिजिटल माहिती चमकदार रंगीत बार चार्टमध्ये रूपांतरित केली जाते, ज्यामुळे तुम्हाला कालांतराने आकडेवारीचे मूल्यमापन करता येते आणि नियोजित उद्दिष्टाची तुमची समीपता पाहता येते.

तथापि, केवळ स्मार्टफोन वापरल्याने अनेक ऑनलाइन अनुप्रयोगांची कार्यक्षमता मर्यादित होते. ट्रॅकर्स परिस्थिती दुरुस्त करण्यात मदत करतील, उदाहरणार्थ, ज्याद्वारे तुम्ही मुख्य क्रियाकलाप निर्देशक शक्य तितक्या अचूकपणे ट्रॅक करू शकता. स्पोर्ट्स ब्रेसलेट जॉगिंग करताना व्यत्यय आणत नाही आणि वर्कआउटची माहिती आयफोन ऍप्लिकेशनवर त्वरीत प्रसारित करते.

जे स्मार्टफोनशिवाय त्यांच्या जीवनाची कल्पना करू शकत नाहीत त्यांच्यासाठी, उत्पादक विशेष धारक आणि माउंट्स देतात, उदाहरणार्थ, एक सार्वत्रिक चालू केस.

iOS साठी युनिव्हर्सल पेडोमीटर ॲप्स

iOS साठी अधिक जटिल pedometer ॲप्स वापरकर्त्याला प्रगत कार्यक्षमता आणि सानुकूल करण्यायोग्य सेटिंग्ज ऑफर करतात. पायऱ्यांवरील डेटा आणि वापरकर्त्याच्या वैयक्तिक माहितीवर आधारित - वय, वजन, उंची इत्यादी, प्रोग्राम अंतर, वेग, बर्न केलेल्या कॅलरींची गणना करतात. बरेच अनुप्रयोग सर्वात अचूक गणना करण्यासाठी GPS सेन्सर मधील डेटा वापरतात. GPS मॉड्यूल तुम्हाला भौगोलिक संदर्भ, मांडणी आणि मार्गांचे अनुसरण करण्यास आणि नकाशावर तुमचे स्थान ट्रॅक करण्यास अनुमती देते. दुर्दैवाने, GPS सेन्सर बॅटरी उर्जा सक्रियपणे वापरतो.

Footsteps iOS ॲप (Palm Shadow Apps LLC कडून) मध्ये टाइल केलेले डिझाइन आहे. प्रोग्रामच्या मुख्य स्क्रीनवर दोन मोठी आयताकृती बटणे आहेत स्टेप्स आणि कालावधी, त्यांच्याभोवती दोन ओळींमध्ये चार अतिरिक्त माहिती विंडो आहेत. वापरकर्ता इंटरफेस रंग संयोजन निवडू शकतो. ऍप्लिकेशनची मूलभूत कार्यक्षमता स्पोर्ट्स मोडच्या निवडीद्वारे पूरक आहे ज्यामध्ये तुम्ही चालण्यापासून धावण्यावर स्विच करू शकता. सेटिंग्जमध्ये, आपण माहिती प्रदर्शनाचा प्रकार निवडू शकता - डिजिटल किंवा ग्राफिक. मेन्यू ऑडिओ प्लेअर, टायमर आणि विशिष्ट अंतर पार केल्याचा ध्वनी संकेत नियंत्रित करण्याची क्षमता प्रदान करतो. मोड्सपैकी एक म्हणजे मेट्रोनोम सारख्या निर्दिष्ट वेळेच्या अंतराची ऑडिओ काउंटडाउन, ज्यामुळे वापरकर्ता सतत लयीत फिरतो.

iOS साठी मल्टीफंक्शनल पेडोमीटर ॲप्स

मल्टीफंक्शनल ऍप्लिकेशन्समध्ये अनेक सेटिंग्ज आणि क्षमता समाविष्ट आहेत. मुख्य कार्ये मानक आहेत - पावले, वेळ, अंतर, वेग, कॅलरी वापर. अतिरिक्त पर्यायांमध्ये जीपीएस डेटा, डाउनलोड केलेले नकाशे, बाह्य उपकरणांसह माहितीची देवाणघेवाण, इतर वापरकर्ते आणि सोशल नेटवर्क्स, संगीत नियंत्रण यांचा समावेश आहे. मालकाला ध्येय सेट करण्याची आणि त्याच्या यशावर लक्ष ठेवण्याची, सत्रांची गणना करण्याची (लॅप्स) आणि वैयक्तिक प्रशिक्षण योजना तयार करण्याची संधी आहे. अनुप्रयोग सांख्यिकी इतिहास आणि वापरकर्ता माहिती संग्रहित करतो.

रँटास्टिक कंपनी स्पोर्ट्स ट्रॅकर्स आणि स्मार्टफोनसाठी सॉफ्टवेअर उत्पादनांची आघाडीची प्रयोगशाळा आहे. Runtastic iOS साठी pedometer ॲप्सची मोठी निवड ऑफर करते. प्रत्येक वैयक्तिक अनुप्रयोग अनेक संकेतकांचा वापर करतो, जे ते सर्वात दृश्यमान आणि वाचण्यास सुलभ ग्राफिक आणि डिजिटल माहितीमध्ये रूपांतरित करते. गॅझेट खरेदी केल्याने माहिती संकलित करण्याच्या एकात्मिक दृष्टिकोनाद्वारे सॉफ्टवेअर उत्पादनांच्या क्षमतांचा विस्तार करण्यात मदत होईल. Rantastic चे सर्व स्मार्टफोन ॲप्लिकेशन्स तुम्हाला दैनंदिन शारीरिक हालचाली रेकॉर्ड करण्याची परवानगी देतात, परंतु फिटनेस ट्रॅकर्सच्या सहाय्याने, प्रोग्राम्स एक शक्तिशाली कार्यरत साधन बनवतात जे तुम्हाला तुमच्या जीवनाच्या गुणवत्तेचे चोवीस तास निरीक्षण करण्यास अनुमती देतात.

Pacer हा एक बहुकार्यात्मक अनुप्रयोग आहे, जो 2014 मधील डाउनलोडच्या संख्येवर आधारित Pacer Health, Inc. कडून iOS साठी सर्वोत्तम पेडोमीटर आहे. विनामूल्य (लाइट) आणि सशुल्क आवृत्त्यांमध्ये उपलब्ध. प्रोग्राम आयकॉन निळ्या पार्श्वभूमीवर पांढरा स्नीकर आहे. ऍप्लिकेशनची मुख्य स्क्रीन हलक्या राखाडी रंगात डिझाइन केली आहे, ज्यावर मोठ्या रंगीत संख्या आणि एक सूचक पट्टी स्पष्टपणे दृश्यमान आहे. ॲप्लिकेशन पायऱ्या, अंतर, वेग, कॅलरी याबद्दल माहिती देते. प्रोग्राम मूळतः ॲनिमेटेड हिस्टोग्राम लागू करतो जे रिअल टाइममध्ये बदलतात. स्मार्ट ऍप्लिकेशन स्वतंत्रपणे हालचालीची सुरुवात ठरवते, बहुतेक पेडोमीटर प्रोग्राम्सच्या विपरीत, ज्यास वर्कआउटच्या सुरूवातीस चालू करणे आवश्यक आहे आणि ते संपल्यानंतर बंद करणे आवश्यक आहे. या उद्देशासाठी, ऑटो ट्रॅकिंग कार्य प्रदान केले आहे. अनुप्रयोग अतिरिक्त डेटा विचारात घेते आणि आकडेवारीचे विश्लेषण करते, बॉडी मास इंडेक्स आणि इष्टतम हृदय गती श्रेणीची गणना करते. ॲप्लिकेशनमध्ये कॅलेंडरच्या स्वरूपात डिझाइन केलेली माय डे स्टॅटिक्स स्क्रीन आहे. विशिष्ट तारीख निवडून, वापरकर्ता तपशीलवार शारीरिक क्रियाकलाप अहवाल आणि अतिरिक्त माहिती पाहू शकतो. व्हिज्युअल समज सुलभतेसाठी, आकडेवारी वेगवेगळ्या रंगांमध्ये हायलाइट केली जाते, उदाहरणार्थ, हिरवा सूचित करतो की डेटा सामान्य मर्यादेत आहे. आपण माहितीमध्ये नोट्स आणि टिप्पण्या जोडू शकता, त्यास डायरीच्या स्वरूपात स्वरूपित करू शकता.

ॲप्लिकेशनची मदत सर्वाधिक वारंवार विचारल्या जाणाऱ्या प्रश्नांच्या उत्तरांच्या स्वरूपात दिली जाते. वापरकर्त्याला विविध विषयांवर मोठ्या प्रमाणात उपयुक्त माहिती ऑफर केली जाते - शारीरिक स्थितीवर दबावाचा प्रभाव, कॅलरी खर्चाची गणना करण्याच्या पद्धती, निरोगी आहाराची तत्त्वे आणि बॉडी मास इंडेक्स निर्धारित करणे.

पेसरमध्ये म्युझिक प्लेअर नियंत्रित करणे, सोशल नेटवर्क्सवरील मित्रांसह डेटाची देवाणघेवाण करण्याची क्षमता, जीपीएस उपग्रहांकडून आकडेवारीमध्ये डेटा जोडणे आणि लॅप (सेशन) मार्कर सेट करण्याची क्षमता आहे. वेगवेगळ्या कालावधीसाठी आकडेवारी पाहिली जाऊ शकते.

सामान्यतः, फिटनेस ब्रेसलेट, स्मार्ट स्नीकर्स आणि इतर उपकरणे पायऱ्या आणि इतर शारीरिक हालचालींचा मागोवा घेण्यासाठी वापरल्या जातात, परंतु या सर्वांसाठी खूप पैसा खर्च होतो. म्हणून, मी स्मार्टफोन ऍप्लिकेशन्सचे मूल्यमापन करण्याचे सुचवितो जे तुमच्या पावले मोजू शकतात तसेच ब्रेसलेट देखील मोजू शकतात आणि विनामूल्य देखील उपलब्ध आहेत. त्यापैकी एक म्हणजे पेसर मोबाईल पेडोमीटर.

मोफत पेसर ॲपची वैशिष्ट्ये:

• आत्ताच तुमची पावले मोजणे सुरू करा आणि पूर्णपणे विनामूल्य;
• तुम्हाला रिस्टबँड किंवा इतर उपकरणांची गरज नाही. आमचे pedometer थेट तुमच्या फोनवर स्थापित केले आहे आणि अतिरिक्त सेटअपची आवश्यकता नाही;
• तुम्हाला लॉग इन करण्याची आवश्यकता नाही, फक्त आमचे विनामूल्य ॲप डाउनलोड करा आणि तुमच्या क्रियाकलाप पातळीचा मागोवा घेणे सुरू करा;
• तुमचा फोन तुमच्यासोबत असताना अंगभूत पेडोमीटर दिवसभर तुमची पावले मोजतो - तुमच्या हातात, तुमच्या खिशात, तुमच्या जाकीटमध्ये, तुमच्या हातावर किंवा तुमच्या बॅगमध्ये खास स्पोर्ट्स बेल्टवर;
• ॲप पावले, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि धावताना किंवा चालण्यात घालवलेला सक्रिय वेळ नोंदवतो;
• तुमची धावणे, चालणे आणि बाइक चालवणे रेकॉर्ड करण्यासाठी GPS वापरून तुमची कसरत पुढील स्तरावर न्या;
• तुमचे वजन आणि BMI रेकॉर्ड करा, तुमची क्रियाकलाप पातळी आणि इतर डेटा यांच्यातील संबंधांचा मागोवा घेण्यासाठी कालांतराने परिणामांचे विश्लेषण करा;
• MyFitnessPal सह वापरण्यासाठी आदर्श, तुम्हाला तुमचा फिटनेस डेटा ॲपसह समक्रमित करण्याची अनुमती देते. एक शक्तिशाली वजन कमी करण्याचे साधन विनामूल्य मिळवा;
• क्रियाकलाप ट्रॅकिंग हे कोणत्याही आहारासाठी एक उत्तम जोड आहे;
• चालण्यासाठी उत्साही लोकांचे गट तयार करा, त्यांच्यामध्ये कुटुंब आणि मित्रांचा समावेश करा आणि रिअल टाइममधील पायऱ्यांच्या संख्येनुसार तुमच्या दैनंदिन परिणामांची तुलना करा;
• ज्या मित्रांना वजन कमी करायचे आहे किंवा आकार घ्यायचा आहे त्यांच्याशी संपर्क साधा आणि तुमच्या प्रगतीवर चर्चा करा;
• साधी साधने जी तुम्हाला स्क्रीनच्या एका स्पर्शाने प्रत्येक दिवसासाठी निरोगी सवयी निर्माण करण्यास अनुमती देतात;
• कोणत्याही फोनसाठी pedometer वापरणे सर्वात सोपा;
• अचूक क्रियाकलाप पातळी ट्रॅकिंग आणि चरण मोजणी;
• वजन आणि BMI ट्रॅकिंग;
• घेतलेल्या पावलांची संख्या, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि वजन यावरील डेटासह आकर्षक आलेख;
• तुमच्या MyFitnessPal खात्यासह तुमचे चरण स्वयंचलितपणे सिंक करा.

सुरू करणे

जेव्हा आम्ही Pacer लाँच करतो, तेव्हा आम्हाला हा प्रोग्राम कशासाठी आहे आणि तो योग्यरित्या कसा वापरायचा हे स्पष्ट केले जाईल, त्यानंतर आम्हाला मुख्य मेनूवर पुनर्निर्देशित केले जाईल.

पेसर युटिलिटी इंटरफेस कमीत कमी आहे, विशेषत: मोठ्या प्रमाणात पांढरे आणि रंग निर्देशकांमुळे. परंतु मी जाहिरातींच्या उपस्थितीला मान्यता देऊ शकत नाही, ते खरोखर मेनूचे स्वरूप खराब करते.

स्क्रीनच्या अगदी मध्यभागी आमच्याकडे एक स्टेप काउंटर आहे आणि डीफॉल्टनुसार लक्ष्य 10,000 पायऱ्यांवर सेट केले आहे, तेथे "बैठकी जीवनशैली" चे स्पष्टीकरण आहे - हे आमच्यासाठी अगदी योग्य आहे. कॅलरी, सक्रिय वेळ, प्रवास केलेले अंतर आणि चरणांच्या संख्येसाठी एक छोटा आलेख यासाठी काउंटर देखील आहेत.

वास्तविक, प्रोग्राम नेहमी पार्श्वभूमीत कार्य करेल आणि चरणांची गणना करेल - त्यास स्टेटस बारमध्ये पूर्ण केलेल्या चरणांची संख्या आणि संक्षिप्त सल्ल्यासह संबंधित सूचना दिली जाईल. म्हणून, आपण प्रोग्रामकडे दुर्लक्ष करू शकता आणि आपले जीवन जगू शकता, वेळोवेळी आकडेवारी विभाग पहा.

आणि जर तुम्ही धावण्याचा निर्णय घेतला तर पेसर पेडोमीटर तुमच्यासाठी खरा प्रशिक्षक, मार्गदर्शक आणि मार्गदर्शक बनेल.

प्रोग्राममध्ये व्हर्च्युअल फिटनेस ट्रेनर देखील आहे, परंतु तो फक्त सशुल्क आवृत्तीमध्ये उपलब्ध आहे, म्हणून मला ते काय आहे हे देखील समजू शकले नाही.

आम्ही सात दिवसांसाठी आमच्या सर्व क्रियाकलाप/वजन/पाल्या चार्टच्या रूपात पाहण्यास सक्षम होऊ. तुम्ही अधिक समान आकडेवारीसह प्रगत आलेख देखील उघडू शकता.

लक्षात ठेवा, तेथे मेनूमध्ये आमचे लक्ष्य 10,000 पावले लिहिले होते? तुम्ही ते बदलू शकता, अनुप्रयोगातील इतर उद्दिष्टे देखील पूर्ण करू शकता आणि नवीन क्षितिजांवर मात करू शकता - नवीन ध्येये सेट करू शकता.

या उद्देशासाठी, अनुप्रयोगात एक विशेष विभाग आहे “गोल्स”, ज्यामध्ये आपण इतर लोकांच्या लक्ष्यांचे निरीक्षण करू शकता, त्यांची पोस्ट पाहू शकता आणि आपले स्वतःचे लिहू शकता - निरोगी जीवनशैलीच्या विषयावर एक प्रकारचा व्हीकॉन्टाक्टे.

आणि "एक्सप्लोर" विभागात, तुम्ही स्वतःला नवीन कौशल्ये शिकवण्याचा प्रयत्न करू शकता, उदाहरणार्थ, जूनमध्ये, वापरकर्ते एका महिन्यात सर्वात लांब अंतरासाठी स्पर्धा करतात.

तुम्ही कृतीसाठी तुमचे स्वतःचे पर्याय सुचवू शकता, मित्रांसह गटात सामील होऊ शकता आणि तुमचे ध्येय साध्य करू शकता. सामान्य लोकांना यात स्वारस्य असण्याची शक्यता नाही, परंतु जर तुमच्याकडे काही "निरोगी जीवनशैली" मित्र असतील तर तुम्ही ते आधीच वापरून पाहू शकता!

विकसक विजेटबद्दल देखील विसरले नाहीत. आणि जरी ते 3?2 लहान असले आणि फक्त घेतलेल्या पावलांची संख्या दाखवत असले तरीही ते तिथे आहे आणि ते वापरायचे की नाही हे तुमच्यावर अवलंबून आहे.

सेटिंग्ज

या प्रोग्राममध्ये पॅरामीटर्ससह दोन विभाग आहेत: पहिला म्हणजे आमची डेटा सेटिंग्ज, दुसरी म्हणजे पेडोमीटर सेटिंग्ज. मला वाटते की मी आमच्या वैयक्तिक डेटाच्या सेटिंग्जबद्दल जास्त बोलणार नाही, कारण तेथे सर्व काही स्पष्ट आहे. मी फक्त एकच गोष्ट लक्षात ठेवू शकतो ती म्हणजे आमच्या क्रियाकलापांबद्दल सूचना स्मरणपत्रे आणि चालू असताना आवाज मार्गदर्शन - अतिशय सोयीस्कर वैशिष्ट्ये.

मी पेडोमीटर सेटिंग्जबद्दलही जास्त बोलणार नाही, कारण आम्ही पेडोमीटरचा ऑपरेटिंग मोड निवडू शकतो, संवेदनशीलता समायोजित करू शकतो, प्रोग्राम स्वयंचलितपणे सुरू/थांबण्यासाठी सेट करू शकतो आणि स्टेटस बारमधील चरणांच्या संख्येसह सूचना सक्रिय करू शकतो. आमच्या चरणांचा मागोवा घेण्यासाठी पूर्वी चाचणी केलेल्या दोन युटिलिटीजमधील पर्याय अगदी सोपे आहेत आणि आम्हाला आधीच परिचित आहेत.

चाचणी

पेसर युटिलिटीसाठी डिव्हाइसमध्ये Android 4.0 किंवा नवीन आणि सुमारे 100 MB विनामूल्य RAM असणे आवश्यक आहे, जे 2017 च्या मध्यासाठी अगदी सरासरी आकृती आहे.

जर आपण परीक्षण केलेल्या चरणांच्या अचूकतेबद्दल बोललो, तर “सामान्य मोड” मध्ये प्रोग्रामने “स्मार्ट मोड” - 532 मध्ये घेतलेल्या 500 प्रति 568 चरणे दर्शविली, “ऊर्जा बचत” मोडसाठी अंदाजे समान डेटा. याव्यतिरिक्त, मी ट्रॅकिंग संवेदनशीलता कमी करण्याचा प्रयत्न केला, परंतु नंतर प्रोग्रामने लहान चालण्यासाठी प्रतिसाद देणे थांबवले, उदाहरणार्थ, खोलीपासून खोलीपर्यंत.

• सिटीलिंक: 100% पर्यंत सूटप्रत्येकजण पहा!
• 1060 पेक्षा 1660 स्वस्त - MSI गेमिंग
• कमालीची कमी किंमत GTX 1070

विकसक:पेसर वर्क्स
इंटरफेस भाषा:इंग्रजी, रशियन
सुसंगतता: ™ 4.0+
राज्य:मोफत
स्क्रीनशॉट: Dymonyxx द्वारे मूळ

हे कसे कार्य करते:
-फक्त अनुप्रयोग डाउनलोड करा आणि ते उघडा. जोपर्यंत तुमचा फोन तुमच्यासोबत आहे तोपर्यंत आमचे ॲप पायऱ्या मोजते
- "चार्ट" टॅबमध्ये इतिहास पहा
-"गट" टॅबमध्ये तुमच्या मित्रांना सपोर्ट करा
- "मी" टॅबमध्ये तुमचे वजन रेकॉर्ड करा

अनुप्रयोगाची अचूकता सुधारण्यात मदत करण्यासाठी काही टिपा:
1. जर तुम्हाला वाटत असेल की ॲप्लिकेशन तुमची पायरी योग्यरित्या मोजत नाही, तर "पेडोमीटर सेटिंग्ज" विभागात जा आणि संवेदनशीलता समायोजित करा.
2. तुम्ही तुमची फोन सिस्टम साफ करण्यासाठी कोणतेही प्रोग्राम वापरत असल्यास, कृपया आमचा अनुप्रयोग अपवाद सूचीमध्ये जोडा जेणेकरून ते बंद होणार नाही.
3. प्रत्येक वापरकर्ता वेगळा असतो, त्यामुळे आवश्यक असल्यास pedometer संवेदनशीलता समायोजित करण्याचे सुनिश्चित करा

महत्त्वाची सूचना:
स्क्रीन बंद किंवा लॉक असताना काही फोन पायऱ्या मोजू शकत नाहीत. आम्ही शक्य तितक्या भिन्न फोन मॉडेल्सना समर्थन देण्यासाठी आमचे सर्वोत्तम प्रयत्न करतो. जर तुम्हाला वरील समस्येचा सामना करावा लागत असेल आणि पेडोमीटर काम करत नसेल, तर ही तुमच्या डिव्हाइसची मर्यादा असू शकते. आमच्या समर्थन कार्यसंघाशी संपर्क साधा आणि आम्ही तुम्हाला मदत करण्याचा प्रयत्न करू.

आत्ताच तुमची पावले मोजणे सुरू करा आणि पूर्णपणे विनामूल्य
- तुम्हाला ब्रेसलेट किंवा इतर उपकरणांची गरज नाही. आमचे पेडोमीटर थेट तुमच्या फोनवर स्थापित केले आहे आणि त्याला अतिरिक्त सेटअपची आवश्यकता नाही
- तुम्हाला साइटवर लॉग इन करण्याची आवश्यकता नाही, फक्त आमचे विनामूल्य ॲप डाउनलोड करा आणि तुमच्या क्रियाकलाप पातळीचा मागोवा घेणे सुरू करा
सर्व प्रकारच्या क्रियाकलापांचा मागोवा घ्या
- तुमचा फोन तुमच्या सोबत असताना अंगभूत पेडोमीटर दिवसभर तुमची पावले मोजतो - तुमच्या हातात, तुमच्या खिशात, तुमच्या जॅकेटमध्ये, तुमच्या हातावर असलेल्या स्पेशल स्पोर्ट्स बेल्टवर किंवा तुमच्या बॅगमध्ये
- ॲप पावले, कॅलरी बर्न आणि धावणे किंवा चालण्यात घालवलेला सक्रिय वेळ रेकॉर्ड करतो
- तुमची धावणे, चालणे आणि बाइक चालवणे रेकॉर्ड करण्यासाठी GPS वापरून तुमचे प्रशिक्षण पुढील स्तरावर घ्या
- क्वांटिफाइड सेल्फ वापरण्यासाठी उत्तम

जास्त वजन कमी करा आणि आकार घ्या
- तुमचे वजन आणि BMI रेकॉर्ड करा आणि तुमची क्रियाकलाप पातळी आणि इतर डेटा यांच्यातील संबंध पाहण्यासाठी कालांतराने परिणामांचे विश्लेषण करा
- MyFitnessPal सह वापरण्यासाठी आदर्श. पेसर तुम्हाला तुमचा फिटनेस डेटा MyFitnessPal ॲपसह सिंक करू देतो. एक शक्तिशाली वजन कमी करण्याचे साधन पूर्णपणे विनामूल्य मिळवा.
- कोणत्याही आहारामध्ये ॲक्टिव्हिटी ट्रॅकिंग ही एक उत्तम जोड आहे
कुटुंब आणि मित्रांसह कनेक्ट करून प्रेरित रहा
- चालण्यासाठी उत्साही लोकांचे गट तयार करा, कुटुंब आणि मित्रांचा समावेश करा आणि रिअल टाइममध्ये तुमच्या दैनंदिन चरणांची तुलना करा
- ज्या मित्रांना वजन कमी करायचे आहे किंवा आकार घ्यायचा आहे त्यांच्याशी गप्पा मारा आणि तुमच्या प्रगतीवर चर्चा करा

निरोगी सवयी तयार करा
- साधी साधने जी तुम्हाला दररोज स्क्रीनच्या एका स्पर्शाने निरोगी सवयी निर्माण करण्यास अनुमती देतात

इतर मुख्य कार्ये:
- कोणत्याही फोनसाठी पेडोमीटर वापरणे सर्वात सोपे आहे
- अचूक क्रियाकलाप पातळी ट्रॅकिंग आणि चरण मोजणी
- वजन आणि BMI ट्रॅकिंग
- उचललेली पावले, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि वजन दर्शवणारे आकर्षक आलेख
- तुमच्या MyFitnessPal खात्यासह घेतलेल्या चरणांची संख्या स्वयं-सिंक करा

डाउनलोड करा:

वजन कमी करण्यासाठी पेडोमीटरआरोग्य समस्या असलेल्या लोकांसाठी तयार केलेले एक छान ॲप आहे.

Android वर वजन कमी करण्यासाठी Pedometer डाउनलोड करणे योग्य का आहे?

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की अनुप्रयोगाचे मुख्य कार्य म्हणजे लोकांना वजन कमी करण्यास मदत करणे, जर त्यांचे वजन जास्त असेल. Android साठी वजन कमी करण्यासाठी Pedometer मोफत डाउनलोड करा, अनेकांना आश्चर्य वाटेल की ॲप्लिकेशन तुमच्या चरणांवर प्रक्रिया कशी करते. आणि सर्वकाही अत्यंत सोपे आहे. प्रत्येक स्मार्टफोनमध्ये एक जायरोस्कोप सेन्सर असतो, जो स्पेसमध्ये डिव्हाइसच्या स्थितीसाठी जबाबदार असतो. त्याबद्दल धन्यवाद आणि छान विकसित अल्गोरिदम, आपण जवळजवळ कोणत्याही त्रुटीशिवाय आपल्या चरणांची संख्या ट्रॅक करू शकता. परंतु याकडे लक्ष देणे योग्य आहे की ते फार जुन्या उपकरणांवर उपलब्ध नसू शकते. या सुंदर प्रोग्रामच्या कार्यक्षमतेशी परिचित होण्यासाठी, तुम्हाला फक्त ते डाउनलोड करावे लागेल आणि नंतर चालवावे लागेल. यानंतर, एक प्रशिक्षण सुरू केले जाईल जे तुम्हाला संवादी कार्ड वापरून सर्वकाही सांगू आणि दाखवू शकेल.

Android साठी वजन कमी करण्यासाठी Pedometer विनामूल्य डाउनलोड करा आणि त्याचे स्वरूप खूप छान आहे, जे मटेरियल डिझाइन शैलीमध्ये बनविलेले आहे आणि सर्व उपकरणांसाठी अतिशय उत्तम प्रकारे अनुकूल आहे. तसे, पुष्कळांना आनंद होईल की त्यात तुमची प्रगती क्लाउडवर जतन करण्याची क्षमता आहे. तुम्हाला हे तथ्य देखील आवडेल की मोठ्या संख्येने डिव्हाइसेसमध्ये सिंक्रोनाइझेशनसाठी समर्थन आहे. तुमचा रनिंग हिस्ट्री पाहणे शक्य आहे, जे खूप चांगले अंमलात आणले आहे. जे लोक वजन कमी करू इच्छितात आणि जे व्यावसायिक खेळ खेळतात त्यांच्यासाठी हे आदर्श असेल.

अनुप्रयोगाची मनोरंजक वैशिष्ट्ये:

• आपल्या चरणांची सतत मोजणी करण्याची क्षमता, ज्यासाठी आपल्याला प्रत्येक वेळी अनुप्रयोग लॉन्च करण्याची आवश्यकता नाही;
• अल्गोरिदमची उच्च-गुणवत्तेची अंमलबजावणी, ज्यामुळे पायऱ्यांची अगदी अचूक गणना करणे शक्य झाले;
• चांगले ऑप्टिमाइझ केलेले आनंददायी स्वरूप.