मार्गावर कसे राहायचे आणि मार्गात कसे जायचे नाही

मदत करा 01.05.2019
चेरचर

सर्व लोक वेळोवेळी त्यांच्या जीवनात काहीतरी बदलण्याचा प्रयत्न करतात. नियमानुसार, आउटगोइंग वर्षाच्या शेवटी, पुढील वाढदिवसाच्या आधी किंवा काही गंभीर धक्क्यानंतर भव्य योजना तयार केल्या जातात. परंतु, दुर्दैवाने, प्रत्येकजण स्वतःला दिलेली वचने पाळू शकत नाही. असे का होत आहे? हे कसे टाळायचे?

मेंदूची जडत्व

धूम्रपान सोडा, इंग्रजी शिका, तुमचा स्वतःचा व्यवसाय उघडा, खेळ खेळा - ही आणि इतर अनेक उद्दिष्टे वेगवेगळ्या लोकांनी सेट केली आहेत. आणि ते फक्त ते तयार करत नाहीत, परंतु बदलाच्या गरजेवर ठाम विश्वास ठेवतात आणि त्यांच्या योजनांपासून विचलित न होण्याची शपथ घेतात. परंतु पहिले पाऊल उचलण्याची वेळ आली आहे या प्रामाणिक भावनेनंतर, विचार येतो: यावर आपला वेळ आणि शक्ती खर्च करणे योग्य आहे का, कारण आपण असे जगू शकता.

असे तज्ज्ञ सांगतात मानवी मेंदूपुनरावृत्ती करण्यासाठी प्रोग्राम केलेले, म्हणजेच ते समान क्रिया करण्यास प्रवृत्त होते. त्याच वेळी, राखाडी पदार्थाचा आणखी एक गुणधर्म आहे - प्लॅस्टिकिटी, परंतु ते प्रभावी होण्यासाठी, मेंदूला एका विशिष्ट दिशेने सहा ते दहा महिने काम करणे आवश्यक आहे.

बहुतेक मानसशास्त्रज्ञांना विश्वास आहे की एखादी व्यक्ती आपले जीवन चांगल्यासाठी बदलू शकते. खरे आहे, हे दिसते तितके सोपे नाही. मेंदूची जडत्व तुम्हाला तुमच्या योजना पूर्ण करण्यापासून रोखते. पण सर्जनशीलता आणि काहीतरी नवीन शिकण्याची इच्छा मदत करते. शिवाय, तज्ञ स्वतःपासून ज्ञान सुरू करण्याचा सल्ला देतात. म्हणजेच, सर्वप्रथम, आपण आपल्या गरजा आणि इच्छा समजून घेतल्या पाहिजेत. हे योजनांच्या अंमलबजावणीसाठी योग्य हेतू निर्धारित करण्यात आणि अडथळे दूर करण्यात मदत करेल.

चांगली सुरुवात

मानसशास्त्रज्ञ लेखी योजना तयार करण्याची शिफारस करतात. त्याच वेळी, धोरणात्मक ध्येयाचे तपशीलवार वर्णन करणे महत्वाचे आहे, ते लहान कार्यांमध्ये विभाजित करा. लेखी कृती योजना असल्याने ते अद्ययावत ठेवण्यात मदत होईल. योग्य क्षण, तसेच त्याच्या संभाव्यतेचे मूल्यांकन करा.

योजना खालील स्तंभांसह टेबलच्या स्वरूपात सादर करणे सर्वोत्तम आहे: “परिस्थिती”, “विचार”, “भावना”, “समस्या”, “उपाय”. या विभागाबद्दल धन्यवाद, ध्येय साध्य करण्याच्या मार्गावर उद्भवणाऱ्या सर्व अडचणी व्यवस्थित करणे शक्य होईल. उपाय संदर्भात शेवटचा स्तंभ भरणे दाबण्याच्या समस्या, नवीन मार्ग शोधणे आणि परिस्थितीकडे असामान्य कोनातून पाहणे उचित आहे, म्हणजेच स्वतःला आव्हान द्या.

मागे हटू नका

एखादी व्यक्ती कोणते स्वप्न पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करीत आहे हे महत्त्वाचे नाही, स्वतःवर विश्वास ठेवल्याशिवाय ते करणे त्याच्यासाठी कठीण होईल. हा आत्मविश्वासच आहे ज्यामुळे मेंदूला भीतीच्या स्थितीतून बाहेर काढणे शक्य होते.

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, स्वतःला दिलेले वचन पाळण्याची प्रक्रिया खंडित करणे महत्त्वाचे आहे ठोस उपाय. प्रत्येक दिवशी तुम्ही तुमचा शेड्यूल लिहावा, एक स्पष्ट वेळ फ्रेम दर्शवते. योजनेची अंमलबजावणी दररोज करणे आवश्यक आहे. एकदा बदल भाग झाले दैनंदिन जीवन, त्यांची सवय होईल.

तुमच्या प्रवासाच्या अगदी सुरुवातीस, तुम्ही नेमून दिलेली कामे पूर्ण करण्यासाठी खूप मेहनत घ्यावी लागेल आणि सुरुवातीचा उत्साह लवकर नाहीसा होईल या वस्तुस्थितीशी जुळवून घेतले पाहिजे. काहीवेळा असे दिसते की सर्वकाही जसे पाहिजे तसे कार्य करत नाही. सर्वात कठीण क्षणांमध्ये, आपण आपल्या कल्पनाशक्तीचा वापर केला पाहिजे आणि योजनेच्या अंमलबजावणीवर अवलंबून असलेल्या उज्ज्वल भविष्याची कल्पना केली पाहिजे. स्वतःला एक ठाम शब्द देणे खूप महत्वाचे आहे - तुमची स्वतःची आळशीपणा आणि प्रतिकूल बाह्य परिस्थिती असूनही तुम्हाला जे हवे आहे ते साध्य करण्यासाठी.

एखाद्या व्यक्तीने त्याच्या योजनांच्या अंमलबजावणीच्या प्रक्रियेत घेतलेले निर्णय त्याच्या विरोधाभासी नसावेत अंतर्गत तत्त्वे. हे त्याला यापासून दूर ठेवेल नकारात्मक भावनाआणि ताण. इच्छित योजना स्वयं-विकासाकडे नेणाऱ्या मार्गाचा भाग असणे इष्ट आहे. याव्यतिरिक्त, घडलेल्या बदलांचे मूल्यांकन करताना, आपण स्वत: बरोबर नम्र असणे आवश्यक आहे, म्हणजेच, आपण चुकांवर लक्ष ठेवू नये, अपयशांना तात्विकपणे हाताळणे आणि पुढे जाण्याचे सामर्थ्य शोधणे चांगले आहे.

उद्या आमच्याकडे एक ऑनलाइन सेमिनार असेल जिथे आम्ही जास्त वजनाच्या "सूक्ष्म" कारणांबद्दल बोलू. ही कारणे भावना (सूक्ष्म), विचार आणि श्रद्धा (मानसिक) आणि कर्माच्या पातळीवर आहेत.

मी तुम्हाला आठवण करून देतो की सेमिनार म्हणतात"सूक्ष्म, मानसिक आणि कर्म पातळीवर जास्त वजनाची कारणे शोधा आणि स्वतःला सडपातळ होण्यासाठी प्रेरित करा"

कारणे शोधण्याव्यतिरिक्त, या सेमिनारमध्ये आपण थोडे पुढे पाहू. प्रत्येक सहभागी स्वतःचे ध्येय निश्चित करेल - जास्त वजनापासून मुक्त होण्यासाठी आणि सडपातळ होण्यासाठी. आम्ही एक ध्यान करू ज्यामध्ये तुम्हाला सडपातळ होण्याची प्रेरणा मिळेल आणि मजबूत होईल.

म्हणूनच, आज आपण लक्ष्य योग्यरित्या कसे सेट करावे याबद्दल बोलू. सेमिनारच्या आधी हा लेख वाचा - धडा दरम्यान आपल्याला हे ज्ञान आवश्यक असेल.

लक्ष्य योग्यरित्या सेट करण्यासाठी 5 अटी:

1. सकारात्मक. तुमचे ध्येय सकारात्मकपणे सांगा.

सकारात्मक - याचा अर्थ असा की शब्दात नकार किंवा टाळणे नसावे.उदाहरणार्थ:

  • "माझे वजन कमी होत आहे" हा एक वाईट शब्द आहे
  • "मी सडपातळ आहे, मला चांगले आणि हलके वाटते" - चांगले

2. व्याख्या. कल्पना करा की परिणाम काय असेल आणि जेव्हा आपण ते साध्य करण्याची योजना आखली असेल

तुझं जग कसं असेल, तू कसा असेल? तुम्ही तुमचे ध्येय कधी साध्य कराल यासाठी कालमर्यादेची योजना करा. हे चित्र जितके विशिष्ट असेल, त्यात जितके अधिक तपशील असतील तितके ते अधिक स्पष्ट, चांगले.

तुम्ही वजन कमी करण्याचे ध्येय ठेवल्यास, तुम्हाला जे वजन/व्हॉल्यूम मिळवायचे आहे आणि अंदाजे कालावधी लिहा. उदाहरणार्थ, "1 ऑगस्टपर्यंत माझे वजन 55 किलोग्रॅम आहे," या स्थितीत स्वत: ला अनुभवण्याचा प्रयत्न करा, या स्थितीतून आपल्या सभोवतालच्या जगाकडे पहा.

3. जबाबदारी. जबाबदारी घ्या.

जादा वजन कमी करणे ही फक्त तुमची इच्छा, तुमचे ध्येय आणि तुमचे जीवन आणि तुमच्या सभोवतालचे जग बदलण्याचा तुमचा हेतू आहे. आता विचार करा या मार्गावर तुमच्यावर काय अवलंबून आहे? तुमच्या ध्येयासाठी तुम्ही काय करायला तयार आहात?

  • चुकीचे: “माझ्या पतीने वजन कमी करावे अशी माझी इच्छा आहे”, “कामावर असलेल्या माझ्या सहकाऱ्यांनी सकाळी चहा आणि कुकीज पिणे बंद करावे अशी माझी इच्छा आहे”
  • बरोबर "मी जाणीवपूर्वक अन्न निवडीन, आनंदाने खाईन आणि सडपातळ होईन."

4. हेतूची शक्ती.तुमचे पर्याय आणि संभाव्य अडथळे विचारात घ्या.

तुमचे ध्येय साध्य करण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता? तुमचे काय आहेत शक्ती? निश्चितच तुमच्यात असे गुण आहेत ज्यांच्या मदतीने तुम्ही जीवनात यश मिळवले - संयम, दृढनिश्चय, परिश्रम आणि किमान एक मजबूत हेतू.

तुम्हाला काय अडथळा येईल याचाही विचार करा, तुमचे काय कमजोरी? तुम्ही अडथळ्यांना कसे सामोरे जाल?

उदाहरणार्थ, 10 अतिरिक्त पाउंड गमावण्याचे ध्येय आहे.

  • काय करता येईल? स्वतःवर प्रेम करणे आणि काळजी घेणे शिका, माझ्यासाठी योग्य असलेले पोषण निवडा.
  • सामर्थ्य - मी एक योजना बनवू शकतो आणि परिणाम प्राप्त होईपर्यंत A ते Z पर्यंत त्यावर कार्य करू शकतो.
  • काय हस्तक्षेप करू शकते? जुन्या सवयी, नकारात्मक भावना ज्या मी खातो, इतरांची मते.
  • तुम्ही कसा सामना कराल? सजग रहा, ध्यान करा, अभ्यास करा विशेष तंत्र, आपले मत मजबूत करा, महत्त्व.

5. सत्य. ध्येय खरे आहे की नाही आणि आपण सर्वकाही विचारात घेतले आहे का ते तपासा

जेव्हा तुम्ही ते साध्य करता तेव्हा तुम्हाला चांगले आणि आरामदायक वाटेल का? तुमचे ध्येय साध्य करताना तुम्ही गमावू शकता असे काही महत्त्वाचे आहे का?

उदाहरणार्थ, आपण वजन कमी करू शकता परंतु चुकीच्या आहारामुळे आपले आरोग्य खराब करू शकता. किंवा वजन कमी करा, परंतु त्याच वेळी चिडचिड आणि रागावलेले व्हा, कारण आता काहीही शक्य नाही आणि तुम्हाला स्वतःला कठोरपणे मर्यादित करावे लागेल.

परिणामी काय होईल:

या पाच मुद्द्यांमधून तुम्ही तुमचे ध्येय "मार्गदर्शन" केल्यावर, तुम्ही ध्येय आणि मार्ग यांच्यातील दुवा तयार करण्यास सुरवात कराल.

उदाहरणार्थ:

लक्ष्य.

“१ ऑगस्टपर्यंत माझे वजन ५५ किलोग्रॅम झाले आहे. मी सडपातळ आहे, मला चांगले आणि हलके वाटते. संध्याकाळी माझे पाय फुगत नाहीत, श्वासोच्छवासाचा त्रास नाहीसा झाला आहे, मी कमी थकलो आहे आणि मला अधिकाधिक चालायचे आहे. माझ्या लक्षात आले आहे की शारीरिक सहजतेने, विचार, निर्णय आणि विशिष्ट गोष्टींबद्दलच्या वृत्तींमध्ये सहजता कशी दिसते. बाह्य घटक, जे पूर्वी नैराश्याचे कारण बनले असते.”

मार्ग.

  • “मी जाणीवपूर्वक अन्न निवडेन, आनंदाने खाईन आणि सडपातळ होईन
  • मी आत्म-प्रेम आणि स्वत: ची काळजी घेईन, माझ्यासाठी योग्य असलेले पोषण निवडा
  • मी जुन्या सवयी बदलेन आणि नकारात्मक भावनांना नवीन मार्गाने सामोरे जाण्यास शिकेन - जागरूक राहण्यासाठी,
  • ध्यान करा, विशेष तंत्रांचा अभ्यास करा
  • मी माझ्याकडे लक्ष देईन भावनिक अवस्थाआणि आरोग्य

माझ्या उदाहरणाने, तुमचे ध्येय साध्य करणे तुमच्यासाठी सोपे होईल, परंतु विसरू नका: हे फक्त एक उदाहरण आहे आणि तुम्हाला सापडेल. अतिरिक्त आयटम. मी आजच्या लेखात हे सर्व विशेषतः लिहित आहे, कारण तुम्हाला उद्या ऑनलाइन सेमिनारमध्ये याची आवश्यकता असेल. अशा प्रकारे आपण आपल्या सरावांसाठी अधिक वेळ वाचवू.

या पाच मुद्द्यांसह बारीक होण्यासाठी तुमच्या ध्येयाचा विचार करा. आणि उद्याच्या सेमिनारला या. मी तुम्हाला आठवण करून देतो:

  • सेमिनार सर्वांसाठी विनामूल्य आहे!
  • रेकी दीक्षा सहभागी होण्यासाठी आवश्यक नाही.
  • तुम्हाला फक्त एकदाच साइन अप करावे लागेल. जर तुम्ही हा फॉर्म आधीच भरला असेल तर तुम्हाला तो दुसऱ्यांदा भरण्याची गरज नाही.

वेरोनिकासह विनामूल्य सेमिनारसाठी साइन अप करा

तुमचे जीवन ठप्प असल्यास आणि तुम्ही काय चूक करत आहात हे समजू शकत नसल्यास या टिपा तुम्हाला मदत करतील.

कधीकधी आपल्यापैकी प्रत्येकाला शांत सल्ला ऐकण्याची आवश्यकता असते जी आपल्याला वेगवेगळ्या डोळ्यांनी परिचित गोष्टी पाहण्यास मदत करेल. कधी कधी एक वाक्य सुद्धा आपलं आयुष्य बदलायला पुरेसं असतं. आम्हाला प्रेरणा द्या, आम्हाला पुढे जाण्यासाठी प्रेरणा द्या.

तंतोतंत असा सल्ला, जो प्रत्येक राशीसाठी ताऱ्यांद्वारे निर्धारित केला जातो, खाली दिला आहे. जर तुम्ही थोडे गोंधळलेले असाल तर ते तुम्हाला जीवनात कसे वागायचे ते सांगतील.
तुम्हाला आणि नवीन यशासाठी शुभेच्छा! ग्रेटपिक्चर टीमला विश्वास आहे की तुमच्याबरोबर सर्व काही ठीक होईल !!!

मेष

तुम्हाला आज्ञा द्यायला आवडते आणि सत्तेचा लगाम चुकीच्या हातात देऊ नका. आराम करण्यास शिका आणि प्रवाहाबरोबर जा कारण जीवनातील प्रत्येक गोष्ट नियंत्रित केली जाऊ शकत नाही. भूतकाळाला चिकटून राहू नका, ते यापुढे बदलता येणार नाही. आणि, एखाद्या मंत्राप्रमाणे, पुन्हा करा: जे आहे ते स्वीकारा, जे होते ते सोडून द्या आणि जे होईल त्याची आशा करा.

वृषभ


तुमचा मुख्य समस्या- आळस. तुमच्याकडे फक्त प्रेरणा नाही किंवा प्रेरणा नाही असे सांगून तुम्हाला त्याचे समर्थन करायला आवडते. जेव्हा तुम्ही शेवटी कामावर पोहोचता तेव्हा तुम्ही खूप कठोर कामगार होऊ शकता. पण तुम्हाला एक धक्का लागेल, गांड मध्ये एक लाथ. म्हणून एक गोष्ट लक्षात ठेवा: काहीही असणे सोपे नाही.

जुळे


तुम्ही आउटगोइंग आहात आणि इतरांसह समानता आणि सामान्य थीम शोधण्यात आनंद घ्या. पण कधी कधी सगळ्यांना खूश करण्याची तुमची इच्छा लोकांच्या नजरेत तुम्हाला दुहेरी बनवते. फक्त लक्षात ठेवा: जर ते चुकीचे असेल तर ते करू नका, जर ते खरे नसेल तर ते बोलू नका.


तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या भावनांची चांगली जाणीव आहे आणि तुम्ही अनेकदा तर्कहीन आणि आवेगपूर्णपणे वागता. आणि तरीही आपल्याला वेळोवेळी आपले अंतर्ज्ञान ऐकण्याची आवश्यकता असली तरीही, आपल्या भीती आणि चिंतांना अस्वस्थ करू देऊ नका. तुमच्या भावनांना तुमच्या कारणाचा ताबा कधीही घेऊ देऊ नका.


तुम्ही स्वकेंद्रित आहात. कधीकधी तुम्ही स्वतःवर इतके लक्ष केंद्रित करता की तुम्ही इतर लोकांच्या भावना विचारात घेत नाही. होय, तुम्हाला तुमच्या प्रियजनांची आणि मित्रांची काळजी आहे, परंतु काहीवेळा तुम्ही खूप वरवरचे आहात आणि तुम्हाला स्पष्ट गोष्टी लक्षात येत नाहीत. लोकांमध्ये प्रामाणिक लक्ष आणि स्वारस्य दाखवण्याचा प्रयत्न करा, कारण जग तुमच्याभोवती फिरत नाही!

दिलेल्या कोर्सचे अनुसरण कसे करावे हे माहित नसलेली व्यक्ती वर्तुळात चालणे नशिबात आहे. हे त्याच्या मूर्खपणाने नाही, परंतु एखाद्या व्यक्तीची डाव्या पायरी उजव्या पायरीपेक्षा 0.1-0.4 सेमी लांब आहे आणि त्याच्या मते, सरळ चालत असताना, प्रवासी अधिकाधिक उजवीकडे वळतो, लवकर किंवा नंतर परत येतो. प्रारंभ बिंदूतुमचा मार्ग. म्हणून तो 3.5 किमी व्यासाच्या वर्तुळाच्या परिमितीभोवती फिरेल, कोठेही जवळ येणार नाही, जोपर्यंत तो सहन करण्यास शिकत नाही. दिशा दिली.

व्हेनिस मध्ये, सेंट वर. मार्क, असा प्रयोग झाला. लोकांना डोळ्यावर पट्टी बांधली गेली, कॅथेड्रलच्या समोर 175 मीटर अंतरावर ठेवले गेले आणि या चाचणीच्या अधीन असलेल्या सर्वांनी त्याच्या 82 मीटर रुंद दर्शनी भागावर जाण्यास सांगितले वेगवेगळ्या बाजूसरळ रेषेतून ते कॅथेड्रलपर्यंत पोहोचले नाहीत. बरोबर आहे.

तसे, निसर्गात अशी "वर्तुळाकार" भटकंती बऱ्याचदा घडते, ज्यामुळे असंख्य गूढ कथा आणि कथांना जन्म दिला जातो की कोणीतरी एकदा एक जादूची जागा कशी सोडू शकत नाही ... याबद्दल एक म्हण देखील आहे: "सैतान फिरत आहे. " पण वळण घेणारा भूत नाही, खालच्या अंगांची विषमता आणि वळणावळणाच्या मूलभूत "उभ्या चालण्याच्या" कौशल्यांचा अभाव आहे.

ज्यांच्याकडे कंपास आहे त्यांच्यासाठी मंडळांमध्ये धावणे टाळण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे. हे साध्य होते खालीलप्रमाणे. जेव्हा नकाशा किंवा क्षेत्राचा सुधारित प्लॅन वापरून हालचालीची दिशा ठरवली जाते, तेव्हा तुम्हाला क्षैतिज होकायंत्र तुमच्या डोळ्यांजवळ आणणे आवश्यक आहे, कंपास फिरवून स्केलवरील शून्य चिन्हासह बाणाच्या उत्तरेकडील टोकाला संरेखित करणे आवश्यक आहे. त्याचा अक्ष आणि, फिरवत, अभ्यासक्रम दर्शविणाऱ्या स्केलवरील संख्यांजवळ पाहण्याची रिंग सेट करा. नंतर, एकत्रित मागील दृष्टी आणि समोरच्या दृष्टीद्वारे क्षेत्राचे निरीक्षण करताना, हालचालीच्या दिशेने काही महत्त्वाची खूण लक्षात घ्या - एक खडक, एक वेगळे झाड इ.

होममेड कंपासमध्ये, जेथे पाहण्याची रिंग नसते, स्केलच्या विरुद्ध बाजूंना झाडाची साल मध्ये दोन पातळ फांद्या टाकून समोर आणि मागील दृष्टी बनवता येते. काही प्रकरणांमध्ये, अभिमुखता सुलभ करण्यासाठी, गहाळ पदवी स्केल घड्याळ डायलने बदलले जाऊ शकते. हे करण्यासाठी, "12" ही संख्या 0° म्हणून घेतली पाहिजे. मग प्रत्येक तास 30° इतका असेल. या प्रकरणात, सहा तास दक्षिणेस, तीन पूर्वेस, नऊ पश्चिमेस असतील.

लँडमार्कचे अंतर भिन्न असू शकते आणि भूप्रदेशाच्या परिस्थितीनुसार निर्धारित केले जाते. जर लँडमार्क दृष्टीच्या रेषेत असेल तर त्याचे अंतर 2-3 किमी पर्यंत वाढवता येते आणि अपवादात्मक प्रकरणांमध्ये, अधिक. जर तुम्हाला वाळवंटात किंवा मर्यादित दृश्यमानतेच्या परिस्थितीत जावे लागत असेल, तर लँडमार्कचे अंतर शेकडो किंवा दहापट मीटरपर्यंत कमी करणे आवश्यक आहे.

असे मानले जाते की अगदी अनुकूल परिस्थितीतही अंधत्वाने (म्हणजे फक्त होकायंत्र वापरून), त्रुटी 5° पर्यंत पोहोचू शकते. हे प्रवास केलेल्या अंतराच्या 1/10 पर्यंत निवडलेल्या दिशेपासून विचलन देते. याचा अर्थ असा की जर एखादी व्यक्ती 1 किमी चालली असेल, तर त्याचे विचलन 100 मीटर असू शकते आणि नंतर घेतलेल्या लँडमार्कचा शोध 200 मीटर (प्रत्येक दिशेने 100 मीटर) च्या त्रिज्यामध्ये करावा लागेल.

आपण लँडमार्कच्या संदर्भाकडे दुर्लक्ष केल्यास आणि केवळ कंपास रीडिंगनुसार पुढे जात राहिल्यास, 10 किमी नंतर विचलन आधीच 1 किमी असू शकते. आणि हे केवळ दिलेल्या कोर्समधून "आदर्श" पाच-अंश विचलनासह आहे! सराव मध्ये, अशा त्रुटी, एक नियम म्हणून, अधिक लक्षणीय आहेत.

म्हणूनच मध्ये आपत्कालीन परिस्थितीएकमेकांना दिसणाऱ्या खुणा निवडण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. कोर्स अधिक अचूकपणे राखण्यासाठी, एकाच विमानात असलेल्या दोन हालचालींच्या दिशेने लक्ष देणे योग्य आहे आणि दूरचा मित्रदुसऱ्या खुणावरुन.

हालचाल करताना, आपण त्यांना सतत आपल्या दृष्टीच्या क्षेत्रात ठेवणे आवश्यक आहे, त्यांना मागील दृष्टी आणि समोरच्या दृश्यासारखे एकत्र करणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, कोर्स लाइन सर्वात थेट असेल. एखाद्या खुणापर्यंत पोहोचण्यासाठी तुम्हाला बंद भूभागाच्या एका भागावर मात करायची असल्यास, तुम्ही तथाकथित अजिमथ अपेक्षेचे तंत्र वापरू शकता, म्हणजेच दिलेल्या दिशेपासून जाणूनबुजून उजवीकडे किंवा डावीकडे 8-10° आणि पोहोचताना लँडमार्क, जर उतार डावीकडे निवडला असेल तर उजवीकडे वळा आणि त्याउलट - डावीकडे, जर उतार उजवीकडे असेल तर.

जर लँडस्केप नीरस असेल, वाटेत कोणत्याही खुणा नसल्यास (उदाहरणार्थ, स्टेप्पे, वाळवंटात, सपाट बर्फाच्या शेतात, इ.), तुम्ही चालणाऱ्या लोकांच्या साखळीचे अनुसरण करून, दिलेल्या दिशा राखू शकता. त्यांच्या ट्रॅकचे ठसे, स्की ट्रॅकसह, किंवा मार्ग "चिन्हांकित" करून.

जेव्हा एखादा गट हलतो तेव्हा हालचालीवर मार्चिंग कॉलम उघडणाऱ्या व्यक्तीद्वारे आणि तो बंद करणाऱ्या व्यक्तीद्वारे नियंत्रित केला जातो. पहिला होकायंत्र वापरून मार्ग काढतो, शेवटचा, पुन्हा होकायंत्राच्या मदतीने, तो दुरुस्त करतो, कारण त्याच्या मागे फिरताना कोर्स लाइनची फिरत्या स्तंभाच्या रेषेशी तुलना करणे सोपे आहे, हे लक्षात घेणे सोपे आहे. अगदी क्षुल्लक विचलन आणि त्रुटी.

जर गट लहान असेल तर, लोकांमधील मध्यांतर वाढवून, ते सुरक्षित भागात किंचित ताणणे उचित आहे. त्याच हेतूसाठी, लहान गटांमध्ये तुम्ही एका नेव्हिगेटरला कंपाससह पुढे पाठवू शकता, त्याचा मार्ग दुरुस्त करू शकता, त्याच्याशी संपर्क साधू शकता आणि मार्गाचा पुढील भाग तयार करण्यासाठी त्याला पुन्हा पुढे पाठवू शकता.

स्कीइंग करताना, तुम्ही रेसेक्शन पद्धतीचा वापर करून कोर्स तपासू शकता, आधीपासून प्रवास केलेल्या मार्गाच्या बाजूने दिशा नियंत्रित करू शकता, म्हणजेच, मागे सोडलेल्या स्की ट्रॅकची सरळ रेषा मानसिकरित्या पुढे चालू ठेवणे आणि होकायंत्र डेटासह तपासणे. उन्हाळ्यात, त्याच हेतूसाठी, तुम्ही तुमचा मार्ग चिन्हांकित करू शकता, तुमच्या मागे खुंटे, फांद्या आणि इतर लक्षात येण्याजोग्या खुणा जमिनीवर टाकून, ज्याच्या विरुद्ध, मागे वळून पाहताना, तुम्ही कोर्स तपासू शकता. या पद्धतीला पथ "फिक्सिंग" असे म्हणतात. दिशा राखण्याचे इतर साधन मार्ग आहेत, विशेष पर्यटन साहित्यात तपशीलवार वर्णन केले आहे.

वाटेत आलेल्या दुर्गम अडथळ्यांमुळे पीडितांचे कार्य गुंतागुंतीचे आहे - तलाव, दलदल, दुर्गम कचरा आणि झाडे.

जर भूभाग मोकळा असेल, तर अडथळ्याच्या विरुद्ध बाजूस कोर्स लाइनवर एक लक्षणीय लँडमार्क दिसतो. आता तिथे पोहोचण्यासाठी पुरेसे आहे, अडथळ्याला मागे टाकून आणि दिगंशला पुढच्या खूणावर घेऊन, मार्ग चालू ठेवा.

बंद क्षेत्रातून मार्गात येणारा अडथळा होकायंत्र वापरून "आंधळेपणाने" टाळला पाहिजे. हे करण्यासाठी, तुम्हाला पूर्वी निवडलेल्या कोर्सला लंबवत एक कोर्स घ्यावा लागेल आणि तुमच्या पायऱ्या मोजताना काही अंतर चालावे लागेल. अडथळे टाळण्यासाठी प्रवास केलेले अंतर पुरेसे असते तेव्हा, तुम्ही तुमच्या मागील कोर्सकडे परत जाणे आवश्यक आहे.

पायऱ्या मोजणे सुरू ठेवून, अंदाजे अंतर चालत जा लांबीच्या समानअडथळे, पुन्हा 90° वळण घ्या, परंतु दुसऱ्या दिशेने, म्हणजे, अडथळ्याच्या दिशेने, आणि पूर्वी मोजलेल्या अंतराच्या बरोबरीने चालत जा. परिणामी, व्यक्ती पुन्हा मार्ग थ्रेडवर स्वतःला शोधेल, परंतु अडथळ्याच्या दुसऱ्या बाजूला.

जर एखादी व्यक्ती चुकली आणि तो पाहिजे त्यापेक्षा लवकर वळला तर, त्याने, अडथळा आल्यावर, युक्ती पुन्हा केली पाहिजे, म्हणजे, 90° वळले किंवा परत जा. शेवटचा मुद्दावळा आणि आपल्या मार्गावर चालू ठेवा. पायऱ्या आणि वळणे मोजण्यात गमावू नये म्हणून, आपण जाताना एक लहान योजना काढण्याचा सल्ला दिला जातो, कुठे अंतर आणि वळण सूचित करावे.

होकायंत्राशिवाय आपत्तीग्रस्तांसाठी हे अधिक कठीण आहे. या प्रकरणात, अभ्यासक्रम राखण्याची अचूकता अनेक दहा अंशांपेक्षा जास्त होणार नाही. पण त्यांच्यासाठीही लढण्यात अर्थ आहे.

जर एखादी व्यक्ती यादृच्छिकपणे चालत असेल, त्याच्या हालचालींवर नियंत्रण न ठेवता, तो अपरिहार्यपणे दिलेल्या कोर्सपासून अधिकाधिक विचलित होईल आणि हळूहळू वर्तुळ बंद करून, स्वतःच्या मार्गावर जाईल. हे स्पष्ट केले आहे, जसे मी आधीच नमूद केले आहे, एखाद्या व्यक्तीच्या खालच्या बाजूच्या असममिततेद्वारे, सरळ सांगायचे तर, वेगवेगळ्या पायांच्या लांबीने. म्हणून, डाव्या आणि उजव्या पायांच्या पायरीचा आकार देखील भिन्न आहे. जरी एखाद्या व्यक्तीला असे दिसते की तो पूर्णपणे सरळ चालत आहे, खरं तर तो अनेकदा त्याचे वर्णन करतो उजवी बाजूगुळगुळीत चाप बंद वर्तुळात बदलत आहे.

म्हणून, होकायंत्राच्या अनुपस्थितीत, सूर्य किंवा स्थानिक चिन्हांद्वारे मुख्य दिशानिर्देश निश्चित केल्यावर, आपल्याला ढगांच्या हालचालीच्या दिशेकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे किंवा हवामान स्थिर असल्यास वारा कोणत्या मार्गाने वाहतो हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. . वाऱ्याची दिशा बदलणे किंवा आकाशातील ढगांची हालचाल हे सूचित करते की एखाद्या व्यक्तीने आपला मार्ग गमावला आहे.

हालचालीचे अनुसरण करणे सोपे करण्यासाठी, मागे चालणाऱ्या व्यक्तीने गटाच्या दिशेने नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे, एका दिशेने किंवा दुसर्या दिशेने "जांभई" दुरुस्त करणे आवश्यक आहे. त्याच हेतूसाठी, वाटेत येणारे सर्व लहान अडथळे - झाडे, झुडपे, कचरा इ. - उजवीकडून आणि नंतर डावीकडून वैकल्पिकरित्या बायपास करणे आवश्यक आहे.

सूर्य, तारे आणि चंद्रानुसार तुम्ही तुमच्या हालचालीची दिशा नियंत्रित करू शकता. पुष्टीकरण म्हणून, मी लेखक ए. सोसुनोव्ह यांच्या पुस्तकातील एक लहान संवाद उद्धृत करेन.
“- नाही, खरंच, कसं धरलंस योग्य मार्ग? शेवटी, कोणतेही टप्पे किंवा लक्षात येण्याजोग्या झाडे नाहीत. आणि तुम्ही कंपास वापरत नाही!
- सूर्याचे काय? लक्षात ठेवा, जेव्हा तुम्ही आमचा टायगा दलदलीत सोडता तेव्हा सूर्य तुमच्या उजव्या कानात आणि नाकात दुपारपर्यंत ठेवा आणि दुपारच्या जेवणापासून ते उजवीकडे काटेकोरपणे असावे. तुम्ही फक्त अंदाज लावाल.”

सौर किंवा चंद्राचा "होकायंत्र" वापरण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे दिलेला मार्ग आणि झाडे, झुडुपे किंवा स्वतः व्यक्तीने टाकलेल्या सावलीमधील कोन निरीक्षण करणे. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की खगोलीय पिंड (उत्तर तारा वगळता) दर तासाला 15° ने हलतात. येथून तुम्हाला दर तासाला 15° ने तुमचा कोर्स बदलावा लागेल. हे पूर्ण न केल्यास, सूर्य किंवा चंद्राचे अनुसरण केल्यास मूळ मार्गापासून 180° विचलित होऊ शकते.

कोर्स किती प्रमाणात समायोजित करायचा हे निर्धारित करण्यासाठी, तुम्हाला तुमचा हात सरळ तुमच्या समोर वाढवावा लागेल आणि तुमचा अंगठा आणि तर्जनी उजव्या कोनात पसरवावी लागेल. त्यांच्यातील अंतर अगदी 15° असेल.

जर तुम्ही तुमचा हात वाढवला आणि तुमचा अंगठा वाढवला तर त्याची रुंदी अंदाजे 2° असेल आणि पसरलेल्या हातावरील करंगळीची रुंदी अंदाजे 1° असेल. पसरलेल्या हाताची मुठी सुमारे 10° खेचते. (चित्र १ पहा)

काही प्रकरणांमध्ये (वाळवंटात, टुंड्रा, बर्फावर) सस्त्रुगी आणि ढिगाऱ्यांच्या बाजूने दिशा राखणे शक्य आहे, किंवा अधिक अचूकपणे, निवडलेला मार्ग आणि त्यांचे विमान यांच्यातील कोनासह. ढिगारे आणि सस्त्रुगी वाऱ्याने वाहून जातात आणि त्यामुळे त्यांना पुनरावृत्ती करता येण्याजोगा आकार असतो, त्यांच्या पंक्ती एकमेकांना समांतर असतात.

मोकळ्या जागेत वाढणारी "ध्वज" झाडे पीडितांना समान मदत देऊ शकतात. त्यांचा कल एका दिशेने किंवा दुसऱ्या दिशेने, मुकुटचे कॉन्फिगरेशन - एकीकडे जाड, हिरवेगार, लांबलचक, दुसरीकडे अत्यंत तुटपुंजे, कधीकधी पूर्णपणे अनुपस्थित - प्रचलित वाऱ्याच्या दिशेने निर्धारित केले जाते. म्हणून "ध्वज" झाडे दिसणे - एक स्थिर मूल्य, दहापट किलोमीटरवर झाडापासून झाडापर्यंत पुनरावृत्ती होते.

असे दिसते की आपण ध्येय निश्चित केले पाहिजे आणि योजनेपासून विचलित होऊ नये आणि आपण निश्चितपणे पोहोचू शेवटचा बिंदू. परंतु नवीन कार्ये आपल्या डोक्यावर पडतात आणि आपण नेहमीच्या व्यवहारात कसे बुडत आहोत हे आपल्या लक्षात येत नाही.

इव्हगेनी कामशेव, एक प्रमाणित प्रकल्प व्यवस्थापक, गोष्टींचा प्रवाह कसा नेव्हिगेट करायचा आणि प्रकल्पाच्या अंतिम ध्येयाबद्दल विसरू नका हे सांगतात.

अनेकदा निर्णयात बुडतो दैनंदिन कामे, आम्ही काही दिवसांपूर्वी स्वतःसाठी ठरवलेली उद्दिष्टे साध्य करत नाही आहोत. आणि इतर लोकांचा समावेश असलेल्या प्रकल्पाचे व्यवस्थापन करताना, परिस्थिती आणखी गुंतागुंतीची असू शकते.

शेवटी, प्रत्येकाची स्वतःची कार्ये आणि त्यांचे स्वतःचे बदल आहेत, जे कार्यांवर आणि प्रकल्पातच बदलांवर अधिभारित आहेत.

तुम्हाला ट्रॅकवर राहण्यास मदत करण्यासाठी, खालील काही साधने उपयोगी येतील.

दीर्घकालीन योजना आणि धोरण समजून घेण्यास सक्षम व्हा

लक्ष्य सेट करण्यासाठी SMART निकषांच्या एका व्याख्येमध्ये, A हे अक्षर सहमत आहे, म्हणजेच "सहमत आहे." याचा अर्थ असा की प्रकल्पासाठी निश्चित केलेले उद्दिष्ट कंपनीच्या रणनीतीशी सुसंगत असले पाहिजे जर आपण कंपनीमधील प्रकल्पाबद्दल बोलत आहोत.

जर आम्ही बोलत आहोतवैयक्तिक प्रकल्पांबद्दल, नंतर प्रकल्पाचे ध्येय तुमच्या स्वतःच्या धोरणाशी सुसंगत असले पाहिजे.

नेहमी ध्येयानंतर ध्येय असते. “आम्ही प्रकल्प का राबवावा?” या प्रश्नाचे उत्तर जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. आणि नेहमी लक्षात ठेवा. जेव्हा आम्हाला समजते की आम्हाला प्रकल्पाची उद्दिष्टे का साध्य करायची आहेत, तेव्हा आम्ही ते स्वीकारू शकतो इष्टतम उपायत्याच्या आत.

उदाहरणार्थ, तुमच्याकडे एक प्रकल्प आहे ज्याचे ध्येय बाजारात आणणे आहे नवीन उत्पादन. कंपनीच्या रणनीतीच्या दृष्टीने, हे उत्पादन शरद ऋतूमध्ये लॉन्च करणे महत्त्वाचे आहे, कारण स्पर्धकांनी हिवाळ्यात समान उत्पादन लॉन्च करण्याची घोषणा केली आहे.

जर तुम्ही प्रोजेक्ट मॅनेजर असाल आणि काही कारणास्तव स्पर्धकांच्या रणनीती आणि योजनांशी त्याचा संबंध माहीत नसेल, तर गुणवत्तेच्या शोधात तुम्ही डिलिव्हरीला उशीर करू शकता आणि गडी बाद होण्याच्या काळात उत्पादन लाँच करू शकत नाही. तुम्ही प्रकल्प का करत आहात हे तुम्हाला समजले असेल, तर तुम्ही अंतिम मुदत पूर्ण करण्यासाठी आणि कंपनीच्या धोरणाच्या अंमलबजावणीमध्ये तुमचे योगदान देण्यासाठी गुणवत्ता बार थोडा कमी करू शकता.

प्रत्येकाला रणनीती समजत असल्याची खात्री करा

बऱ्याचदा फक्त व्यवस्थापकांनाच रणनीती माहित असते आणि इतर कर्मचारी कार्ये करतात, ध्येय नव्हे. प्रकल्पावर काम करणाऱ्या टीममध्ये 5 किंवा 105 लोक असू शकतात. सर्व सहभागींना ते काय करत आहेत आणि का करत आहेत हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.

शेवटी, प्रकल्प व्यवस्थापक सर्वकाही स्वतः करू शकत नाही किंवा प्रत्येक सहभागीवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही. तो काही निर्णय इतरांना सोपवतो, विशेषत: जेव्हा मोठ्या प्रमाणावर प्रकल्प येतो.

जर सहभागींना कंपनीची रणनीती समजली असेल आणि "आम्ही प्रकल्प का करत आहोत?" या प्रश्नाचे उत्तर माहित असेल तर ते इष्टतम निर्णय घेण्यास सक्षम असतील. IN अन्यथा- त्यांच्याकडे फक्त कार्ये आहेत. एखादे कार्य पूर्ण केल्याने संपूर्ण प्रकल्पावर आणि त्यात सहभागी असलेल्या सर्व पक्षांवर कसा परिणाम होतो याचा विचारही लोक करत नाहीत.

उदाहरणार्थ, तुम्ही एका प्रणालीची चाचणी करत आहात आणि त्याच वेळी तुम्ही ग्राहकाला समान चाचणी वातावरण दिले आहे. ग्राहकाने सिस्टम त्रुटींची तक्रार केली. येथे तपशीलवार विश्लेषणअसे दिसून आले की आपण सिस्टम सुरक्षिततेची चाचणी केली आहे आणि ती देखील सेट केली आहे थोडा वेळवापरकर्ता अधिकारांची कालबाह्यता तारीख तपासण्यासाठी.

म्हणून, ग्राहक अनेक ऑपरेशन्स करण्यास अक्षम होता - त्याचे प्रवेश टोकन त्वरीत कालबाह्य झाले.

जर परीक्षकांनी एकूण उद्दिष्टाबद्दल आणि विशेषतः, प्रकल्पात काय घडत आहे याबद्दल विचार केला तर वर्तमान क्षणवेळ, तर बहुधा दृष्टीकोन बदलला असता, आणि प्रवेश अधिकार बदलताना कोणीही ग्राहकाच्या समान वातावरणाची चाचणी घेणार नाही.

तुमच्या कार्यांवर लक्ष केंद्रित केल्याने, परंतु प्रकल्पाच्या उद्दिष्टांशी जोडलेले, ती कार्ये सर्वोत्तम प्रकारे कशी पूर्ण केली जातात यावर परिणाम होईल.

प्रत्येकाला त्यांच्या जबाबदारीचे क्षेत्र माहित असल्याची खात्री करा

फक्त ध्येय जाणून घेणे पुरेसे नाही, प्रत्येक संघ सदस्याने त्यांची भूमिका समजून घेतली पाहिजे. प्रकल्पातील जबाबदारीच्या क्षेत्रांचे वितरण तुम्हाला उपलब्ध संसाधनांचे अधिक प्रभावीपणे वितरण करण्यास आणि "अनेक चॅनेल" खोदणे टाळण्यास अनुमती देते.

जेव्हा एखादी व्यक्ती प्रकल्पाच्या एका किंवा दुसऱ्या भागाची जबाबदारी स्वीकारते, तेव्हा तो संपूर्ण प्रकल्पाच्या यशाची जबाबदारी स्वीकारतो. तो त्याचा भाग कसा काम करतो हे त्याचे सहकारी कसे काम करतील आणि प्रकल्प कसा राबवला जाईल हे ठरवेल.

तुम्हाला जबाबदारीच्या क्षेत्रांचे वितरण व्हिज्युअलाइझ करण्याची परवानगी देणारे एक साधन म्हणजे RASCI आकृती:

आर - जबाबदार(साठी जबाबदार हे कार्यपूर्ण झाले)

A - मंजूर(कार्याचे परिणाम समन्वयित करते)

एस - समर्थन(आर ला कार्य पूर्ण करण्यात मदत करते)

क - सल्ला घेतला(R आणि S चा सल्ला घेतो)

मी - माहिती द्या(कार्याच्या परिणामांबद्दल माहिती देते)

अशाप्रकारे, आकृती पाहून, तुम्ही स्पष्टपणे समजू शकता की कोणत्या क्षेत्रांसाठी/कार्यांसाठी कोण जबाबदार आहे, कोण त्यांना मदत करत आहे, कोणाला माहिती देणे आवश्यक आहे आणि परिणामांवर कोण सहमत आहे.

लवचिक व्हा - एखाद्या योजनेचे अनुसरण करण्यापेक्षा प्रकल्पादरम्यान बदल करणे अधिक महत्त्वाचे आहे

चपळ = लवचिक. आणि खरंच, केव्हा एक प्रचंड संख्याप्रकल्पासोबत होणारे बदल, त्यांच्याशी जुळवून घेणे आवश्यक आहे. प्रकल्प सुरू करताना तुम्ही विकसित केलेली योजना ही ध्येय साध्य करण्याच्या दिशेने तुमची वाटचाल आहे.

पण योजना स्थिर नाही, सर्वकाही बदलते. आम्हाला बदलांना त्वरीत प्रतिसाद देण्याची आणि आम्ही जाताना योजना बदलणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही पुलावरून नदी ओलांडण्याची योजना आखली असेल, तर तुम्ही नदीपर्यंत पोहोचलात, पण पूल नव्हता, तुम्ही पाण्यात पडू शकता.

माझ्या सरावात मी होते मोठा प्रकल्प, एक वर्षापेक्षा जास्त काळ टिकतो. चार्टर आणि प्रकल्प योजनेनुसार - सर्वकाही उत्तम प्रकारे झाले. औपचारिकपणे, व्यवस्थापकाविरूद्ध कोणतेही दावे करणे अशक्य होते, फक्त एक "परंतु" होता.

जवळजवळ संपूर्ण शीर्ष व्यवस्थापन, ज्यांचे प्रतिनिधी प्रकल्पाचे मुख्य भागधारक होते, बदलले आहेत.

नवीन उच्च व्यवस्थापनासाठी देखील हा प्रकल्प महत्त्वाचा होता, परंतु त्याच्या अंमलबजावणीतील जोर आणि प्राधान्य काहीसे वेगळे होते.

आणि व्यवस्थापक जुन्या योजनेनुसार पुढे गेला, जो यापुढे संबंधित नव्हता आणि अगदी हानिकारक देखील होता - कंपनीचे पैसे कंपनीसाठी महत्त्वाचे नसलेले परिणाम साध्य करण्यासाठी खर्च केले गेले.

KPI सेट आणि तपासण्यास सक्षम व्हा

KPI हे प्रमुख कार्यप्रदर्शन निर्देशक आहेत. परंतु प्रकल्पातील कार्यक्षमतेचा अर्थ काहीही असू शकतो. हे सर्व प्रकल्पाच्या यशासाठी उद्दिष्टे आणि निकषांवर, संघाला येणाऱ्या अडचणींवर आणि प्राधान्यक्रमांवर अवलंबून असते. "स्वस्त", "उच्च गुणवत्ता" आणि "जलद" एकाच वेळी होऊ शकत नाही.

काही प्रकल्पांसाठी, वेळ आणि खर्चापेक्षा गुणवत्ता महत्त्वाची असते आणि नंतर KPI मध्ये उत्पादनामध्ये ओळखल्या गेलेल्या त्रुटींची संख्या, उत्पादन चाचणी कव्हरेजची टक्केवारी इत्यादींचा समावेश असू शकतो.

जर खर्च अधिक महत्त्वाचा असेल, तर आम्ही प्रकल्पावरील कामाची किंमत (योजना, वास्तविक, अंदाज), नियोजित खर्चातील विचलन, प्रकल्प मार्जिन, संसाधनांची किंमत यासारख्या निर्देशकांचा मागोवा घेतो.

जर आपण वेळेबद्दल बोललो, तर आम्ही संघाच्या उत्पादकतेचा मागोवा घेतो, नियंत्रण बिंदूप्रकल्प, वेळापत्रकातील विचलन..

बहुतेकदा प्रकल्पांमध्ये आम्ही सर्व क्षेत्रांमध्ये केपीआयचा मागोवा घेतो;

KPIs चा मागोवा घेण्यासाठी संसाधने देखील आवश्यक आहेत जी अधिक महत्त्वाच्या प्रकल्प कार्यांसाठी पुन्हा वाटप केली जाऊ शकतात.

आम्ही फक्त प्रकल्प व्यवस्थापनाच्या काही मार्गदर्शक घटकांचा समावेश केला आहे. परंतु सराव मध्ये या साधनांचा वापर करून, आपण प्रकल्पांच्या यशावर प्रभाव टाकू शकता.

आता तुम्हाला या प्रश्नाचे उत्तर माहित आहे - तुम्ही हा प्रकल्प का करत आहात?

आणि तुम्ही तुमच्या प्रकल्पातील महत्त्वाचे टप्पे स्पष्टपणे मागोवा घेता, तुमच्या नाडीवर बोट ठेवता आणि आवश्यक असल्यास, तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी योजना बदलू शकता.



आम्ही वाचण्याची शिफारस करतो

वर