आपल्या आरोग्यासाठी गॅझेट: मनोरंजक मॉडेल. तुमच्या आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी वेअरेबल इलेक्ट्रॉनिक्सच्या श्रेणीतील स्मार्ट घड्याळे आणि उपकरणांचे सर्वोत्तम मॉडेल

), आणि आज या क्षेत्रातील इतर मनोरंजक घडामोडींचा परिचय करून देण्याची वेळ आली आहे.

फिनिस नेपच्यून

संगीत एक शक्तिशाली आणि, सुदैवाने, पूर्णपणे निरुपद्रवी डोपिंग आहे जे आपल्याला शारीरिक हालचालींच्या तीव्रतेवर मात करण्यास आणि चांगले परिणाम प्राप्त करण्यास मदत करेल. फिनिस नेपच्यून हा जलतरणपटूंसाठी एक विशेष mp3 प्लेयर आहे, जो गॉगलला जोडलेला असतो आणि कवटीच्या हाडांमधून थेट ध्वनी कंपन प्रसारित करतो. अशा प्रकारे, हेडफोन पूर्णपणे अनावश्यक आहेत.

मिसफिट शाइन

एक शारीरिक क्रियाकलाप ट्रॅकर, जो एका लहान गोल डिस्कच्या स्वरूपात बनविला जातो आणि तो ब्रेसलेट, घड्याळ, कीचेन किंवा अगदी तुमच्या खिशातही ठेवता येतो. प्रक्रियेत, ते तुमच्या कृतींचा मागोवा घेते आणि त्यांना iOS साठी एका विशेष अनुप्रयोगात हस्तांतरित करते, जे सर्व माहिती संकलित करते आणि त्यावर प्रक्रिया करते. डिव्हाइस बॅटरीवर चालते जी अनेक महिने टिकते.

स्पोर्टी

हे उपकरण प्रामुख्याने सायकलस्वारांसाठी आहे. हे तुमच्या चष्म्याला जोडते आणि तुम्हाला सोयीस्कर LED डिस्प्ले वापरून तुमचे हृदय गती दाखवू देते. याव्यतिरिक्त, ऑडिओ प्रॉम्प्ट तुम्हाला गती, कॅडेन्स आणि इतर पॅरामीटर्सबद्दल माहिती देतील.

iSpO2 पल्स ऑक्सिमीटर

iSpO2 पल्स ऑक्सिमीटर हा एक विशेष सेन्सर आहे जो तुमच्या बोटाला जोडतो आणि केबलद्वारे आयफोनवर रक्तातील ऑक्सिजनेशन, हृदय गती आणि परफ्यूजन इंडेक्सचा डेटा प्रसारित करतो. ही माहिती सामान्य क्रीडापटूंसाठी उपयुक्त ठरण्याची शक्यता नाही, म्हणून हे उपकरण प्रामुख्याने क्रीडा आणि विमानचालनात वापरले जाते.

सर्व प्रकारच्या कॅलरी ट्रॅकर्सची मुख्य समस्या ही आहे की ते सर्व खाल्लेल्या पदार्थांची रक्कम आणि नावे व्यक्तिचलितपणे प्रविष्ट करण्यावर आधारित आहेत. HAPIfork स्मार्ट फोर्क थोड्या वेगळ्या कोनातून या समस्येकडे जातो आणि जेवणाची संख्या, तुम्ही किती वेगाने खातात आणि किती वेळा ते तुमच्या तोंडात आले आहे याची मोजणी करते. हा सर्व डेटा miniUSB द्वारे एका विशेष ऍप्लिकेशनवर हस्तांतरित केला जातो जो आपल्या खाद्य प्राधान्यांचे विश्लेषण करतो आणि शिफारसी करतो.

Fitbit Aria

हाय-टेक स्केल, त्यांची आकृती पाहणाऱ्या प्रत्येकासाठी आदर्श. ते केवळ वजनच दाखवत नाहीत तर ते 8 पर्यंत वापरकर्त्यांसाठी शरीरातील चरबीची टक्केवारी आणि बॉडी मास इंडेक्स (BMI) देखील ट्रॅक करू शकतात आणि नंतर विश्लेषण आणि स्टोरेजसाठी डेटा संगणकावर वायरलेसपणे प्रसारित करू शकतात. ॲप्लिकेशन काही इतर क्रीडा सेवांमध्ये माहिती पाठवू शकतो आणि त्यात एक सामाजिक घटक आहे.

ट्रेस

अमिगो फिटनेस ब्रेसलेट

Amiigo फिटनेस ब्रेसलेट आपल्या स्पर्धकांच्या विपरीत, आपल्या विशिष्ट हालचालींचा मागोवा घेण्यास सक्षम होऊन स्वतःला वेगळे करण्याचा प्रयत्न करते, आणि केवळ शारीरिक हालचालींचे सामान्य निर्देशकच नाही. यासाठी, दोन बांगड्या वापरल्या जातात, जे एक हाताला आणि दुसरे पायाला जोडलेले असतात. हा दृष्टिकोन तुम्हाला तुमच्या हालचालींमध्ये फरक करण्यास अनुमती देतो: धावणे, पोहणे, चालणे, बास्केटबॉल, फुटबॉल, गोल्फ, अगदी वजन आणि कार्डिओ उपकरणांसह काम करणे. हे ब्लूटूथवर समक्रमित होते आणि ते ओपन सोर्स आहे, जे तृतीय-पक्ष विकासकांना त्याच्यासह कार्य करण्यासाठी ॲप्स तयार करण्यास अनुमती देते.

सेन्सोरिया स्मार्ट सॉक

सेन्सोरिया स्मार्ट सॉक हे विशेष मोजे आणि सेन्सरचे एक कॉम्प्लेक्स आहे जे केवळ गती, वेग, अंतर आणि इतर पॅरामीटर्सचा मागोवा घेऊ शकत नाही तर तंत्र आणि पाय प्लेसमेंटचे निरीक्षण देखील करू शकते, जे तुम्हाला दुखापती टाळण्यास आणि इच्छित परिणाम जलद प्राप्त करण्यात मदत करेल. ॲप तुमच्या दैनंदिन हालचाली डेटाचे विश्लेषण करते आणि व्हर्च्युअल कोच म्हणून काम करते, तुम्हाला योग्य आणि द्रुतपणे कसे चालवायचे याबद्दल टिपा देते.

भविष्यातील आदर्श फिटनेस गॅझेट म्हणून तुम्ही काय पाहता? तुम्हाला कोणत्या वैशिष्ट्यांची अपेक्षा आहे आणि कोणत्यासाठी तुम्ही पैसे द्यायला तयार आहात?

आधुनिक तंत्रज्ञाने अधिकाधिक निरोगी जीवनशैलीवर लक्ष केंद्रित करत आहेत. हा ट्रेंड लक्षात घेतल्यानंतर, आम्ही काही नवीनतम उपकरणे, मोबाइल ऍप्लिकेशन्स, पेटंट आणि विकास निवडले आहेत जे आरोग्याचे मोजमाप करण्यात आणि कल्याण राखण्यात मदत करतात.

ऍपल स्पोर्ट्स हेडफोन्स

अलीकडे, ऍपलने अंगभूत प्रणालीसह हेडफोनसाठी पेटंट नोंदणी केली जी खेळादरम्यान आरोग्यावर लक्ष ठेवते. हेडफोनच्या जोडीतील सेन्सर तुम्हाला शरीराचे तापमान, घामाची पातळी आणि नाडी मोजू देतात. मुख्य डेटा त्वचेच्या संपर्काद्वारे संकलित केला जाईल, परंतु पेटंटमध्ये वापरकर्त्याच्या हालचाली आणि जेश्चरला प्रतिसाद देणारे एकल एक्सीलरोमीटर देखील समाविष्ट आहे. तसे, अशा प्रकारचे हेडफोन तयार करण्याची कल्पना नवीन नाही;

स्कोलियोसिस विरुद्ध लुमो लिफ्ट

Lumo BodyTech ने एक लहान गॅझेट सादर केले आहे जे वापरकर्त्याला त्यांची पाठ सरळ करण्यास भाग पाडते. बहु-रंगीत लुमो लिफ्ट डिव्हाइस तुमच्या शरीराची स्थिती ओळखते आणि जेव्हा तुम्ही झुकायला सुरुवात करता तेव्हा कंपन होते आणि तुम्हाला सरळ होण्याची आठवण करून देते. डिव्हाइस टी-शर्ट, कॉलर किंवा कपड्याच्या इतर कोणत्याही तुकड्याशी संलग्न केले जाऊ शकते. लुमो लिफ्ट वसंत ऋतुच्या उत्तरार्धात उपलब्ध होईल आणि त्याची किंमत सुमारे $59- $79 असेल.

Google स्मार्ट लेन्स

जानेवारीमध्ये, Google विकासकांनी मधुमेहींसाठी "स्मार्ट" कॉन्टॅक्ट लेन्ससाठी एक प्रकल्प सादर केला. अंगभूत सूक्ष्म आणि अति-पातळ सेन्सर्समुळे, लेन्स अश्रू आणि अगदी घामाचे विश्लेषण करून वापरकर्त्याच्या रक्तातील साखरेची पातळी मोजण्यास सक्षम असतील.

हृदयविकाराचा इशारा देणारे iWatch

अलीकडे, ऍपल विकसित करत असलेल्या iWatch स्मार्ट घड्याळाचा वापर संभाव्य हृदयविकाराचा झटका रोखण्यासाठी केला जाऊ शकतो अशी माहिती मीडियावर लीक झाली होती. परिधान करण्यायोग्य तंत्रज्ञान वापरकर्त्याच्या रक्तप्रवाहाचे निरीक्षण करेल आणि वैद्यकीय लक्ष आवश्यक असल्यास सतर्क करेल. Apple ने अद्याप या अफवांना अधिकृतपणे पुष्टी दिलेली नाही, परंतु परत जानेवारीमध्ये त्यांनी नवीन वैद्यकीय तंत्रज्ञान तज्ञांची नियुक्ती केली - नॅन्सी डोहर्टी आणि रवी नरसिंहन.

धूम्रपान ॲप सोडा

पफ अवे-स्टॉप स्मोकिंग टुडे हे एक विनामूल्य, परस्परसंवादी ॲप आहे जे धूम्रपान सोडण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या वापरकर्त्याच्या प्रगतीचा मागोवा घेते. हे ॲप सवय सोडण्याचे आरोग्य फायदे, धूम्रपानाचे शरीराच्या विविध अवयवांवर आणि भागांवर होणारे परिणाम दर्शविते आणि तुम्ही सिगारेट विकत घेत नसताना तुम्ही किती बचत करता याची गणना देखील करते.

Sculpt Aim स्नायूंची गुणवत्ता मोजते

स्टार्टअप स्कल्प्टने Aim नावाच्या गॅझेटसाठी निधी उभारण्यासाठी एक यशस्वी Indiegogo मोहीम चालवली. आयफोनपेक्षा लहान असलेले हे वायरलेस उपकरण स्नायूंचे आरोग्य मोजते. ते कृतीत आणण्यासाठी, आपल्याला मुख्य स्नायू (बाइसेप्स, ट्रायसेप्स, एबीएस आणि मांडीचे स्नायू) असलेल्या त्वचेवर सेन्सर दाबण्याची आवश्यकता आहे. हे उपकरण स्नायूंचा प्रवाह मोजतो आणि शरीरातील चरबीच्या टक्केवारीचा मागोवा घेतो.

Bing आरोग्य आणि फिटनेस ॲप

मायक्रोसॉफ्टचे नवीनतम मोबाइल ॲप, Bing हेल्थ अँड फिटनेस, तुमच्या Windows स्मार्टफोनच्या होम स्क्रीनवर कार्डिओ सेन्सर, तसेच फिटनेस, पोषण, आरोग्य समर्थन आणि बातम्यांसाठीचे विभाग आहेत. GPS वापरून, ॲप तुमचा व्यायाम वेळ, अंतर, पायऱ्यांची संख्या आणि तुमच्या वर्कआउट दरम्यान बर्न झालेल्या कॅलरी मोजते आणि या डेटाच्या आधारे, लक्षणे ओळखण्याचे सुचवते.

गॅझेटपेक्षा दागिन्यासारखे दिसते. सर्व प्रथम, झोप सामान्य करण्यासाठी डिव्हाइस तयार केले गेले. रिंग झोपेच्या टप्प्यांचा मागोवा घेते, झोपायला जाणे आणि उठणे केव्हा चांगले आहे याचा सल्ला देते आणि सर्कॅडियन लय समायोजित करण्यात मदत करते.

याव्यतिरिक्त, रिंग नियमित क्रियाकलाप ट्रॅकर म्हणून देखील कार्य करते - ते कॅलरी, पावले आणि प्रवास केलेले अंतर मोजते, हृदय गतीचे निरीक्षण करते आणि शरीराचे तापमान मोजते. सर्व डेटा एकाच नावाच्या अनुप्रयोगामध्ये रेकॉर्ड केला जातो.

किंमत: 20,000 रुबल पासून.

ऍपल वॉच मालिका 3

क्रियाकलाप ट्रॅकर फंक्शनसह स्मार्टवॉच

ऍपल वॉच त्यांच्या अष्टपैलुत्वाने वापरकर्त्यांना दीर्घकाळ मोहित केले आहे. हे एकाच वेळी एक स्टाइलिश ऍक्सेसरी, एक स्मार्टफोन आणि एक फिटनेस ब्रेसलेट आहे. घड्याळ पल्सोमीटरने सुसज्ज आहे, जे हृदय गतीचे निरीक्षण करते आणि सर्वसामान्य प्रमाणापासून विचलनाच्या बाबतीत सिग्नल देऊ शकते, एक अल्टिमीटर, एक बॅरोमीटर आणि जीपीएस मॉड्यूल, जे प्रशिक्षणादरम्यान निर्देशकांच्या सर्वात अचूक गणनासाठी जबाबदार असतात. ऍपल वॉचच्या नवीनतम पिढ्या जलरोधक आहेत आणि त्यांच्याकडे विशेष पोहण्याचे प्रशिक्षण मोड आहे.

गॅझेट दिवसभरात मालकाच्या कोणत्याही क्रियाकलापाचे निरीक्षण करते आणि ग्राफिक रिंगच्या रूपात निर्देशक नोंदवते - बर्न केलेल्या कॅलरींची संख्या, व्यायामावर घालवलेल्या मिनिटांची संख्या आणि तापमानवाढीसाठी घालवलेले तास. वास्तविक वैयक्तिक प्रशिक्षकाप्रमाणे, घड्याळ सतत प्रेरित करते: सकाळी ते आपल्या प्रगतीबद्दल अहवाल देते, संध्याकाळी ते एक इशारा देते जे आपल्याला रिंग बंद करण्यास मदत करते. दर महिन्याला, तुमच्या क्रियाकलाप आणि प्रशिक्षण डेटाच्या आधारे, घड्याळ नवीन ध्येय सुचवते.

किंमत: 24,490 रुबल पासून.

Healbe GoBe 2

फिटनेस ब्रेसलेट

ब्रेसलेट नाही, परंतु एक वास्तविक वैद्यकीय स्टेशन: गॅझेट गॅल्व्हॅनिक स्किन रिस्पॉन्स सेन्सरने सुसज्ज आहे (स्वायत्त मज्जासंस्थेच्या क्रियाकलापांचे सूचक मोजते), एक बायोइम्पेडन्स सेन्सर (मानवी शरीराच्या रचनेचे विश्लेषण करते), एक्सेलेरोमीटर (निर्धारित करते). शरीराची स्थिती आणि अंतराळातील हालचालींचे अंतर), एक जायरोस्कोप (शरीराच्या अभिमुखतेच्या कोनांमध्ये बदल करण्यासाठी प्रतिसाद) आणि मॅग्नेटोमीटर (चुंबकीय क्षेत्राची वैशिष्ट्ये मोजते) - एकत्रितपणे ते आपल्याला शरीराचे मुख्य पॅरामीटर्स मोजण्याची परवानगी देतात 24 /७. Healbe GoBe हृदय गती आणि झोपेच्या गुणवत्तेचे निरीक्षण करते, तणाव आणि हायड्रेशन पातळीचे निरीक्षण करते.

याव्यतिरिक्त, ब्रेसलेट नाविन्यपूर्ण फ्लो तंत्रज्ञान वापरून आपोआप कॅलरी सेवन आणि खर्चाचा मागोवा घेते. हे कसे कार्य करते ते येथे आहे: खाल्ल्यानंतर, शरीर अन्नातून कार्बोहायड्रेट्सचे ग्लुकोजमध्ये रूपांतर करण्यास सुरवात करते, इन्सुलिन पेशींना ते शोषण्यास आणि पाणी सोडण्यास प्रवृत्त करते. गॅझेट या प्रक्रियेची नोंद करते, पेशींमधील द्रवपदार्थाचे प्रमाण निर्धारित करते आणि प्राप्त डेटाच्या आधारे, वापरलेल्या कॅलरींची संख्या मोजते. सरासरी, यास सुमारे 2.5 तास लागतात, परंतु आपण काय आणि किती खाल्ले यावर अवलंबून वेळ बदलू शकतो (उदाहरणार्थ, मीठ पचन प्रक्रिया कमी करते आणि म्हणून डेटा विश्लेषण).

सर्व सेटिंग्ज Healbe GoBe ॲपमध्ये सेव्ह केल्या आहेत (iOS आणि Android दोन्हीसाठी उपलब्ध). हे गॅझेट हेल्थ मॉनिटरिंग ॲप्लिकेशन्सशी सुसंगत आहे: Google Fit, Apple Health, Withings App, InKin.

किंमत: 15900 घासणे.

स्लीपस स्लीप डॉट B502T

झोप ट्रॅकर

हे उपकरण चुंबकाचा वापर करून उशीच्या कोपऱ्यात जोडलेले असते आणि झोपेच्या वेगवेगळ्या टप्प्यांचा कालावधी नोंदवते आणि खोलीतील शरीराची स्थिती, तापमान आणि आर्द्रता यांचेही विश्लेषण करते. Sleepace ॲप (iOS आणि Android दोन्हीसाठी उपलब्ध) वापरकर्त्यांना त्यांच्या झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यात मदत करण्यासाठी शिफारसी देते.

याव्यतिरिक्त, ट्रॅकर अंगभूत स्पीकरसह सुसज्ज आहे: तो झोपण्यापूर्वी सुखदायक गाणे वाजवतो, तुम्हाला जलद आणि अधिक शांतपणे झोपायला मदत करतो आणि सकाळी तो तुम्हाला योग्य क्षणी जागे करतो - हलकी झोपेच्या अवस्थेत.

किंमत: 2990 घासणे पासून.

स्मार्ट यूव्ही-चेकर एफटीलॅब

अतिनील पातळी सेन्सर

लहान डोसमध्ये अल्ट्राव्हायोलेट विकिरण मानवांसाठी फायदेशीर आहे, कारण ते व्हिटॅमिन डीच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देते, परंतु दीर्घकाळापर्यंत प्रदर्शनासह ते अनेक गंभीर रोग आणि अकाली वृद्धत्वास कारणीभूत ठरू शकते.

स्मार्ट यूव्ही-चेकर एफटीलॅब सेन्सर नकारात्मक परिणाम टाळण्यास मदत करतो: एखाद्या व्यक्तीला दिवसभरात किती अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्ग होतो, धोक्याची पातळी दर्शवते आणि नंतर त्याच नावाच्या अनुप्रयोगाद्वारे (iOS आणि Android साठी उपलब्ध ), योग्य शिफारशी देतात - सूर्यप्रकाशात रहा, सावलीत जा, सनग्लासेस घाला आणि याप्रमाणे. गॅझेटचा एकमेव दोष म्हणजे हेडफोन जॅकद्वारे स्मार्टफोन किंवा टॅब्लेटशी कनेक्ट करणे आवश्यक आहे, जे काही आधुनिक उपकरणांमध्ये उपलब्ध नाही.

किंमत: 1990 घासणे.

लुमो लिफ्ट

पवित्रा सुधारक

चुंबकीय फास्टनरचा वापर करून सूक्ष्म सेन्सर कपड्यांशी जोडलेला असतो आणि त्याचा मालक घसरत नाही याची खात्री करतो: पोश्चर खराब होताच, मध्यम कंपन सक्रिय होते. गॅझेट ज्या कालावधीत पाठ सरळ राहते त्या वेळेची नोंद करते आणि त्याव्यतिरिक्त, ते फिटनेस ट्रॅकर म्हणून कार्य करते: ते क्रियाकलाप डेटा संकलित करते, ज्यामध्ये दररोज किती पावले आणि कॅलरी बर्न होतात. सर्व गोळा केलेली माहिती लुमो लिफ्ट ॲपवर हस्तांतरित केली जाते (iOS आणि Android दोन्हीसाठी उपलब्ध), आणि त्यावर आधारित, वैयक्तिकृत शिफारसी व्युत्पन्न केल्या जातात ज्यामुळे तुम्हाला निरोगी जीवनशैली जगण्यास मदत होईल.

किंमत: 5990 घासणे.

अर्ज

वेलटोरी

निरोगी जीवनशैली अनुयायांसाठी

अनुप्रयोग आपल्याला आपल्या शरीराच्या क्षमतांचा जास्तीत जास्त वापर करण्यास मदत करतो: आपल्याला आवश्यक तेवढी झोप घ्या, शरीराकडे संसाधने असतील तेव्हाच व्यायाम करा, शक्ती परत मिळविण्यासाठी वेळेत आराम करा.

हार्ट रेटच्या परिवर्तनशीलतेचे विश्लेषण करण्यासाठी तंत्रज्ञानामुळे हे सर्व शक्य झाले आहे (हृदयाचे ठोके दरम्यानचे अंतर मोजणे). स्पेस आणि स्पोर्ट्स मेडिसिनमध्ये हीच पद्धत वापरली जाते.

सर्व माहिती मिळविण्यासाठी, फक्त दोन मिनिटे फोनच्या कॅमेऱ्यावर तुमचे बोट दाबा. निदान दररोज सकाळी केले जाणे आवश्यक आहे: अशा प्रकारे अनुप्रयोग शरीरात ट्यून करेल आणि प्रत्येक वेळी सामान्य स्थितीचे अधिकाधिक अचूक विश्लेषण प्रदान करेल, सर्व निर्देशकांमध्ये सर्वसामान्य प्रमाणातील कोणतेही विचलन रेकॉर्ड करेल आणि अत्यधिक थकवा, चिंताग्रस्तपणा टाळेल. थकवा आणि भावनिक जळजळ.

• उपलब्ध: iPhone आणि Android.
• किंमत: मूलभूत आवृत्ती - विनामूल्य, विस्तारित आवृत्ती (मापनांच्या अधिक तपशीलवार व्याख्यासह, फिटनेस ट्रॅकर्स आणि इतर डिव्हाइसेस आणि अनुप्रयोगांसह सिंक्रोनाइझेशन, तसेच व्हिडिओ ट्यूटोरियल आणि लाइफ हॅक) - 399 रूबल/महिना किंवा 3290 रूबल/वर्ष.
• रशियन भाषा.

तो गमावा

ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी

वापरकर्त्याच्या वैयक्तिक डेटावर आधारित - वजन, उंची, वय - आणि इच्छित परिणामावर अवलंबून, अनुप्रयोग शिफारस केलेल्या दैनिक कॅलरीच्या सेवनाची गणना करते आणि नंतर वापरलेल्या कॅलरींची संख्या आणि अन्नातील पोषक घटकांची रचना शोधण्यात मदत करते.

स्मार्टवॉच फक्त फॅशन ऍक्सेसरी नाहीत, ते तुम्हाला आकारात राहण्यात आणि तुमची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करून तुमच्या आरोग्यासाठी मूर्त फायदे मिळवून देऊ शकतात. आरोग्यासाठी सर्वोत्कृष्ट स्मार्ट घड्याळे वैयक्तिक प्रशिक्षकासोबतच प्रेरणा देऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, त्यांच्यासह आपण आपल्या झोपेच्या गुणवत्तेचे विश्लेषण करू शकता, चरण आणि कॅलरी मोजू शकता आणि आवश्यक असल्यास, नक्कीच आपला ईमेल तपासू शकता?

या उपकरणांची फिटनेस फोकस आणि कार्यक्षमता आणि अष्टपैलुत्व तुम्हाला तुमच्या शेड्यूलमध्ये टिकून राहण्यास मदत करू शकते, जे वजन पाहणाऱ्यांसाठी उत्तम आहे ज्यांना फक्त आकारात राहायचे आहे. अधिक महाग आणि त्याच वेळी अधिक अत्याधुनिक स्मार्टवॉच मॉडेल्स तुम्हाला वापरकर्त्याच्या रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेची पातळी तपासण्याची परवानगी देतात.

स्मार्ट घड्याळे, आधी सांगितल्याप्रमाणे, घालण्यायोग्य इलेक्ट्रॉनिक्सच्या वर्गातील आहेत. तुम्ही असेही म्हणू शकता की ते घालण्यायोग्य इलेक्ट्रॉनिक्सचा संदर्भ देते जे तुम्ही जवळजवळ न काढता परिधान कराल. स्मार्ट घड्याळे तुम्हाला तुमच्या शारीरिक हालचालींचा मागोवा घेण्याची परवानगी देतात आणि आवश्यक असल्यास, तुमच्या फोनप्रमाणेच कार्ये करतात - तुम्हाला येणाऱ्या एसएमएस आणि ईमेलबद्दल सूचना पाठवतात.

गार्मिन व्हिव्होएक्टिव्ह

गार्मिन फिटनेसमध्ये गंभीरपणे गुंतलेल्या लोकांसाठी वेअरेबल इलेक्ट्रॉनिक्स तयार करण्यात माहिर आहे. कंपनीकडे प्रत्येक चव आणि बजेटनुसार फिटनेस ट्रॅकर्सची विस्तृत श्रेणी आहे.

तुम्ही गार्मिन विवोएक्टिव्ह येथे अधिक तपशीलवार पाहू शकता:

असे म्हटले पाहिजे की Vivoactive फिटनेस ट्रॅकर्स फंक्शन्स, बिल्ड गुणवत्ता आणि आकर्षक किंमत यांचे इष्टतम संयोजन द्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहेत, जे लोक फिटनेसमध्ये गंभीरपणे गुंतलेले आहेत आणि स्वत: ची काळजी घेतात त्यांचे कौतुक होईल.

गार्मिनचे मूळ ॲप्स वापरकर्त्याच्या क्रियाकलापांचा मागोवा घेऊ शकतात जसे की पावले उचलली जातात, कॅलरीज बर्न होतात आणि झोपेची गुणवत्ता. मल्टीस्पोर्ट वैशिष्ट्य तुम्हाला सायकलिंग, चालणे, धावणे आणि पोहणे (व्हिवोएक्टिव्ह 50 मीटर पर्यंत खोलीपर्यंत वळवता येऊ शकते) यासारख्या विस्तृत क्रियाकलापांचा मागोवा घेऊ देते.

रेबेल स्पोर्ट द्वारे गार्मिन विवोएक्टिव्ह

मायक्रोसॉफ्ट बँड

वेअरेबल इलेक्ट्रॉनिक्स मार्केटमधील खरोखरच फायदेशीर उत्पादनांपैकी एक म्हणजे मायक्रोसॉफ्ट बँड फिटनेस ब्रेसलेट, ज्याची किंमत आणि आवश्यक फिटनेस फंक्शन्सच्या सुसंवादी संयोजनामुळे वापरकर्त्यांमध्ये लोकप्रियता प्राप्त झाली आहे.

तथापि, अंगभूत सेन्सर त्वचेच्या पृष्ठभागावरील सेन्सर्सद्वारे वाचलेल्या वाचनांवर आधारित वापरकर्ता सामान्य स्थितीत आहे की तणावाच्या स्थितीत आहे हे निर्धारित करू शकतात आणि रक्तदाब देखील मोजू शकतात.

ऍपल वॉचमध्ये एक सुंदर डिझाइन आहे या वस्तुस्थितीशिवाय, ते देखील खूप चांगले आहे. एक ॲप जे तुमच्या शारीरिक हालचालींच्या पातळीचे प्रमुख निर्देशक ट्रॅक करते, डेटा एका सुंदर डिझाइनमध्ये प्रदर्शित करते, तसेच त्याद्वारे तुम्ही हे निर्धारित करू शकता की तुम्हाला पॉइंट A ते पॉइंट B पर्यंत चालण्यात किती वेळ लागला, तुम्ही उभे असताना किती कॅलरी वापरल्या आणि एकूण कॅलरी जाळले

वैयक्तिक प्रशिक्षक वैशिष्ट्य तुम्हाला मूलभूत क्रियाकलाप जसे की धावणे, सायकल चालवणे आणि व्यायामाचे प्रशिक्षण घेण्यास अनुमती देते. तुमचे Apple वॉच दिवसभर तुमच्यासोबत असते, तुम्ही रिअल टाइममध्ये तुमच्या फिटनेस ध्येयांचा मागोवा घेऊ शकता.

ऍपल वॉच - पहिला देखावा (व्हिडिओ):

Apple Watch मध्ये तीन अंगभूत सेन्सर आहेत जे ते तुमच्या ॲक्टिव्हिटी स्तराचा मागोवा ठेवण्यासाठी वापरतात: एक GPS डिव्हाइस, हार्ट रेट मॉनिटर आणि एक्सेलरोमीटर. शिवाय, आपण अधिकृत ऍपल स्टोअर वरून मोठ्या संख्येने अनुप्रयोग डाउनलोड करू शकता. उदाहरणार्थ, तुम्हाला तुमची रक्तदाबाची गोळी घेण्याची आठवण करून देणारे ॲप (समर्पित रक्तदाब सेन्सर नसल्यामुळे हे ॲप वाचत असलेल्या डेटाच्या अचूकतेवर प्रश्नचिन्ह निर्माण करते) आणि तुम्ही मिसफिट मिनिट किंवा मिसफिट शेप देखील सेट करू शकता.

काही ऍप्लिकेशन्स नंतर उपलब्ध होतील कारण ते अद्याप विकसित होत आहेत. खात्री बाळगा, Apple येत्या काही महिन्यांत किंवा वर्षांत त्याचे स्मार्टवॉच ॲप्स अपडेट करेल.

ऍपल कडून ऍपल वॉच

पेबल वॉच

तुम्हाला Android, iOS किंवा Windows-आधारित पेबल घड्याळांची एक जोडी आवश्यक असेल जेणेकरून तुम्ही ते फिटनेस ट्रॅकर म्हणून वापरू शकता.

उदाहरणार्थ, Morpheuz ॲप (मोफत) पेबल वॉचला एक सुंदर स्लीप मॉनिटरमध्ये बदलते, तर पेबलचे मिसफिट ॲप तुम्हाला कॅलरी, पावले आणि सायकलिंग आणि पोहणे यासारख्या इतर क्रियाकलापांचा मागोवा घेऊ देते.

ऍपल आणि अँड्रॉइड ॲप स्टोअर्समध्ये अनेक ॲप्स आहेत जे पेबल वॉचच्या दोन अंगभूत सेन्सरमधील डेटा वापरतात—एक एक्सीलरोमीटर आणि मॅग्नेटोमीटर—जे गती आणि चुंबकीकरण यासारख्या गोष्टी मोजतात.

DWI (डिजिटल वर्ल्ड इंटरनॅशनल) द्वारे पेबल वॉच

सॅमसंग गियर फिट

कंपनीचे Gear Fit स्मार्टवॉच तुम्हाला तुमच्या हृदय गतीचे निरीक्षण करण्यास, तुम्ही एका दिवसात किती पावले उचलता याची मोजणी करू देते आणि तुम्ही सायकल चालवताना घड्याळ देखील वापरू शकता. तुमच्या कसरत दरम्यान घड्याळ अपडेट केले जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, Gear Fit तुम्हाला तुमच्या हृदयाच्या गतीच्या आधारावर वेग कमी करण्याचा किंवा कमी करण्याचा सल्ला देऊ शकतो.

आपण या मॉडेलबद्दल अधिक माहिती येथे पाहू शकता:

तुम्ही Samsung चे S Health ॲप वापरून दररोज, साप्ताहिक किंवा मासिक ध्येये सेट करू शकता. तुम्ही तुमच्या आहाराचे परीक्षण करण्यात मदत करण्यासाठी तुम्ही न्याहारी, दुपारचे जेवण किंवा रात्रीचे जेवण जे खाल्ले ते देखील तुम्ही एंटर करू शकता. बिल्ट-इन जायरोस्कोप तुम्ही झोपत असताना तुमच्या हालचाली रेकॉर्ड करतो. झोपेतून उठल्यानंतर तुम्ही S Health ॲप्लिकेशनवर जाऊन डिव्हाइसद्वारे गोळा केलेली सर्व माहिती पाहू शकता.

सॅमसंगने विकसित केलेल्या सौंदर्यविषयक संकल्पनेत चांगले बसते. वक्र डिस्प्ले तुमच्या मनगटात बसते; तथापि, काही वापरकर्ते असा दावा करतात की स्क्रीनवर डेटा पाहण्यासाठी आपल्या हाताला एक विचित्र वळण आवश्यक आहे. गियर फिटचा आणखी एक दोष म्हणजे हे उपकरण फक्त सॅमसंग स्मार्टफोनसह समक्रमित होते.

हे देखील पहा:

हे डिव्हाइस त्याच्या कमतरतांशिवाय नाही, परंतु असे असले तरी, ते परिधान करण्यायोग्य इलेक्ट्रॉनिक्सच्या सुप्रसिद्ध उत्पादकांशी स्पर्धा करू शकते.

त्यामुळे, फिटनेस ट्रॅकर तुम्हाला ईमेल केव्हा प्राप्त होईल हे सांगणार नाही, परंतु तो दिवसभरातील तुमच्या क्रियाकलाप पातळीचा मागोवा घेऊ शकतो. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे हे बजेट मॉडेल आहे.

सॅमसंग कडून सॅमसंग गियर फिट

मिसफिट शाइन

हा स्लीक ॲक्टिव्हिटी मॉनिटर लॉकेट आणि ब्रेसलेटपेक्षा थोडा मोठा आहे. बहुतेक स्मार्टवॉचमध्ये सापडलेल्या काही स्मार्ट वैशिष्ट्यांचा त्यात निश्चितपणे अभाव असताना, मिसफिट शाइन तुम्हाला वेळ सांगेल, स्लीप ट्रॅकर म्हणून दुप्पट होईल आणि तुम्हाला तुमच्या वजनाचे निरीक्षण करू देईल आणि तुमच्या आहाराला चिकटून राहील.

वापरकर्ते मिसफिट शाइनची कार्यक्षमता आणि वायरलेस समर्थनासाठी प्रशंसा करतात. Misfit Shine Apple डिव्हाइसेससह किंवा फक्त तुमच्या फोन किंवा टॅबलेटच्या शेजारी डिव्हाइस ठेवून सिंक करू शकते.

मिसफिट शाइन मॉडेलबद्दल तुम्ही येथे अतिरिक्त माहिती मिळवू शकता:

ॲक्टिव्हिटी मॉनिटर (Android आणि iOS सह सुसंगत) आपोआप तुमच्या पायऱ्या मोजतो आणि तुमच्या झोपेच्या गुणवत्तेचा मागोवा घेतो. तुम्ही Misfit Beddit (स्वतंत्रपणे विकले) खरेदी केल्यास अतिरिक्त झोप निरीक्षण वैशिष्ट्ये उपलब्ध आहेत. हे ॲप तुम्हाला सायकल चालवणे, पोहणे, टेनिस खेळणे आणि अगदी नृत्य यासारख्या विस्तृत क्रियाकलापांचा मागोवा घेण्याची अनुमती देते. तुम्ही क्रियाकलाप सुरू करणार आहात हे तुमच्या डिव्हाइसला सूचित करून, फक्त तीन वेळा डिव्हाइसवर टॅप करा.

मिसफिट मधून मिस्फिट शाइन

सोशलमार्टचे विजेट साइट आवडल्याबद्दल धन्यवाद! नेहमी आनंदी, स्पोर्टी आणि सक्रिय व्यक्ती व्हा! तुम्हाला याबद्दल काय वाटते, तुम्ही कोणते गॅझेट वापरता आणि का वापरता ते लिहा?

अधिक जाणून घेऊ इच्छिता? वाचा:

• मायक्रोसॉफ्ट ग्रुप अधिक सामाजिक जोडत आहे...

निरोगी जीवनशैलीची लोकप्रियता किती वेगाने वाढत आहे हे तुमच्या लक्षात आले आहे का? ही लोकप्रियता तंत्रज्ञान आणि गॅझेटवर देखील परिणाम करते: जर पूर्वी मनोरंजनासाठी किंवा कामासाठी नवीन आणि मनोरंजक उपकरणे शोधली गेली असतील, तर आता अधिकाधिक गॅझेट दिसत आहेत जे आरोग्यावर लक्ष ठेवू शकतात. आणि आम्ही फक्त ब्रेसलेटबद्दल बोलत नाही जे तुमची नाडी मोजू शकतात आणि तुमच्या झोपेच्या टप्प्यांवर लक्ष ठेवू शकतात.

टिंके

हे डिव्हाइस आयफोनशी कनेक्ट करू शकते - त्याच कनेक्टरवर जिथे चार्जर घातला आहे. गॅझेटमध्येच दोन कॅमेरे आहेत, जे जेव्हा तुम्ही त्यांना तुमच्या अंगठ्याने आणि मधल्या बोटाने स्पर्श करता तेव्हा तुमच्या शारीरिक स्थितीचे काही पॅरामीटर्स दाखवतात. तर, टिंके तुम्हाला तुमच्या हृदयाची गती काय आहे, रक्तामध्ये किती ऑक्सिजन आहे, तुमचा श्वासोच्छवासाचा वेग काय आहे इत्यादी सांगेल. हे उपकरण विशेषतः खेळाडूंसाठी उपयुक्त आहे, विशेषतः जे प्रशिक्षकाच्या देखरेखीशिवाय स्वतंत्रपणे प्रशिक्षण देतात. अशा गॅझेटची किंमत $99 आहे, परंतु ते आमच्याकडून खरेदी करणे अशक्य आहे - ते आमच्या देशाला पुरवले जात नाही.

हे गॅझेट स्मार्ट प्लगपेक्षा अधिक काही नाही. त्याचे मुख्य प्रेक्षक हे लोक आहेत जे जास्त वजनाने झगडत आहेत. प्रक्रियेचे सार पूर्णपणे नैसर्गिक शारीरिक घटनांमध्ये आहे. पोट भरल्याचा सिग्नल मेंदूला पाठवतो आणि जेवण सुरू झाल्यानंतर सुमारे 20 मिनिटांनी व्यक्ती भरलेली असते. आणि या वेळेपर्यंत, अनेकांनी आधीच लक्षणीय प्रमाणात खाणे व्यवस्थापित केले आहे. या परिस्थितीतून बाहेर पडण्याचा मार्ग म्हणजे थोडे खाणे आणि चांगले चावणे. परंतु तुम्ही हे केवळ तुमची इच्छा मुठीत गोळा करून आणि संपूर्ण प्रक्रियेचा काळजीपूर्वक विचार करूनच नाही तर नवीन स्मार्ट गॅझेटच्या मदतीने देखील करू शकता.

हॅपीफोर्क स्वतःच त्याच्या मालकाने खाल्लेल्या अन्नाच्या प्रत्येक भागाचे वजन करतो आणि खाल्लेले प्रमाण आधीच जास्त आहे किंवा तोंडात काटा आणण्याची वारंवारिता केव्हा आहे हे आपल्याला कळते.

गॅझेट आयफोनसह सिंक्रोनाइझ करू शकते, वापरकर्त्याच्या सवयींबद्दल माहिती प्रसारित करू शकते. आणि मग एक विशेष कार्यक्रम आपला आहार कसा निरोगी बनवायचा किंवा आपले भाग आणि खाण्याची प्रक्रिया कशी समायोजित करावी याबद्दल सल्ला देऊ शकतो.

असा स्मार्ट प्लग $99 मध्ये खरेदी केला जाऊ शकतो, परंतु त्याचे वितरण क्षेत्र फार विस्तृत नाही.

हे गॅझेट एका लहान प्लास्टिकच्या कॅप्सूलसारखे दिसते, परंतु खरं तर त्यात अनेक सेन्सर आहेत जे मालकाच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवतात. तुमच्या स्थितीचे मूलभूत पॅरामीटर्स शोधण्यासाठी, तुमच्या मंदिरात गॅझेटला स्पर्श करा, आणि तुम्हाला तुमची नाडी, श्वासोच्छवासाचा दर, तापमान, दाब, रक्तातील ऑक्सिजनचे प्रमाण, श्वासोच्छवासाचा दर इत्यादी माहिती मिळेल. आणि जर आपण गॅझेटला अतिरिक्त मॉड्यूलसह ​​सुसज्ज केले तर आपण घरी लघवीची चाचणी सहजपणे आणि द्रुतपणे करू शकता.

डिव्हाइस हा सर्व डेटा वापरकर्त्याच्या स्मार्टफोनमध्ये हस्तांतरित करू शकते आणि तेथे एक विशेष कार्यक्रम सर्व निर्दिष्ट पॅरामीटर्सनुसार आरोग्याचे विश्लेषण करेल. याव्यतिरिक्त, आपण अनुप्रयोग कॉन्फिगर करू शकता जेणेकरून सर्व डेटा त्वरित पाठविला जाईल, उदाहरणार्थ, उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांना किंवा नातेवाईकांना.

असे उपकरण आपल्यापैकी प्रत्येकासाठी उपयुक्त ठरेल, परंतु त्याचे मुख्य लक्ष्य प्रेक्षक हे वृद्ध लोक आहेत ज्यांना या निर्देशकांचे सतत निरीक्षण करणे आवश्यक आहे आणि ज्यांना उच्च रक्तदाब, मधुमेह इत्यादीसारख्या रोगांचे प्रतिबंध देखील आवश्यक आहे.

गॅझेट लवकरच दिसले पाहिजे आणि ते $150 मध्ये खरेदी करणे शक्य होईल.

हे गॅझेट मानवी आरोग्याचे मापदंड मोजण्यासाठी नाही तर पर्यावरणाच्या स्थितीवर लक्ष ठेवण्यासाठी आहे, ज्याचा स्वतः व्यक्तीवर खूप शक्तिशाली प्रभाव पडतो. तर, हे गॅझेट चार संलग्नकांसह सुसज्ज केले जाऊ शकते जे मोजू शकतात: हवेचे तापमान आणि आर्द्रता, रेडिएशन पातळी, इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशन पातळी आणि अन्नातील नायट्रेट सामग्री. अशा उपकरणासह, आपण शंभर टक्के खात्री बाळगू शकता की आपण सर्व पॅरामीटर्स नियंत्रणात ठेवता आणि धोक्याच्या बाबतीत, फक्त हानिकारक वस्तूंशी आपला संपर्क टाळा.

म्हणून, आपण सुरक्षितपणे तरुण काकडी आणि टोमॅटो खाऊ शकता, त्यांच्यातील नायट्रेट्सची पातळी सर्वसामान्य प्रमाणापेक्षा जास्त नाही याची खात्री केल्यानंतर. आणि नवीन टीव्ही किंवा राउटर केवळ कार्यक्षमतेद्वारेच नव्हे तर त्याच्या सभोवतालच्या इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्डच्या सामर्थ्याने देखील निवडले जाऊ शकते.

सर्व डेटा स्मार्टफोनवर हस्तांतरित केला जातो, जेथे अनेक विशेष अनुप्रयोग मोजमाप परिणाम दर्शवतात.

ब्रेसलेट, जे तुमच्या मनगटावर किंवा तुमच्या खिशातही घातले जाऊ शकते, जर तुम्हाला प्रवास केलेले अंतर, पावलांची संख्या आणि बर्न झालेल्या कॅलरी मोजण्याची आवश्यकता असेल तर ते एक उत्तम मदतनीस ठरेल. गॅझेट रात्रीच्या वेळी त्याच्या मालकाची काळजी घेणे कधीच थांबवत नाही: ते झोपेच्या टप्प्यांवर लक्ष ठेवते, झोप कधी उथळ असते आणि एखाद्या व्यक्तीला जागे होणे केव्हा सोपे होईल हे माहित असते. या कालावधीत तो एखाद्या व्यक्तीला जागृत करेल, केवळ प्रकाश उत्सर्जित करेल, परंतु लक्षणीय कंपने, उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीच्या मनगटावर.

अर्थात, सिंक्रोनाइझिंग स्मार्टफोनशिवाय आपण कुठे असू? हे गॅझेट त्याच्याशी कनेक्ट देखील होऊ शकते, सर्व गोळा केलेली माहिती प्रसारित करून तिचे विश्लेषण करू शकते. आपण $100 मध्ये असे डिव्हाइस खरेदी करू शकता.

स्वाभाविकच, आधुनिक विज्ञान आरोग्य सेवेसाठी काय देते याची ही संपूर्ण यादी नाही. परंतु हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की विद्यमान उपकरणांपेक्षा खरोखरच अधिक फायदेशीर घडामोडी आहेत, म्हणून भविष्यात आम्ही या स्वरूपाच्या अनेक स्मार्ट गॅझेट्सची अपेक्षा करतो. उदाहरणार्थ, एक उपकरण विकसित केले जात आहे जे प्यायलेल्या द्रवपदार्थाच्या प्रमाणाचे निरीक्षण करेल आणि तुम्हाला निर्जलीकरण होत असल्यास पिण्याची आठवण करून देईल.