В процессе своей работы операционная система создаёт множество временных данных, которые сохраняются на диске (обычно диск С) в виде файлов и записей реестра. Это могут быть файлы пакетов обновлений, архиваторов, теневые копии, загруженный из интернета контент и т.п. Аналогичным образом ведут себя сторонние программы, например, браузеры, сохраняющие в кэше данные веб-сайтов. Некоторые временные файлы удаляются автоматически по истечении определённого времени, другие остаются на диске до тех пор, пока не будут удалены принудительно.

Если пользователь не производит регулярное обслуживание и очистку диска C, свободного места на нем становится всё меньше и меньше, вплоть до того, что диск в конце концов оказывается заполненным временными файлами под завязку, что исключает дальнейшую запись на него каких бы то ни было данных и снижает его производительность. Выхода из сложившегося положения два – либо увеличить размер системного раздела за счёт пользовательского тома, либо выполнить его комплексную очистку, что более предпочтительно. Давайте же посмотрим, как в Windows 7/10 освободить место на локальном диске C.

Что можно удалить, если диск переполнен

Системный том содержит много важных файлов, обеспечивающих нормальную работу Windows, поэтому к его глубокой очистке следует подходить с максимальной осторожностью. Что можно удалить с диска C, чтобы освободить место и не нарушить работу системы? Всё его содержимое условно разделим на три группы. В первую входят файлы, которые могут быть удалены безо всякого опасения. Вторую составляют файлы, удаление которых хотя и не повредит системе, но при некоторых обстоятельствах всё же может вызвать определённые проблемы. В третью группу входят файлы, удалять которые нельзя, так как это может сделать программы и систему нерабочими. Очистить диск C без негативных последствий можно, удалив:

• Содержимое Корзины.
• Каталогов библиотек.
• Папок Temp и Downloaded Program Files в каталоге Windows.
• Кэш браузеров и некоторых сторонних программ.
• Эскизы значков.
• Журналы и дампы памяти для системных ошибок.
• Старые файлы утилиты Chkdsk.
• Отчёты об ошибках.
• Файлы, созданные дебаггером Windows.

С некоторой долей осторожности можно удалить теневые копии (), созданные во время установки обновлений и хранящиеся в резервные копии, файлы предыдущих установок системы (папка Windows.old), ненужные компоненты и приложения, папки деинсталлированных программ в директориях ProgramData, Program Files и Roaming, папку MSOCache Microsoft Office. Если не используется и быстрый старт, можно удалить файл hiberfil.sys в корне диска С, предварительно отключив эти функции в настройках. Допустимо, но нежелательно удаление файла подкачки pagefile.sys . Прочие файлы и папки на диске С удалять нельзя, чтобы не нарушить работу системы.

Очистка от мусора и временных файлов средствами Windows

Для начала давайте посмотрим, как очистить диск C от ненужных файлов в Windows 7/10 средствами самой операционной системы. Для этих целей в Windows имеется встроенная утилита cleanmgr.exe , запустить которую можно как через свойства очищаемого раздела, так и через диалоговое окно «Выполнить». После того как утилита просканирует диск на предмет устаревших файлов, отметьте галочками на вкладке «Очистка диска» нужные пункты и нажмите «OK».

Если же нажать кнопку «Очистить системные файлы», для удаления станут доступны отчёты, пакеты драйверов устройств, дампы ошибок и дополнительно – точки восстановления, за исключением самой последней.

Для более глубокой и тщательной очистки диска C от мусора можно использовать встроенные консольные утилиты Dism и vssadmin . Первая позволяет удалять временные данные из папки WinSxS, включая бэкапы, созданные перед установкой обновлений Windows. Для этого используется следующие команды, выполняемые в запущенной от имени администратора консоли CMD:

1. DISM.exe /online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup
2. DISM.exe /online /Cleanup-Image /SPSuperseded
3. vssadmin delete shadows /all /quiet

Первая команда делает то же самое, что и утилита cleanmgr.exe, только более тщательно.

Вторая удаляет все резервные пакеты обновлений из папки WinSxS.

Третьей командой можно удалить все точки восстановления, включая последнюю.

Использовать эти инструменты, однако, следует с осторожностью, так как после выполнения обозначенных команд вы уже не сможете откатить систему к рабочему состоянию или прежней версии.

Примечание: перед очисткой папки WinSxS рекомендуется установить её истинный размер, убедившись тем самым, что она действительно нуждается в очистке. Для этого нужно выполнить в командной строке команду Dism.exe /Online /Cleanup-Image /AnalyzeComponentStore и сравнить фактический размер хранилища компонентов с показателем размера в свойствах Проводника.

После обновления Windows до более новой версии в корне диска C появляется папка Windows.old , которая может занимать на диске значительное место.

Содержимое этой директории представлено копиями системных файлов установки предыдущей версии Windows. Если вы твёрдо решили не возвращаться к старой версии системы, папку Windows.old можно удалить. Делается это опять либо с помощью cleanmgr.exe, либо с помощью командной строки. В первом случае вам нужно найти и отметить на вкладке «Дополнительно» пункт «Предыдущие установки Windows», во втором – выполнить в запущенной от имени администратора консоли CMD команду rd /s /q c:/windows.old .

Получить немного дополнительного места на диске С можно путём удаления неиспользуемых компонентов, тех самых, доступ к которым обеспечивает классический апплет установки и удаления программ.

Тут также задействуется штатная утилита Dism. Чтобы выбрать и деинсталлировать неиспользуемый компонент Windows, выполните в запущенной с повышенными правами консоли CMD две таких команды:

1. DISM.exe /Online /English /Get-Features /Format:Table
2. DISM.exe /Online /Disable-Feature /featurename:NAME /Remove

Первая команда выводит список всех компонентов в системе, вторая удаляет выбранный элемент. В данном примере его имя нужно подставить вместо элемента строки NAME.

Ручное удаление программ и файлов

За исключением универсальных приложений Windows 8.1 и 10, почти все десктопные программы устанавливаются в папку Program Files . Если программа стала больше не нужна, её следует удалить, чтобы не занимала на диске место, только делать это нужно либо с помощью штатного деинсталлятора, либо с помощью специальных сторонних программ. Тем не менее, после деинсталляции приложений на диске могут оставаться их папки с конфигурационными файлами, вес которых может достигать нескольких сот мегабайт. Такие данные нужно удалять вручную.

Допустим, вы удалили с компьютера Microsoft Office или Skype и хотите также избавиться от всех их оставшихся на диске С «хвостов». Для этого внимательно проверьте каталоги Program Files и ProgramData в корне диска С, а также папки C:/Users/Имя_Пользователя/AppData . Если имя папки совпадает с именем удалённого приложения, её можно удалить.

С папкой AppData всё немного сложнее. Этот скрытый каталог содержит три вложенных папки: Local, LocalLow и Roaming. В первой хранятся файлы, созданные в процессе работы различных программ. Очищать её целиком нельзя, так как это наверняка приведёт к потере сохранённых настроек приложений, однако полупустые папки деинсталлированых программ можно вполне безопасно удалить. Также безопасно можно очистить содержимое расположенной в ней папки Temp .

То же самое касается папок LocalLow и Roaming, удалять из них допустимо только те каталоги, которые принадлежали ранее деинсталлированным приложениям.

Примечание: очищая содержимое папок Local, LocalLow и Roaming, вы теряете пользовательские настройки и сохранённые в их кэше данные. Например, после удаления и его папок в профиле пользователя вы потеряете текущие настройки мессенджера и часть истории сообщений.

Что касается удаления универсальных приложений, деинсталлируются они штатными средствами самой системы или программой CCleaner, о чём будет сказано ниже. Также вы можете перенести некоторые универсальные приложения с диска С на диск D, если они поддерживают такую возможность.

Перенос на другой том десктопных программ тоже возможен, для этих целей существует специальная утилита SteamMover , которую вы можете скачать с сайта разработчика www.traynier.com/software/steammover .

Использование программы CCleaner

Многие начинающие пользователи интересуются, как удалить ненужные файлы с диска С, используя сторонние программы, а также какие из этих программ являются в этом плане более эффективными и безопасными. Таковым можно порекомендовать CCleaner – простой, быстрый, удобный, а самое главное безопасный чистильщик диска и реестра Windows. Эта программа позволяет удалять временные данные интернета и самой Windows, содержимое кэша эскизов и DNS, файлы Index.dat, дампы памяти, фрагменты файлов chkdsk, разные системные журналы, устаревшие файлы prefetch и ещё множество второстепенных данных.

С помощью CCleaner вы можете очистить от неверных записей системный реестр, оптимизировать , включить, отключить или удалить браузерные расширения, проанализировать содержимое жёстких дисков, выполнить поиск дубликатов и, конечно же, деинсталлировать ненужные приложения, в том числе и универсальные.

Интерфейс CCleaner имеет очень простой, так что разобраться с её нехитрым функционалом не составит труда даже начинающему пользователю.

Учитывая, однако, что основным предназначением CCleaner является всё же очистка, все её дополнительные инструменты имеют ограниченный функционал. Если ваш диск C забит непонятно чем, и вы хотите выяснить, чем же именно, то для этих целей лучше использовать специфичные утилиты, к примеру, Scanner , JdiskReport или их аналоги, показывающие более точные сведения о файловой структуре носителя с возможностью перехода по вложенным каталогам.

Другие способы освободить место на диске С

Очистка хранилища драйверов

Описанных выше действий обычно хватает для высвобождения места на системном томе в достаточном объёме, но как быть, если диск C переполнен по-прежнему? Что можно сделать ещё для получения дополнительного пространства? Один из вариантов – очистить содержимое папки FileRepository , расположенной по адресу C:/Windows/System32/DriverStore .

Этот каталог содержит копии драйверов устройств, которые когда-либо подключались к компьютеру, также в нём могут храниться устаревшие версии драйверов. Перед удалением пакетов драйверов из папки FileRepository весьма желательно создать полный их список и найти в нём только устаревшие версии, а остальные оставить нетронутыми. Не помешает также создать полную копию всех установленных в системе драйверов. Чтобы вывести список драйверов DriverStore в файл, выполните в запущенной с повышенными правами командной строке такую команду:

pnputil.exe /e > C:/drivers.log

Сравните версии драйверов в списке и удалите только устаревшие.

Для удаления выбранного драйвера тут же в консоли выполняем команду pnputil.exe /d oem№.inf , где № – имя драйвера в списке.

Если при удалении драйвера в консоли выдается ошибка, значит, драйвер используется системой. Трогать такой компонент не надо.

В качестве альтернативы командой строке можно воспользоваться бесплатной утилитой Driver Store Explorer , как раз предназначенной для удаления старых неиспользуемых драйверов устройств.

Отключение гибернации

Благодаря режиму гибернации пользователь может быстро вернуться к работе в запущенных приложениях, с другой стороны, его использование требует выделения на системном диске значительного места, чуть меньшего или равного объёму оперативной памяти. Если наличие свободного места на винчестере для вас приоритетно, режим гибернации можно отключить, удалив тем самым файл-контейнер hiberfil.sys.

Запустите от имени администратора консоль CMD и выполните в ней команду powercfg -h off . Гибернация будет отключена, а громоздкий файл hiberfil.sys удалён.

Примечание: файл гибернации может быть сжат максимально в два раза командой powercfg hibernate size 50.

Отключение файла подкачки

Помимо прочих скрытых системных объектов в корне диска C есть ещё файл, который при определённых условиях может быть удалён. Это файл подкачки pagefile.sys . Файл этот играет роль буфера оперативной памяти и если какому-нибудь приложению не хватает для своей работы ОЗУ, его данные временно записываются в . Соответственно, если файл подкачки отсутствует, тяжёлое приложение сильно замедлится либо просто зависнет в ожидании освобождения более быстрой ОЗУ. Поэтому отключать и удалять файл подкачки не рекомендуется за исключением тех случаев, когда на компьютере имеется очень большой объём оперативной памяти.

Если на вашем ПК имеется более 10 Гб памяти или вы не собираетесь запускать ресурсоёмкие приложения, можете попробовать осторожно отключить подкачку. Для этого откройте Дополнительные параметры системы и на вкладке «Дополнительно» в блоке «Быстродействие» нажмите кнопку «Параметры».

При этом откроется ещё одно окошко. Переключитесь в нём на вкладку «Дополнительно», а потом нажмите кнопку Изменить в блоке «Виртуальная память».

Снимите птичку «Автоматически выбирать объем файла подкачки», включите радиокнопку «Без файла подкачки», сохраните настройки и перезагрузитесь. Файл pagefile.sys будет удалён.

Удаление папки MSOcache

У пользователей, установивших пакет Microsoft Office, в корне системного тома есть скрытая папка MSOcache , вес которой может достигать нескольких гигабайт.

Эта папка представляет собой кэш офисного пакета и содержит файлы, которые могут понадобиться для восстановления работы Microsoft Office в случае его повреждения. Ни в запуске Microsoft Office, ни в работе с документами папка MSOcache не участвует, поэтому её можно удалить стандартным способом. Учтите только, если Microsoft Office по какой-то причине будет повреждён, восстанавливать работу пакета вам придется с установочного диска с его дистрибутивом.

Сжатие содержимого системного тома

Высвободить немного свободного места на диске С можно вообще ничего с него не удаляя. Вместо этого все системные файлы можно сжать. Для этого достаточно открыть свойства диска С, на вкладке «Общие» установить галочку «Сжать этот диск для экономии места» и нажать «OK».

Для сжатия системных файлов в Windows 10 можно воспользоваться функцией Compact OS , выполнив в запущенной от имени администратора консоли CMD одну из двух команд:

• compact /CompactOs:query
• compact /CompactOs:always

Вторая команда выполняет те же действия, что и первая, но в принудительном режиме. Применяется она в том случае, если вы уж очень хотите сжать системный том, а первая команда отклоняет операцию, считая её нецелесообразной. Сжатие вполне обратимо и чтобы вернуть файловую систему в обычное состояние, достаточно выполнить обратную команду compact /CompactOs:never .

Помимо NTFS-сжатия, в Windows 10 доступна функция LZX-сжатия, однако она имеет ряд недостатков, по причине которых она не получила широкого распространения. LZX-сжатие применимо к файлам и каталогам, доступным только для чтения, а вот целый системный том с её помощью сжимать нельзя из-за риска получить незагружаемую систему.

С появлением мощных и производительных компьютеров с жестким диском большой емкости все мы немного разбаловались и отвыкли экономить место. Но и они не безразмерные – рано или поздно начинаются «подвисания» и «глюки». Еще больше проблем у владельцев ноутбуков, где размер винчестера чаще всего ограничен в силу функциональных особенностей.

И рано или поздно возникает необходимость генеральной уборки. Она дает возможность опять комфортно пользоваться компьютером или ноутбуком без переустановки ОС и потери некоторых программ. Давайте разберемся, как почистить компьютер или ноутбук от мусора, ненужных программ и вирусов.

Как почистить компьютер или ноутбук от ненужных программ стандартными инструментами Windows.

Во всех версиях Windows есть стандартный инструмент для удаления программ. Когда-то он назывался «Установка и удаление программ». В Windows 7 его оставили в панели управления, но переименовали в «Программы и компоненты». Пользователи Windows 8 найдут в своем компьютере инструмент с тем же названием, а открыть его можно прямо с рабочего стола – он находится в меню кнопки «Пуск».

В Windows 10 добраться к функции можно через «Панель управления» — «Программы», установка и удаление. Также можно удалить любую программу просто кликнув по ней правой кнопкой мышки – появится выпадающее меню с функцией «Удалить».

После того, как вы нашли в своем компьютере эту функцию, можно приступать к удалению ненужных программ. Просто выбирайте их и жмите кнопку «Удалить». Но только удаление программ зачастую не решает проблему, поэтому нужно избавиться еще и от всякого скопившегося мусора.

Чистка компьютера или ноутбука от мусора вручную.

Со временем компьютер превращается в настоящую свалку, на которую сваливают в кучу всякий хлам. Проводить генеральную уборку нужно в несколько этапов:

1. Проверка автозагрузки. Найдите в «Программах» вкладку «Автозагрузка» и проверьте ее содержимое. Вы можете неожиданно для себя обнаружить там непрошеных гостей, которые самовольно загрузились без вашего ведома с другими программами. К примеру, вы могли не заметить при загрузке галку в чекбоксе и установить в нагрузку к нужной программе совершенно ненужную.

2. Очистка кэша и куков (cookies). Куки и кэш хранятся в браузере, поэтому методы их удаления разные:

• Mozilla: «Настройки» — «Дополнительные» — «Сеть» — «Кэшированное веб-содержимое» — «Очистить сейчас»;
• Chrome: «Настройки» — «История» — «Очистить историю»;
• Opera: «Настройки» — «Безопасность» — «Очистить историю посещений».

Таким нехитрым способом можно удалить много мусора.

3. Очистка торрент-файлов. Считается, что удалять торрент-файлы неблагородно – вы лишаете других пользователей возможности скачать интересный фильм или программу. Но со временем файлов может скопиться столько, что они займут половину места на жестком диске. Поэтому периодически нужно открывать торрент-клиент и проводить в нем ревизию – безжалостно удалять все ненужное.

4. Очистка рабочего стола. На диске С вообще не стоит хранить много информации – она мешает нормальной работе системы. То же самое касается и рабочего стола. Удаляйте с него периодически ненужные файлы или переносите их на диск D.

Программа для очистки компьютера CCleaner.

Проводить генеральную уборку гораздо проще не вручную, а с помощью удобной программы CCleaner. Это бесплатный софт, который нужно иметь на компьютере.

Здесь есть:

• очистка диска;
• исправление ошибок и удаление хлама из реестра;
• «Сервис» с возможностью удаления программ.

Интерфейс CCleaner настолько прост и интуитивно понятен, что разобраться с функционалом сможет даже самый неопытный пользователь. После очистки диска и реестра компьютер начинает работать значительно быстрее.

Удаление вирусов.

После ревизии и генеральной уборки желательно просканировать компьютер любой антивирусной программой. Вы можете установить бесплатный антивирусник или купить платную версию. Дополнительно можно скачать и проверить компьютер лечащей утилитой Dr.Web CureIt! На оф. сайте всегда есть свежая версия с актуальной вирусной базой.

Во время пользования компьютером в системе создаётся множество временных файлов. Одна часть удаляется после закрытия программ и перезагрузки ПК, а другая — так и остаётся мёртвым грузом на жёстком диске.

Если регулярно не заниматься чисткой, файлы будут накапливаться и занимать лишнее пространство в хранилище. Но это не самое страшное — они могут быть причиной зависания ПК.

Ответим кратко — да! Очистка компьютера от мусора должна быть регулярной, чтобы система не «тормозила». Это не означает, что надо проводить ежедневную проверку. 1-2 сканирований в месяц должно быть достаточно.

Что использовать для очистки операционной системы (ОС)?

Существует два вида программ — для комплексной чистки и для чистки системного реестра. Большинство приложений распространяются на бесплатной основе, поэтому всегда доступны для пользователей. Рассмотрим лучшие сервисы.

Программы для комплексной чистки ОС

Для начала изучим 3 приложения для комплексной очистки Windows.

Эта утилита разработана для улучшения работоспособности и ускорения компьютера. Имеется возможность оптимизации оперативной памяти, а также игровой режим «Turbo Boost» , который будет особо интересен для геймеров.

Для начала нужно скачать программу с официального сайта разработчиков — iobit.com . Нажимаем на зелёную кнопку «Скачать» и устанавливаем «Advanced SystemCare» .

Перед установкой обязательно снимаем галочку с пункта «Установить бесплатно Driver Booster» — это ПО нам не нужно. Приложение попросит ввести E-mail для получения рассылки от разработчиков с разными бонусами.

В первом окне будут предложены варианты сканирования. Выбираем один, несколько или все пункты галочкой и нажимаем «Пуск».

Далее произойдёт проверка устройства, после чего результаты будут выведены на экран. Пользователю детально укажут на каждую найденную проблему. Если вы в этом не разбираетесь — кликайте «Исправить» не изменяя никаких пунктов.

После этого произойдёт очистка ненужных и проблематичных файлов. Для достижения максимального результата рекомендуется перезагрузить компьютер.

Одна из самых функциональных программ. умеет очищать реестр системы, дефрагментировать диск, создавать резервные копии, искать и удалять дубликаты и вредоносное ПО, оптимизировать ОЗУ и многое другое.

Для начала необходимо загрузить и установить утилиту с официального сайта glarysoft.com . Далее, запускаем приложением любым способом. Сразу откроется окно со всеми возможностями .

Самый простой способ запустить сканирование — нажать на кнопку «1-кликом» , которая находится сверху по центру. После этого откроется окно предлагаемых пунктов для обследования.

Кликаем на зелёную кнопку «Найти проблемы» и ожидаем получения результатов. На главный экран будут выведены все обнаруженные проблемы. Нажимаем «Исправить» .

Дополнительно следует отметить, что утилита справляется со своей задачей очень быстро и даёт рекомендации по обновлению других важных программ.

Данное приложение специализируется на полной оптимизации работы ОС Windows. Это своеобразный помощник, который не только избавит хранилище от временных файлов, но и поможет с обновлением установленных утилит и драйверов.

Для начала необходимо загрузить и установить . На официальном сайте systweak.com она платная, поэтому если не хочется тратить деньги, можно скачать «крякнутую» версию на стороннем ресурсе.

В составе есть более 30-ти инструментов для настройки, оптимизации и защиты Windows. Для очистки системы от мусора нужно перейти в раздел «Интеллектуальное обслуживание» , после чего понадобится галочками отметить необходимые пункты.

В правом нижнем углу нажимаем по синей кнопке «Начать сканирование» . Результаты обследования будут выведены на главный экран, где и будет доступной кнопка «Исправить» .

Также предлагает оптимизировать работу жёсткого диска, оперативной памяти, настроить игровой режим и обезопасить своё устройство. Наличие огромного количества полезных утилит позволяет приложению справляться с большинством задач.

Программы для чистки системного реестра

В системном реестре хранится важная для Windows информация. Малейшие изменения, даже смена фона на рабочем столе, вносятся в него. Но со временем там накапливается ненужный, устаревший хлам, из-за которого компьютер зависает. Рассмотрим утилиты для чистки системного реестра.

Auslogics Registry Cleaner

Загрузка доступна на официальном сайте разработчика. «Auslogics Registry Cleaner» даёт возможность пользователю сначала просканировать реестр на наличие ошибок, а потом вручную выбрать, что следует удалить.

Кнопка «Scan» доступна сразу после запуска утилиты.

После того, как отобразятся обнаруженные проблемы и уровень риска, пользователь должен галочкой выбрать, какие следует исправлять. Здесь важно быть аккуратным, так как удаление важного системного файла может привести к сбою работы Windows. Нажимаем «Repair» и произойдёт автоматическая очистка.

«Auslogics Registry Cleaner» создаёт резервные точки перед внесением любых изменений. Это позволит быстро восстановить работу компьютера в случае возникших проблем.

Также следует быть осторожным при установке этой программы и снимать лишние галочки — вместе с ней часто загружается стороннее ПО.

Доступна для загрузки на официальном сайт разработчиков — vitsoft.net.

Утилита состоит из четырёх компонентов:

• оптимизатора системного реестра;
• приложения для очистки мусора;
• менеджера автозагрузки;
• деинсталлятора.

Установка ничем не отличается от предыдущих программ. После запуска в главном меню выбираем пункт «Сканировать» .

Будет показан список обнаруженных проблем. Галочкой можно отметить то, что нужно удалить, после чего понадобится нажать на иконку в виде корзины.

Если что-то пойдёт не так и будет замечен сбой в работе системы, рекомендуется воспользоваться резервной копией.

Для этого надо перейти в соответствующий раздел и нажать «Восстановить» .

Итог

Что бы ваш компьютер радовал вас производительностью и качеством работы, необходимо периодически чистить реестр. Чтобы быть на 100% уверенным в том, что удаление не принесёт никакого вреда, следует иметь немного продвинутые понятия о работе компьютера. При использовании подобного программного обеспечения обязательно делайте резервные копии. Если что-то пошло не так, обязательно пишите в комментариях и мы окажем вам всю возможную помощь!

Приветствую дорогой читатель. Сегодня практически у всех есть компьютеры, ноутбуки, планшеты и другие гаджеты. На сколько бы мощным не был ваш компьютер, со временем он начинает тормозить и чем дальше, тем хуже. Есть много причин этому, но большую часть можно исправить легко. Еще, описанный ниже способ будет для Windows , так как большинство обычных пользователей сидят на нем.

Для начала, почистить компьютер, чтобы он не тормозил, можно двумя способами. Первый — вызвать мастера на дом. Это в том случае, если вы не уверенны в своих силах или просто нету на это времени. Второй — почистить самому, а именно: почистить от пыли, от временных файлов, от информационного мусора, от вирусов и вредоносных программ, оптимизировать систему. Этот вариант требует времени и упорства, но не нужно быть программистом или хакером, все действия просты. НО, если не уверенны в своих силах, действиях — вызовите мастера или ему увезите компьютер.

Почему тормозит компьютер?

Конечно приятно работать на новом ПК или ноутбуке, или если вы только что установили новую операционную систему. Все работает быстро, не тормозит. Но со временем начинаются «тормоза», что-то не сразу открывается, подтупливает, иногда зависает или даже отключается, в следствии перегрева . Этому могут служить несколько причин. Самые основные:

• Загрязнение корпуса: пыль, крошки, шерсть…
• Нагревается процессор,
• Ненужные программы забивают оперативную память,
• На жестком диске скопился информационный «мусор»,
• Вирусы и различные вредоносные программы тормозят Windows.

Что же с этим делать? Ничего страшного нет, описанное ниже сможет повторить любой, даже начинающий пользователь ПК или ноутбука. Для начала, нужно очистить компьютер от пыли. Вам понадобится влажная тряпочка, сухая тряпочка, ватные палочки, пылесос, если возможно, то баллон со сжатым воздухом, но его не обязательно. И если у вас ноутбук, то скорее всего пыли там и не будет, значит физически чистить не нужно. Дело в том, что корпус ноутбука устроен так, что пыль там практически не скапливается, да и разбирать его сложно порой, так что лучше даже и не стоит.

Для последующей чистки мы будем использовать различные программы для чистки операционной системы, так что приготовьтесь к тому, что вам нужно будет их устанавливать.

Чистка компьютера от пыли.

С накоплением пыли на внутренних частях компьютера, начинается нагрев этих самых элементов. В связи с чем они не могут на 100% выполнять свои функции, это и приводит к торможению компьютера в играх, программах и так далее. Особенно это актуально с топовыми сборками компьютеров, они очень мощные и греются часто. Мало того если часто греются процессоры, будь то центральный или графический, это приводит к необратимым процессам внутри ядер, что является серьезной поломкой и не ремонтируется.

Еще отмечу, что причиной сильного нагрева может являться высыхание термопасты. Если вы новичок в этом деле — то чтобы хорошо почистить компьютер, ее следует тоже заменить. Вообще, термопаста — проще говоря паста, которая помогает отводить тепло от процессора к радиатору. И находится она между ними соответственно.

И так, как почистить компьютер от пыли:

В идеале конечно лучше все элементы снять и протирать отдельно. Но делать нужно это, если уверенны, что все соберете обратно.

Удаление ненужных программ.

Следующим этапом почистить компьютер — найти и удалить ненужные вам программы и приложения. Дело в том, что со временем устанавливается куча программ, они висят в автозагрузке и некоторые просто не используются, а оперативную память захламляют.

Сперва удалим программы:

Можно воспользоваться сторонними программами. Я рекомендую именно ими почистить компьютер, так как такие программы обычно удаляют программу на все 100%, подчищая папки и реестр. Например я пользуюсь .

Она бесплатная, и весит немного, проблем за ней не разу не замечал. Пользоваться ей легко, устанавливаете, и точно так же, как я описал выше, удаляете программы. После она сканирует компьютер, и если находит папки и файлы, нажимаете удалить их.

Чистка автозагрузки.

Иногда приходится некоторые нужные программы оставлять, но они висят в автозагрузке, то есть включаются вместе с компьютером. Мы можем ими и не пользоваться, а они работают и заполняют оперативную память. Тогда нам нужно:

Есть так же сторонние программы для чистки автозагрузки, но они с большим функционалам и для тех, кто понимает что нужно отключить. Я например для того чтобы почистить компьютер использую программу . Она бесплатна и отлично работает.

Удаление вирусов и вредоносных программ.

Если у вас установлен антивирус, проведите полную проверку компьютера. Это один из важных факторов как хорошо почистить компьютер. Что сказать об антивирусах? Много мнений, много программ. На мой взгляд, нужно устанавливать лицензионные программы и покупать лицензии. Одни из лучших: Лаборатория Касперского, Dr.Web (доктор веб), Eset Nod32 (Нод 32) и так далее.

Правда некоторые из них хорошо нагружают операционную систему, и получается что вы не ускорите компьютер а наоборот. Зато и систему не угробите вирусами и вредоносными программами. Тут конечно стоит иметь ввиду, если у вас мощный компьютер, то и беспокоиться не стоит. Ну и желательно чтобы постоянно было подключение к интернету, дабы антивирус постоянно обновлялся.

Есть конечно и альтернативы. Я как и многие люблю халяву, именно для себя я смог подобрать неплохой антивирус, точнее это комплекс программ, по очистке и ненужных файлов, временных файлов, оптимизация операционной системы и проверка на вирусы. Это 360 total security . Она бесплатна и проста в использовании. И на личном опыте скажу что не плохо с вирусами справляется.

Проверка или сканирование, как еще называют, может длиться долго. Все зависит от размера жесткого диска и количества информации на нем. Ну и после этого стоит сделать перезагрузку компьютера.

Очистка компьютера от ненужных файлов и папок.

Данный пункт очень важен для того, чтобы почистить компьютер хорошо. Ведь что происходит, когда много информационного мусора в голове человека? Он начинает тупить. Точно так же и с компьютером. Он видит всю информацию на компьютере, индексирует папки и файлы, а когда бардак, то и времени нужно больше, в следствии начинает компьютер тормозить.

Чистка реестра.

Что же такое реестр? Проще говоря, эта некая база данных операционной системы с настройками и различными параметрами. Очень важный элемент Windows. И когда он захламлен, комп тоже тормозит, ведь все программ, которые мы устанавливает там тоже прописывают свои настройки, и когда мы что то делаем, в реестре тоже меняются параметры. В общем, чтобы почистить компьютер, его тоже необходимо чистить.

Тут нам поможет уже установленная программа , она замечательно с этим справляется.

1. Запускаем программу и выбирает вкладку «Реестр».
2. Тут так же, сначала делаем анализ.
3. Теперь нажимаем «Исправить». Появится окно, требующее сделать резервную копию Реестра, соглашаемся, не повредит.
4. Ждем до конца и делаем перезагрузку ПК.

Есть еще программа, которая мне очень нравится и постоянно пользуюсь ею — Wise Registry Clesner . Она даже не требует установки. В чем плюсы:

• Чистит Реестр, так же анализ, потом чистка.
• Оптимизирует Реестр
• Дефрагментирует Реестр

Я делаю все три пункта, мощная программа.

Тут так же как и с Реестром, все файлы и папки должны лежать на своих местах и полочках, а не разбросаны по всему жесткому диску. Этот пункт тоже важен чтобы почистить компьютер нормально. После этого операционной системе проще находить файлы и папки, в следствии чего система не тормозит.

Теперь можно заниматься своими делами, потому что процесс этот долгий, но эффективный. Так нужно сделать со всеми дисками на вашем компьютере.

Но если у вас стоит уже современный SSD диск, то дефрагментацию делать не нужно, просто бессмысленно, так как такие диски — это те же Флешки. А на обычных дисках есть диск, который раскручивается при чтении файлов, и головка может читать то, что рядом. Ну а если файлы разбросаны, то и бегать головке много, диску крутиться быстрее, времени уходит много. А Флешка исключает все эти моменты и читает информацию мгновенно практически.

Оптимизация операционной системы Windows

Тут разберем еще несколько пунктов для оптимизации самой системы.

1. Отключить визуальные эффекты . правой кнопкой мыши по моему компьютеру — свойства — дополнительные параметры — быстродействие — параметры. Тут отключаем как можно больше, смотрите сами, пробуйте. Если компьютер вообще слабый — отключаем все.
2. Чистим планировщик задач. Заходим в C:\Windows\Tasks и все удаляем . Теперь без вашего ведома система ничего не запланирует 🙂 .
3. Отключаем Восстановление системы . Из практики, это редко помогает восстановить систему, но если нужно, то оставьте этот пункт. Опять правой кнопкой мыши по моему компьютеру - выбираем свойство - защита системы (в других версиях операционных систем, может просто называться восстановление системы) — жмем по каждому диску и нажимаем настроить — в открывшемся окне нажимаем отключить и удаляем все точки, чтобы не занимали много места и ОК.
4. Оптимизировать рабочий стол . Все иконки и папки на рабочем столе подгружают систему, поэтому для того чтобы почистить компьютер хорошо, оставляйте на рабочем столе только самое необходимое. Или лучше создавать ярлыки на рабочем столе.

Ну вот, думаю, это самое основное, что нужно делать, чтобы почистить компьютер. И лучше делать это хотя бы раз в два месяца, и тогда ваш компьютер будет жить и дышать свободно. Хорошего Вам дня.

И вот видео о том, как можно почистить компьютер, чтобы он не тормозил.

Как почистить компьютер, чтобы не тормозил. обновлено: Сентябрь 11, 2017 автором: Субботин Павел

Все когда-то сталкивались с такой проблемой, когда компьютер начинает зависать, а файлы загружаются очень медленно. И в большинстве случаев люди просто забывают очистить свой компьютер от мусора. Размер жестких дисков на современных ПК может достигать нескольких терабайт, однако когда-нибудь свободное место все-таки заканчивается.

Что такое ненужные файлы?

Ненужные файлы на компьютере - это фильмы, видео или игры, которые уже давно вас не интересуют, однако вы просто забыли их удалить. Некоторые файлы после применения встроенной в них утилиты для деинсталляции оставляют о себе память и в результате превращаются в кучу хлама. Также сюда относится неочищенная история вашего браузера и все файлы, созданные операционной системой.

Чистка ноутбука от ненужных файлов без установки лишних программ и без регистрации

Что такое ненужные файлы на вашем ноутбуке и почему от них нужно избавляться, мы уже разобрались. Теперь мы расскажем, как очистить компьютер от мусора и ускорить его работу без установки лишних программ.

Как очистить компьютер: удаление программ

Чистка ноутбука от ненужного мусора осуществляется путем удаления программ. Для этого запускаем "Панель управления" - "Установка и удаление программ" - "Установка / удаление программ" (Windows XP) или "Программы и компоненты" (Windows 7, 8). Перед вами появится список программ, которые установлены на вашем персональном компьютере. После этого вы можете удалить весь мусор с жесткого диска.

Чистка диска

В каждой операционной системе есть утилита под названием "Очистка диска". С ее помощью можно уничтожить любой файл без ущерба для работоспособности ОС.

Запуск программы осуществляется следующим образом:

1. Открываем "Пуск" - "Все программы" - "Стандартные" - "Служебные" - "Очистка диска". Выбираем диск, на котором нужно произвести очистку.
2. Открываем "Мой компьютер" и одним кликом выбираем нужный раздел и его свойства. Нажимаем "Свойства" - "Общие" и "Очистка диска".
3. Открываем поиск программ "cleanmgr" и выбираем раздел для чистки компа.
4. Нажав одновременно клавиши Ctrl, Alt и Delete вы автоматически запускаете "Диспетчер задач Windows", где можно выбрать вкладку "Файл", а в поле "Новая команда (выполнить)" записываем "cleanmgr" и выбираем нужный раздел.

Дополнительные программы для удаления лишних файлов на компьютере

как очистить компьютер от лишних файлов? Кроме стандартных системных средств, мы можем воспользоваться программами, чтобы чистить наш ПК. Рассмотрим два варианта, которые являются наиболее популярными и надежными.

Программа CCleaner

Данная программа чистит системные папки и реестр операционной системы. CCleaner можно скачать вполне бесплатно, просто зайдя на официальный сайт. Она считается лучшей программой для чистки ненужных файлов, ведь является вполне понятной даже для новичков. Также ее часто устанавливают на мобильный телефон.

Данная очищающая программа состоит из несколько разделов, и это позволит быстрее искать необходимую опцию. Например, в разделе "Очистка" можно вручную отметить список файлов для удаления из компьютера. С помощью анализа можно понять на сколько освободится жесткий диск.

Данную программу можно использовать для чистки файлов различного типа. Вы можете вручную ограничить доступ к удалению cookie файлов или программа вообще не будет обращать на них внимания. Универсальность CCleaner заключается в том, что с ее помощью можно устранять ошибки в реестре. Преимущественно такие ошибки появляются из-за некорректного удаления программ с компьютера.

Программы в разделе "Сервис"

• "Удаление программ" . Данная функция предназначена для отображения абсолютно всех программ на компьютере.
позволяет увидеть ряд программ, которые запускаются вместе с операционной системой. С данной функцией не стоит экспериментировать – лучше доверить профессионалам.
• "Восстановление системы" восстанавливает систему с точки, которую автоматически создает операционная система.
• "Стирание диска" подходит тем пользователям, которые не хотят, чтобы удаленные ими файлы были восстановлены.

Uninstall Expert

Программа Uninstall Expert необходима не только для ускорения работы вашего компьютера, но и удаления ненужных программ. Даже после деинсталляции на вашем компе остаются множество мелких файлов, которые необходимо удалить. Программа Uninstall Expert полностью удаляет с вашего ПК все не нужны файлы и улучшает работу компьютера. Это абсолютно бесплатная программа, которая легко устанавливается на компьютер и быстро запускается.

В Program list отображается список ранее установленных программ, которые можно с легкостью удалить и, кроме того, почистить за ними весь мусор. С помощью Startup Items можно удалять те программы, которые активируются вместе с операционной системой. Если вы не хотите, чтобы ваш диск был переполнен ненужными файлами, вам лучше скачать программу Uninstall Expert.

Регулярная очистка от ненужных фалов - залог скоростной работы вашего компьютера!

Теперь вы знаете, что нужно работы для длительной и быстрой работы вашего ПК. Иногда необходимо осуществить функцию по удалению нескольких программ, и все ваши проблемы будут мгновенно решены. Также не забывайте об очищении истории вашего браузера, ведь даже там может накапливаться большое количество мусора. Настоятельно рекомендуем своевременно чистить свой компьютер, и тогда вы не будете постоянно получать неприятные напоминания о недостатке места на жестком диске.

Комментировать статью "Как очистить компьютер от лишних файлов"

сказали - две недели после удаления, но с каждым днем все сильнее болят(и на месте нижнего прям яма, она же полностью затянуться должна? Удаляли оба зуба мудрости, мешали другим зубам + дырки в них. Первый зуб заживал 3 недели(из них две с температурой и постоянными...

Обсуждение

Надо бы стоматологу показаться. Может там что осталось.
В принципе должно бы уже зажить. У меня 2 штуки удаляли, через 2 недели я уже и не вспоминала о них.

Мне прописывали солкасерил, мазь. Вкладывали что-то в зуб, чтобы заживало быстрее. Мне врач сказал, что если бы остался в лунке сгусток крови, то быстрее бы зажило. А так болело месяц, 2 недели на кетанове, а через год я еще осколок зуба вытащила из десны.

Обсуждение

У меня есть в классе новенький мальчик.У него очень сложно складываются отношения с одноклассниками.Он нападает,дерется,ругается матом.Проводились беседы с родителями,в ходе которых выяснилось,что это родители учат его этому.Не могу составить грамотную докладную

Мы писали вот так:
Помогло-упекли дитятку в спецшколу.

Директору школы _________

От родителей ******* класса
школы № __________

Уважаемая ***********!

Убедительно просим Вас оказать содействие по переводу из нашего класса ученика ******* класса****************.
На протяжении всех шести лет учёбы в нашем классе данный ребенок ведет себя крайне агрессивно по отношению к другим детям и учителям. Неоднократно наносил травмы одноклассникам, постоянно использует ненормативную лексику при общении как с детьми, так и с педагогами.
Пребывание ************* в ученическом коллективе крайне негативно отражается на учебном процессе других детей: он постоянно отвлекает учеников оскорбительными выкриками в полный голос (в том числе фашистскими и нецензурными) и хождением по классу во время занятий, абсолютно неадекватно реагирует на замечания в свой адрес. В данной обстановке работа педагога крайне затруднена, и усвоение учебного материала неэффективно. Из-за одного ребенка, полностью игнорирующего общепринятые меры поведения в коллективе, страдают 17 учеников класса и весь педагогический состав школы, учебный план не выполняется.
Успеваемость ********** по всем учебным дисциплинам крайне низкая.
Неоднократные, в течение многих лет, обращения к матери данного ребенка как родителей класса, так и многих учителей с просьбой повлиять и скорректировать его поведение, остаются без ответа. С каждым годом ситуация ухудшается и становится всё более неконтролируемой.
Очевидно, что нахождение ребенка с нестабильной психикой и неадекватной реакцией в детском коллективе крайне опасно в моральном и физическом смысле и требует вмешательства специалистов-психологов.
Учитывая все вышеизложенное, а также то, что данный ребенок зарегистрирован и проживает в большом удалении от школы, просим Вас внимательно отнестись к данной ситуации и поставить перед родителями ********* и вышестоящими инстанциями вопрос о переводе его в специализированное учебное заведение.
При необходимости изложить данную проблему в контролирующих школу органах - мы готовы это сделать.
С уважением – родители учеников ********* класса:
1.___________(________________) 2.___________(________________)

удалить металлич. штифт - больно?. Стоматология. Медицина и здоровье. НО!, говорит, при удалении штифта может треснуть корень - эта была ключевая фраза, чтобы совсем нокаутировать меня, я оттягивала как могла, продержалась почти год, но надо сдаваться...

Как исправить открытие папок? Вздумалось мне тут изменить иконки папок(WinXP), в Св-вах папки-Типы файлов нашла две строчки "Папка" и "Папка с документами " с первой вообще ничего сделать нельзя, ибо все возможности неактивны, а со второй вроде изменить иконку...

Обсуждение

омг, вот точно голова рукам покоя не дает:))
просто ткнуть на папке правой кнопой и там увидеть простое и желанное "сменить значок" - это видимо слишком просто:)
в типах файлов меняются ассоциации действий при разных событиях.
идите туда куда лазили - там есть чудная кнопка "по умолчанию". настройка эксплорера на открытие в том же окне сервис - свойства папки - общие..

Удаляете ее содержимое кроме файла index.dat, оставляя саму папку на месте, потом возвращаетесь обратно в папку пользователя, там есть папка Lokal Settings, а в ней папка В каких случаях могут лишить родительских прав, куда обращаться, какие нужны документы.

Обсуждение

вам надо стереть автозаполнение. Заходите в сервис - свойства обозревателя - содержание (закладка) - там в поле "личные данные" жмете кнопочку "автозаполнение", убираете там все галки и нажимаете кнопочку "очистить формы".

tools / internet options / clear history

там же выбрать content, зайти в autocomplete и стереть сожержаение форм

КАК УДАЛИТЬ? 180 search Assistant Options. После очередного коннекта (не по помойкам лазала!), вдруг образовалась у меня в тр.баре (в правом нижнем углу, около часиков, шрифта, звука,..) иконка с двумя серыми стрелочками на белом фоне. При перезагрузке - они снова там.

Обсуждение

отчитываюсь о проделанной работе:)

пока не буду на virusinfo постить, пока ж всё по плану:) и неразрешимых/неудаляемых вещей не выявлено, но ссылку сохраню, maria7, спасибо и..нафиг-нафиг:))

Ващ вордовский файл произвёл на меня культурологический шок...

лог AVZ прикладываю, т.к. гордюсь его девственной чистотой:) не сама она по себе образовалась...
======
Протокол антивирусной утилиты AVZ версии 3.75.04
Сканирование запущено в 24.08.05 1:46:08
Загружена база: 16273 сигнатуры, 1 нейропрофиль, 55 микропрограмм лечения
Загружены микропрограммы эвристики: 354
Загружены цифровые подписи системных файлов: 34746
Режим эвристического анализатора: Средний уровень эвристики
Режим лечения: включено
1. Поиск RootKit и программ, перехватывающих функции API
1.1 Поиск перехватчиков API, работающих в UserMode
Анализ kernel32.dll, таблица экспорта найдена в секции.text
Анализ ntdll.dll, таблица экспорта найдена в секции.text
Анализ user32.dll, таблица экспорта найдена в секции.text
Анализ advapi32.dll, таблица экспорта найдена в секции.text
Анализ ws2_32.dll, таблица экспорта найдена в секции.rdata
Анализ wininet.dll, таблица экспорта найдена в секции.text
Анализ rasapi32.dll, таблица экспорта найдена в секции.text
Анализ urlmon.dll, таблица экспорта найдена в секции.text
Анализ netapi32.dll, таблица экспорта найдена в секции.text
2. Проверка памяти
Количество найденных процессов: 30
Количество загруженных модулей: 143
Проверка памяти завершена
3. Сканирование дисков
4. Проверка Winsock Layered Service Provider (SPI/LSP)
Настройки LSP проверены. Ошибок не обнаружено
5. Поиск перехватчиков событий клавиатуры/мыши/окон (Keylogger, троянские DLL)
C:\PROGRAM FILES\BROWSER MOUSE\BROWSER MOUSE\1.0\MOUSEDLL.DLL -->
C:\PROGRAM FILES\BROWSER MOUSE\BROWSER MOUSE\1.0\MOUSEDLL.DLL>>> Нейросеть: файл с вероятностью 99.76% похож на типовой перехватчик событий клавиатуры/мыши
C:\PROGRAM FILES\PUNTO SWITCHER\CORRECT.DLL --> Подозрение на Keylogger или троянскую DLL
C:\PROGRAM FILES\PUNTO SWITCHER\CORRECT.DLL>>> Нейросеть: файл с вероятностью 99.68% похож на типовой перехватчик событий клавиатуры/мыши
6. Поиск открытых портов TCP/UDP, используемых вредоносными программами
В базе 320 описаний портов
На данном ПК открыто 5 TCP портов и 4 UDP портов
Проверка завершена, подозрительные порты не обнаружены
7. Эвристичеcкая проверка системы
Проверка завершена
Просканировано файлов: 48372, извлечено из архивов: 31720, найдено вирусов 0
Сканирование завершено в 24.08.05 2:14:20
Сканирование длилось 00:28:12
======

правильно ли я не беспокоюсь по поводу подозрений на Мышь и ПантоСвич? У них же и предназначение - перехватывать..

К сожалению, я вынуждена прервать столь полезное и приятное для меня общение до выходных. Троян ремовер пока не скачала, сделаю, как вернусь.

ВСЕМ СПАСИБО!!! и... слёзная просьба, дамы и господа! далеко не расходитеся:)))

Хе-хе, удалить такую дрянь очень сложно...При обычном удалении эти файлы самовосстанавливаются и мгновенно размножаются.
У меня недавно была похожая, правда, еще похуже:))).
Для полного удаления понадобилось прочитать сотни страниц форумов в интернете, 10 дней работы и установка 15 (!) новых программ... Ad-Aware у меня лет 7, причем профессиональная версия, но он не вылавливает это. И антивирус у меня мощный, постоянно обновляю его базы. И фаерволл Zone Alarm стоит. И все равно что-то периодически проскакивает! "Писатели" вирусов не дремлют и постоянно придумывают новые трюки:))).
Для начала советую установить HijackThis и просканировать комп, если не знаете, что удалять, то лучше не нужно. Можно запостить лог на компьютерном форуме в разделе по удалению троянов, и там грамотные ребята обьяснят пошагово, как надо действовать.
Я, правда, справилась сама, но мне пришлось детально изучить логи программы (обьяснения я нашла только на английском).
А также надо написать в поиске название трояна и поискать по форумам, как от него избавляться. Вот, кстати, я нашла на сайте Symantec - полное описание, где какие файлы находятся и как удалять.
http://www.symantec.ru/avcenter/venc/data/pf/adware.180search.html
Приготовьтесь к тому, что это долгий и нудный процесс, часто в Safe Mode...Современные трояны - это не шутка! Они стали очень опасны. А для защиты и удаления шпионов надо иметь не только AdAware, необходим SpyBot, а также хорошо иметь Spyware Blaster и CWSredder. Все эти программы бесплатны, их можно скачать в интернете. Ну, и антивирус надо иметь современный, постоянно обновляемый. И делать ежедневно полный скан системы разными программами. Не помешает:))).

Попробуйте сначала переименовать файлы на компе, потом удалить А если не получится - сначала скинуть все нужные фотки с флешки на комп, а потом отформатировать флешку фотоаппаратом.

Удаление желчного пузыря. После второго приступа обычно советуют удалять. Немые камни в большинстве случаев так и остаются немыми, после первого приступа тоже Да, еще, чтобы снизить риск того, что камни "заговорят" нужно соблюдать диету (ничего жирного-жареного) и...

Обсуждение

Возможно, ваш загиб вызван дискенизией ЖВП, по гипокинетическому типу, когда желчь застаивается в пузыре. У нас загиб тоже был, именно из-за дискенизии. И приступы были со рвотой, а еще понос белого цвета, скорая все время желтуху пыталась приписать и в инфекционку увезти, а мы отказы писали:)
Нам помогла минералка, мы возили ребенка на курорт 3 года подряд, все нормализовалось к 7 годам, а началось года в 3. Диету соблюдали самую обычную - ничего жирного, острого, соленого и газированного. Никаких лекарств не пили, только желчегонные травы каждый месяц по 7 дней. Все делали по рекомендации врача, обычного педиатра.

У меня у знакомых у девочки тоже, правда ей 15 лет, ей сказали не пить но-шпу, алахол, а пить маалокс 1 ме 4 р в день, и во время присупа мотилиум.