Вредоносное ПО (malware) - это назойливые или опасные программы,...
Если вы открыли эту статью, значит у вас, как и у большинства, возникают проблемы с производительностью. Когда вы пишете статью или составляете отчёт, мозг всегда старается найти способы работать меньше. Именно поэтому вы часто ловите себя на том, что проверяете сообщения в социальной сети или уже десять минут листаете ленту в инстаграме. Чтобы такого не происходило, мы нашли лучшие приложения и плагины, которые помогут сконцентрироваться на текущих задачах и не дадут отлынивать от работы.
Цена: базовая версия - бесплатно; премиум - 9$ в месяц.
Прежде чем сократить время, которое вы проводите на развлекательных сайтах, нужно понять, на какие из них вы убиваете больше всего времени. Для этого можно использовать RescueTime. Эта программа полностью анализирует вашу активность за компьютером, так что вы точно будете знать, сколько времени тратите на работу, сколько - на развлечения, а сколько - непонятно на что. На выходе вы получите подробные отчёты, из которых будет сразу понятно, почему вы не выполнили план за вчерашний рабочий день.
Focus Booster
Цена: базовая версия - бесплатно; полный функционал обойдется в 5$ в месяц.
Это приложение создано на основе техники Pomodoro. Согласно этому принципу, для наиболее продуктивной работы следует делать короткие перерывы каждые 25 минут. За соблюдением этого правила будет следить специальный таймер, который не даст вам делать незапланированные паузы. Так что отдыхать получится только по расписанию.
Take a five
Цена: бесплатно.
Скачав это расширение для Chrome, вы сможете тратить на перерывы столько времени, сколько необходимо. Как только вы сообщите программе, что надо сделать передышку, в браузере откроется вкладка со множеством ссылок на развлекательные материалы. Через короткий промежуток времени, который вы сами же задаёте (до десяти минут), вкладка автоматически закроется, и вы снова приступите к делам.
StayFocusd
Цена: бесплатно.
Это веб-расширение для Google Chrome. Вы создаёте список сайтов, которые сильнее всего отвлекают от работы, и устанавливайте таймер, отсчитывающий время, в течение которого вы сможете развлекаться в интернете. Когда таймер останавливается, все сайты из списка будут заблокированы до следующего дня, а вы будете перенаправлены на сайт, где вас встречает надпись «Вы разве не должны работать?»
Цена: Google Play - бесплатно, App Store - 1,99$.
Forest – мобильное приложение, которое поможет сосредоточиться на важных задачах. В нём вы устанавливаете промежуток времени, когда будете заняты важным делом и не захотите отвлекаться на смартфон. Как только вы установили таймер - сажается дерево, которое будет расти вместе с тем, как вы будете выполнять свои дела. При любых действиях со смартфоном дерево погибает. Так что в следующий раз, когда вы захотите отвлечься на социальные сети, вы уже задумаетесь, что для вас важнее - не дать дереву умереть или проверить сообщения в Facebook.
Freedom
Цена: базовая версия - бесплатно; полный функционал обойдется в 7$ в месяц/29$ за год.
Если с силой воли всё совсем плохо, то можно воспользоваться приложением Freedom. Помимо блокировки сайтов и программ, здесь есть опция отключения всех сетевых соединений компьютера. Нет интернета - нет прокрастинации.
Selfcontrol
FocusWriter
Цена: бесплатно.
Этот текстовый редактор был создан, чтобы обезопасить пользователей от всплывающих уведомлений и посторонних звуков, которые могут отвлечь от написания важного теста. Работает он только в полноэкранном режиме и полностью блокирует все всплывающие уведомления. Его интерфейс максимально минималистичен- только фон и чистый лист, который вскоре будет заполнен текстом.
Вероятно, создатели «Forest: Stay focused» были весьма обеспокоены зависимостью человечества от их смартфонов и планшетов, поэтому решили бороться с проблемой методом «клин клином» — с помощью мобильного приложения для этих самых гаджетов.
Воздействовать на психику склонных к прокрастинации особ призваны растения. Словно заправский лесник, пользователь устройства на Android или iOS должен приумножать зеленые насаждения на отведенной ему полянке. Сделать это и просто, и сложно одновременно - нужно лишь отказаться от своего девайса на полчаса.
Интерфейс чрезвычайно прост: есть окошко, где по первому касанию появится росток. Над ним расположены мотивирующие лозунги вроде «Хватит отвлекаться!» или «Ты сможешь!», чтобы поверить в себя, если задача покажется слишком трудной. После того, как зернышко отправится в землю, приложение запускает таймер на 30 минут. В течение этого времени использовать гаджет категорически нельзя.
Посыл «Forest: Stay focused» предельно ясен: мотивировать гаджетоманов сфокусироваться на работе, повысить производительность в учебе или встречаться с друзьями, не отвлекаясь на обновление ленты социальных сетей ежеминутно. Взращивать собственную волю вместе с деревьями в виртуальном лесу и навсегда избавиться от зависимости. Это труднее, чем кажется. Стоит попробовать.
ОБЗОР ПРИЛОЖЕНИЯ
Forest: Stay Focused – отличное приложение, которое поможет пользователю сфокусироваться на выполняемой задаче и не отвлекаться на ненужные дела вроде проверки новых сообщений из мессенджеров или соцсетей.
Как же работает эта программа? При запуске пользователь попадает на экран, где он задает время, необходимое на выполнение какой-то задачи – минимум 10 минут, максимум – 2 часа. Этот показатель изменяется при помощи точки на границе круга в центре дисплея – перемещение по часовой стрелке увеличивает интервал, в обратном направлении – уменьшает. Время и кнопка запуска («Plant») расположены чуть ниже. В зависимости от выбранного интервала происходит «посадка» разных растений – за 10-20 минут приложение формирует виртуальный куст, а за 2 часа – целое дерево.
Как же Forest: Stay Focused влияет на мотивацию? А очень просто! Если отвлечься и прочитать сообщение на Facebook, то придется начинать всё снова. В этом случае процесс виртуальной посадки дерева прервется. Зато если довести всё до конца можно получить специальные семена, с помощью которых выращиваются нестандартные деревья. В настройках изменяются свойства уведомлений, звуков, вибрации и т. д. Также здесь доступна подробная статистика использования, где показывается количество выращенных за каждый день деревьев и заработанных очков.
Forest: Stay Focused неплохо подойдет пользователям, которые имеют проблемы с концентрацией внимания или попросту слишком ленивы, чтобы как следует сфокусироваться на работе. За весьма неординарный и в то же время эффективный подход к решению вышеуказанных проблем приложение можно оценить в 4,6 балла из 5.
